စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) လိင်စိတ်ဆန္ဒလျော့နည်းရတဲ့ အကြောင်းရင်းအများစုဟာ စိတ်ဖိစီးမှုများတာ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လေးစားစိတ်လျော့နည်းတာနဲ့ စိတ်ဓာတ်ကျတာတို့ကြောင့် ဖြစ် တတ်ပါတယ်။ လိင်စိတ်ဆန္ဒလျော့ကျနေရင် ဆေးမသောက်ခင် အောက်ပါ အစာတွေ ကိုအရင် စားကြည့်ဖို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်။ (၁) ချောကလက် ချောကလက်စားတာ၊ ကိုကိုးဖျော်ရည် သောက်တာကြောင့်...
စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကင်မ်ချီ၊ဂေါ်ဖီချဉ်၊မုန်ညင်းချဉ် အစရှိတဲ့ အချဉ်ဖောက်ထားတဲ့ အစာတွေကို လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် အခြေအနေမှာ စားတာကြောင့် ကျန်းမာရေး ကောင်းကျိုးတွေ ရရှိစေနိုင်ပါတယ်။ (၁)အချဉ်ဖောက်ထားတဲ့ အစာတွေကို စားတာကြောင့် တချို့ရောဂါတွေရဲ့ ဖြစ်စဉ်ကို နှေးကွေးစေပြီး အူလမ်းကြောင်း လှုပ်ရှားမှုကို ကောင်းမွန်စေကာ အစာ...