All posts tagged "grandpa"
-
864Health Tipsအဘိုး/အဘွား ပြောစကား ယုံသင့်ပါသလား
ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး ရှေးကတည်းက လက်ဆင့်ကမ်းခဲ့တဲ့ စကားတွေကို ယုံသင့်သလား/မယုံသင့်ဘူးလား။ ဒါတွေကိုသိနိုင်အောင် သိပ္ပံနည်းကျ လေ့လာမှုတွေပြုလုပ်ပြီး သုတေသီတွေက အခုလိုမှတ်ချက်ချထားပါတယ်။ အဘိုး၊ အဘွား ပြောစကား(၁) – ချင်း(ဂျင်း)စားပေးရင် အစာအိမ်ဝေဒနာတွေကို သက်သာစေတယ်။ သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှု – မှန်ပါတယ်။...
-
1.5KLocalခိုကိုးရာမဲ့ ဘိုးဘွားနဲ့ကလေးတို့ရဲ့ အားထားရာ “ခိုလှုံရာ” ခိုကိုးရာမဲ့ရိပ်သာ
– ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဟင်္သတမြို့နယ်၊ လယ်တီကွင်းရပ်ကွက်၊ အောင်ချမ်းသာကျောင်းလမ်းရှိ ခိုလှုံရာခိုကိုးရာမဲ့ ရိပ်သာကို ပရဟိတမြတ်နိုးသူ လူငယ်တစုက ၂၀၁၆ ခုနှစ်တွင် စတင်တည်ထောင်ခဲ့ပြီး နှစ်နှစ်အတွင်း စေတနာ၊ မေတ္တာ၊ ကရုဏာအပြည့်ဖြင့် စောင့်ရှောက်ခဲ့သဖြင့် လူသိများထင်ရှားလာခဲ့သည်။ ခိုလှုံရာခိုကိုးရာမဲ့ ရိပ်သာစတင်တည်ထောင် ဖြစ်ခဲ့ပုံနှင့်ပတ်သက်ပြီး...
-
1.2KHealth Tipsအဘိုးအဘွားကိုနေ့စဉ် ဘာကျွေးသင့်သလဲ
ငွေစင်ကြယ်ယံ အသက်ကြီးနေပြီဖြစ်တဲ့ ဘိုးဘိုး၊ ဘွားဘွား တွေက လူငယ်လူရွယ်တွေလို စားချင်တိုင်းစားလို့ မရတော့ပါဘူး။ အသက်ကြီးသူတွေ ကျန်းမာသက်ရှည်စေဖို့ အကောင်းဆုံးအစားအသောက်တွေကို ရွေးချယ်ကျွေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ကယ်လိုရီနည်းနည်း၊ ပရိုတင်းများများ သင့်အိမ်က ဘိုးဘိုးဘွားဘွားတွေ ကျန်းမာဖို့အတွက် မြေထဲပင်လယ်ဒေသ အစာကျွေးတာက အကောင်းဆုံးပါ။ မြေထဲပင်လယ်ဒေသအစာဆိုတာ...
-
2.3KInternationalတစ်နေ့ ၁၀ မိနစ်ခန့် ခပ်သွက်သွက်လမ်းလျှောက်ပေးခြင်းဖြင့် အသက် ၆၀ ကျော်အရွယ်များတွင် နှလုံးရောဂါဖြစ်နှုန်း ၆ ရာခိုင်နှုန်းလျော့ကျနိုင်
၊ ကိုထက် ၊ တစ်နေ့ အချိန် ၁၀ မိနစ်ခန့် ခပ်သွက်သွက် လမ်းလျှောက်ပေးတာကြောင့် အသက် ၆၀ အရွယ်တွေမှာ နှလုံးရောဂါအန္တရာယ်ကို လျော့ကျစေနိုင်တယ်လို့ လေ့လာမှုအသစ်အရသိရပါတယ်။ အသင့်အတင့်ကနေ အပြင်းအထန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာက ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စေတဲ့ သွေးထဲက အမှတ်အသား၊ သွေးခဲခြင်း၊ သွေးတွင်းကိုလက်စထရောစတာတွေကို...
