———၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊——— နာနတ်သီးဟာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေချိန်မှာ စားသင့်တဲ့ အရည်ရွှမ်းသစ်သီး တစ်မျိုးပါ။ အင်တီအောက်ဆီးဒင့် အပြည့်အဝပါဝင်တဲ့ အသီးလည်းဖြစ်ပြီး သွေးကြောကျဉ်းတာ၊ နှလုံးရောဂါနဲ့ ကင်ဆာရောဂါ အမျိုးမျိုးတို့လို ရောဂါတွေကို တွန်းလှန်ပေးနိုင်စွမ်းလည်း ရှိပါတယ်။ ဒါ့အပြင် နာနတ်သီးစားတာကြောင့် အစာကြေညက်စေပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို...
(၁) စွမ်းအင်တိုးစေပါတယ်။ (၂) ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေပါတယ်။ (၃) သွေးလှည့်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေပါတယ်။ (၄) ကိုယ်ခံအား မြင့်တက်စေပါတယ်။ (၅) နှာခေါင်းပိတ်တာ၊ ခေါင်းကိုက်တာ သက်သာစေပါတယ်။ (၆) ရောင်ရမ်းမှု လျော့ကျစေပါတယ်။ (၇) အမြင်အာရုံ တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ (၈) ဗီတာမင်ဘီအုပ်စု ပါဝင်မှုများပါတယ်။...
မေး ။ ဆရာရှင့်.. ကိုယ်ဝန် ၅ လပြည့်ပါပြီ။ နာနတ်သီး စားလို့ရလားဆရာ။ နာနတ်သီးမှာ ဘီပိုးပါတယ်လို့ ပြောနေပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်စားလို့မရဘူး ပြောနေကြတာဟုတ်လားဆရာ။ နာနတ်သီး = ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွင်း နာနတ်သီးကို လွန်ကျွံစွာ စားသုံးခြင်းက မိခင်ကိုယ်ခံအားအတွက် အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေပါတယ်။...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) နာနတ်သီးဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာ ရေပန်းအစားဆုံးသစ်သီးထဲမှာ တစ်မျိုးအပါအဝင်ဖြစ်ပါတယ်။ ချိုတယ်၊ အရည်ရွှမ်းတယ်၊ အရသာရှိတယ်စတဲ့ အာနိသင်တွေရှိတဲ့အပြင် ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်ပြီး အာဟာရဓာတ်လည်း ပြည့်ဝပါတယ်။ (၁) ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေ အပြည့်ပါဝင်ပါတယ် နာနတ်သီးမှာ ဗီတာမင်အေ၊ ဗီတာမင်စီ၊...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) နာနတ်သီးဟာ ကမ္ဘာပေါ်က ရေပန်းအစားဆုံးသစ်သီးတွေထဲမှာ တစ်မျိုးအပါအဝင် ဖြစ်ပါတယ်။ချိုတယ်၊ အရည်ရွှမ်းတယ်၊ အရသာရှိတယ်. .စတဲ့အာနိသင်တွေရှိတဲ့အပြင် ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်ပြီးအာဟာရဓာတ်လည်း ပြည့်ဝပါတယ်။ (၁) ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေ အပြည့်ပါဝင်ပါတယ် နာနတ်သီးမှာ ဗီတာမင်အေ၊ ဗီတာမင်စီ၊ကယ်လ်စီယမ်၊ ဖောစ့်ဖရပ်စ်နဲ့...
တစ်ကိုယ်လုံး ကိုက်ခဲနာကျင်တဲ့ ဝေဒနာသက်သာစေဖို့ နာနတ်သီးကို စားပေးသင့်ပါတယ်။နာနတ်သီးမှာ ဘရိုမီလိန်းအင်ဇိုင်း ပါဝင်တာကြောင့် ရိုးဆစ်ရောင်ရမ်းနာကုသဖို့နဲ့ တစ်သျှူးပျော့ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှုတွေကို သက်သာစေတာ ဖြစ်ပါတယ်။
လတ်ဆတ်တဲ့ နာနတ်သီးဖျော် ရည်တစ်ဖန်ခွက်သောက်တာကြောင့် သင့်ကို လန်းဆန်းစေနိုင်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ နာနတ်သီးစိတ် အနည်းငယ် ပျားရည် ထမင်းစားဇွန်းတစ်ဇွန်း ပြုလုပ်နည်း နာနတ်သီးစိတ်တွေကို မွှေစက်ထဲထည့်မွှေပြီး ပျားရည်နဲ့ ရောမွှေပါ။ ပြီးရင် ရေခဲရေ တစ်ဖန်ခွက်ထည့်ပါ။ ရရှိသော...