၊ မီမိုးမေ ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အိမ်တစ်အိမ်က ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပြည့်စုံမှုရှိစေဖို့ အောက်ပါအချက်တွေ လိုအပ်ပါတယ်။ (၁) လေဝင်လေထွက် ကောင်းမွန်ခြင်း သင့်အိမ်တွင်းမှာ လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်နေဖို့ အဲကွန်းဖွင့်ထားတာ၊ ပြတင်းပေါက်ဖွင့်ထားတာတို့ လုပ်ဆောင်ပါ။ (၂) ဂေဟစနစ်အကျိုးပြုပစ္စည်းများသုံးခြင်း ဂေဟစနစ်အကျိုးပြုတဲ့ အသုံးအဆောင်တွေထဲမှာ အဆိပ်အတောက်နဲ့...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) တစ်ခါတလေ အလုပ်တွေပြီးမြောက်လို့ အိမ်ပြန်ရောက်ရင်တောင် စိတ်ကအနားမရနိုင်ဘဲ ဖြစ်နေပါသလား။ အိမ်ကို ရှင်းလင်းကြည့်လိုက်ပါ။ သင့်အိမ်က ရှင်းလင်းသပ်ရပ်နေတယ်ဆိုရင် စိတ်နဲ့ခန္ဓာအတွက် အောက်ပါကောင်းကျိုးတွေကိုလည်း ရရှိစေပါတယ်။ (၁) ရှုပ်ပွနေတဲ့ အိမ်ကြောင့် သင့်ကျန်းမာရေး ထိခိုက်နိုင် အိမ်က...
၊ လရိပ်မေ ၊ တစ်နေကုန် အပြင်မှာ ပင်ပင်ပန်းပန်း အလုပ်လုပ်ပြီး အိမ်ပြန်ရောက်တာနဲ့ ရှုပ်ပွနေတာကို မြင်လိုက်ရရင် ပိုပြီး စိတ်ရှုပ်သွားရ တတ်ပါတယ်။ သင့်အိမ်ကို ရှင်းလင်းငြိမ်းချမ်းတဲ့ စံရိပ်မြုံအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးနိုင်မှသာ အပြင်က ပြန်လာတိုင်း စိတ် တည်ငြိမ်တာ၊ စွမ်းအင်...
ငွေကြယ်စင်ယံ သင့်အိမ်မှာ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တစ်ကောင် စတင်မွေးဖို့ပြင်ဆင်နေပြီလား။ ဒါဆိုရင် တိရစ္ဆာန်ဆိုတာ အကောင်းဆုံးမိတ်ဆွေပါဆိုတဲ့ လူမှုကွန်ယက်ကျွမ်းကျင်သူတွေရဲ့ အကြံပြုချက်တွေကို တစ်ချက်လောက် လေ့လာကြည့်သင့်ပါတယ်။ -သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် အိပ်စက်ဖို့၊ ခရီးသွားတဲ့အခါ ခေါ်ဆောင်သွားဖို့နဲ့ နေထိုင်နိုင်ဖို့ ဟထားတဲ့ ပျဉ်သေတ္တာပုံးတစ်ခုရှိပါစေ။ -သင့်တော်မယ့် တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်တစ်ဦးကို ရွေးချယ်ထားပါ။ အဲဒီလို...