-
738Life Styleလျစ်လျူရှုမထားသင့်သည့်အသက်ကြီးသူတို့၏ ဝေဒနာများ
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အသက်ကြီးလာတဲ့အခါမှာ တချို့သူတွေက ကိုယ်ခံစွမ်းအားလျော့နည်းလာပြီး ဝေဒနာတွေကို ခံစားရမှုကသိသာလာတတ်ပါတယ်။ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေမှာခံစားနေရတဲ့ တချို့ဝေဒနာတွေက ဆေးကုသမှုမခံယူရင် ပြင်းထန်ဆိုးရွားတဲ့ နောက်ဆက်တွဲအခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်တာကြောင့် လျစ်လျူရှုမထားသင့်ပါဘူး။ ပုံမှန်မဟုတ်သော အသက်ရှူမဝခြင်း နှလုံးရောဂါထတာ (Heart Attack) ရဲ့...
-
744Life Styleတက်ကြွကျန်းမာသော သက်ကြီးဘဝ ပိုင်ဆိုင်စေရန်
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အသက်ကြီးလာတဲ့အခါမှာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်း အနည်းနဲ့အများဆိုသလို ပြောင်းလဲယိုယွင်းလာတတ်ပါတယ်။ အသက်ကြီးတာကြောင့် ဖြစ်တဲ့ပြောင်းလဲမှုတွေအနက် အဖြစ်အများဆုံးပြောင်းလဲမှုကတော့ ထိပ်ပြောင်လာတာနဲ့ ဆံပင်တွေ ဖြူလာတာတွေပဲ ဖြစ်ကြပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အရိုးတွေက အားနည်းလာပြီး မှတ်ဉာဏ်လည်း သိပ်မကောင်းတော့တာမျိုး ဖြစ်လာပါတယ်။ အမြင်အာရုံနဲ့...
-
877Life Styleသင့်အိမ်က ဘိုးဘိုးဘွားဘွားစိတ်ကျရောဂါ ဖြစ်နေပြီလား . . .
၊ မီမိုးမေ ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အသက်ကြီးသူတွေရဲ့ ၁၅ ရာခိုင်နှုန်းလောက်မှာ စိတ်ကျဝေဒနာခံစားရတတ်ပါတယ်။ အကြောင်းရှာလိုက်တော့ အသက်ကြီးလာတာကိုက စိတ်ဓာတ်ကျစေတဲ့ အကြောင်းတစ်ချက်ဖြစ်နေတာကို တွေ့ရပါတယ်။ အိမ်ထောင်ပျက်တာ၊ အိမ်ထောင်ဖက်ကွယ်လွန်သွားတာ၊ နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်တာနဲ့ စီးပွားရေးကျဆင်းသွားတာတွေကလည်း စိတ်ဓာတ်ကျစေတဲ့ အကြောင်းတွေထဲမှာ ပါဝင်နေပါတယ်။ အသက်ကြီးမှ စိတ်ကျဝေဒနာခံစားရပြီဆိုရင်...
-
764Internationalခေါင်းနှစ်လုံးနှင့် လူသားအဖြစ် တင်စားခေါ်ဝေါ်ခံနေရသည့် ၇၁ နှစ်အရွယ် ထိုင်းအဘိုးအို
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ ထိုင်းနိုင်ငံမှ အသက် ၇၁ နှစ်အရွယ် ဂျရွန်းစူအန်မာလီဆိုတဲ့ ပင်စင်စားအဘိုးအိုဟာ လွန်ခဲ့တဲ့ ၁၀နှစ်လောက်က နားမှ အကျိတ်ထွက်လာခဲ့ပါတယ်။ အကျိတ်ကလျင်မြန်စွာကြီးထွားလာနေပြီး လူတွေက ခေါင်းနှစ်လုံးနဲ့အဘိုးအိုလို့ တင်စားခေါ်ဝေါ်နေကြပါတယ်။ ဆေးကုစရိတ်တွေကြောင့် ငွေကြေးပြတ်လပ်လာခဲ့ပြီး ဆေးရုံက ဆင်းခဲ့ရပါတယ်။ ညအိပ်ရာမှာ...
