———၊ စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊——— မြေပဲကိုလှော်တာ၊ ကြော်တာ၊ ပြုတ်တာ၊ ဟင်းချက်တာ စတဲ့ နည်းအမျိုးမျိုးပြုလုပ်ပြီး စားသုံးနိုင်တဲ့အပြင် မြေပဲကနေ ဆီထုတ်ပြီးလည်း ဟင်းချက်ဆီအဖြစ် အသုံးပြုလေ့ရှိကြပါတယ်။ မြေပဲဆီက အဝါရောင်ရှိပြီး အနံ့သင်းပျံ့ကာ ချိုမြိန်တဲ့အရသာကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ • မြေပဲဆီမှာ...
—-၊ စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊—- ဆင်ခေါင်းပဲလို့လည်း ခေါ်ကြတဲ့ ကုလားပဲမှာ အမျှင်ဓာတ်များများပါဝင်ပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အဆီ၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နဲ့ တခြားဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်တွေလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ ကုလားပဲမှာ ပရိုတင်းဓာတ် ပါဝင်မှုများတာကြောင့် သက်သတ်လွတ်သမားတွေအတွက် အသားအစားထိုးအနေနဲ့ စားလို့ရပါတယ်။ ကုလားပဲကို...
ဇွန် ပဲစောင်းလျားသီးဟာ ပူပြီး စွတ်စိုတဲ့နိုင်ငံတွေမှာ အတွေ့ရများပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့် နွယ်ပင်တစ်ပင်အနေနဲ့ ပေါက်ရောက်တဲ့ ပဲစောင်းလျားပင်ဟာ ပျမ်းမျှအားဖြင့် သုံး-လေးမီတာလောက် မြင့်ပါတယ်။ ပဲစောင်းလျားပင်ရဲ့ အမြစ်ဟာ အာလူးနဲ့ဆင်တူပြီး အာလူးထက် ပရိုတင်းဓာတ်ပါဝင်မှု ပိုများပါတယ်။ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ် ပါဝင်မှု ပဲစောင်းလျားသီးမှာ...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) မြေပဲက ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အခွံမာအစေ့အဆန်ဖြစ်ပြီး မြေပဲနဲ့ မြေပဲထောပတ်ကို အသင့်အတင့် စားပေးသင့်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ ရှိပါတယ်။ အကြောင်းပြချက် (၁) သွေးတွင်းကိုလက်စထရော အဆင့်ကို လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ် မြေပဲမှာ ကယ်လိုရီနဲ့ အဆီပါဝင်မှုများပေမယ့် ကိုယ်အလေးချိန်မတက်စေဘဲ...