ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ Q. ကျွန်တော်ဝိတ်လျှော့ချင်လို့ပါ။ ညစာမစားရဘူးလို့ ပြောနေကြပါတယ်။ ကျွန်တော်ညစာမစားဘဲ မနေနိုင်ပါဘူး။ ညစာမစားဘဲ ဝိတ်လျှော့လို့မရဘူးလားခင်ဗျ။ နည်းလမ်းလေးပေးပါဦး။ NT (FB) A. ဝိတ်လျှော့တဲ့သူတွေက ညစာကို မရှောင်ချင်ဘူးဆိုရင် ညစာစားတဲ့အခါ ရွေးချယ်ပြီး စားသောက်ရပါမယ်။...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ညဘက်မှာ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်မောကျရင် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက်သာမက အိပ်ရာနိုးချိန်မှာ သင့်စိတ်ခံစားမှုကိုလည်း ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ ညည ကောင်းကောင်း အိပ်ပျော်စေဖို့ ဘယ်လို အစာတွေကိုစားသင့်ပြီး ဘယ်လို အစာတွေကို မစားသင့်ဘူးလဲဆိုတာ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ မစားသင့်သည့် အစာများ –...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မေး။ ။ ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းတဲ့နေရာမှာ ညဘက် ထမင်းမစားဘဲနေတာက အထောက်အကူပြုရဲ့လား။ ဇာဇာဦး၊ ကမာရွတ်။ ဖြေ။ ။ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းတဲ့အခါ ညဘက် ထမင်းမစားဘဲနေတာ ပိုပြီး အထောက်အကူပြုပါတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ လူတွေက...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ ယူကေနိုင်ငံမှာ တစ်ရက်မှာ လူ ၅၀ဝဦးကျော် နှလုံးအမောဖောက်တာကြောင့် ဆေးရုံတက်နေရပြီး လူလေးယောက်မှာတစ်ယောက်က သွေးတိုးရှိနေကြပါတယ်။ စားချိန်နောက်ကျတာနဲ့ နှလုံးအမော ဖောက်တာဖြစ်စေတဲ့ သွေးတိုးတာတို့ကြား ဆက်စပ်မှုကို သုတေသီတွေက ဖော်ထုတ်ခဲ့ပါတယ်။ သုတေသီတွေက သွေးတိုးရှိတဲ့ အသက် ၁၈...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)ဖြေကြားသည်။ မေး။ အစားအသောက်ကို ညဘက်မှာ ဘယ်အချိန် နောက်ဆုံးထားပြီး စားသင့်ပါသလဲ။ ဒေါ်ခင်မာ၊ တာမွေ။ ဖြေ။ အစားအသောက်ကို ကိုယ်အိပ်တဲ့ အချိန်နဲ့ အနည်းဆုံး သုံးနာရီလောက် ခြားပြီး စားသင့်ပါတယ်။ ဥပမာ ည...