ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး(ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ယခင်တစ်ပတ်မှအဆက် ၄။ မက်ဖော်မင်ဘဲသောက်နေပြီး မိမိကိုယ် မိမိစောင့်ရှောက်ခြင်း (Self Care) ကို မလုပ်တတ်ခြင်း၊ မလုပ်ဖြစ်ခြင်း။ ဆီးချိုစင်တာရှိရာသွားရောက်မှသာ လူနာတွေကို “မိမိကိုယ်တိုင်စောင့်ရှောက်ခြင်း”များပြုလုပ်နိုင်ရန် သင်ကြားပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ မိမိကိုယ်မိမိ ဘာတွေစောင့်ရှောက်ရမလဲဆိုရင် . . . (က)...
ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) “မက်ဖော်မင် မနက်တစ်လုံး၊ ညနေတစ်လုံး အမြဲသောက်နေပါတယ်။” ဒါကတော့ နေ့စဉ်ကြားနေရတဲ့ ဆီးချိုသွေးချိုလူနာတွေရဲ့ ဖြေကြားသံလေးတွေကို ပဲ့တင်ထပ်ပြီးပြန်ပြောလိုက်ရခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ ထပ်ခါတလဲလဲကြားနေကျဖြစ်ပြီး လူနာအသစ်ရောက်လာတိုင်း ဒီလေသံမျိုးထပ်ကြားရဦးမယ်ဆိုတာ ကြိုတင်ခန့်မှန်းလို့ရနေပါတယ်။ ဒီလောက် ထပ်တူထပ်မျှတူညီနေတဲ့ “မက်ဖော်မင် မနက်တစ်လုံး၊ ညနေတစ်လုံး”...
မေး. မေမေက ဆီးချိုရှိမှန်း ၂၀၁၆၊ ၅လပိုင်းလောက်မှသိပါတယ်။ သိသိချင်း ဆရာမကြီး ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေးနဲ့ တန်းပြပါတယ်။ ဆီးချိုက ထိန်းနိုင်တယ်ဆိုပေမယ့် ကျောက်ကပ်ကိုထိနေပြီလားလို့ စိုးရိမ်မိပါတယ်။ ဆေးစစ်ချက်အရဆိုရင် ကျောက်ကပ်ကိုထိသွားပြီလားရှင်။ မြတ်နိုးခင် (FB) ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့်အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. အသက်နဲ့...
ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) – ယခင်တစ်ပတ်မှ အဆက် အမျိုးအစား (၁)ဆီးချိုသွေးချိုပဲဖြစ်စေ၊ အမျိုးအစား(၂)ပဲဖြစ်စေ ဆီးချိုကောင်းစွာ ထိန်းထားနိုင်တာတောင် တုပ်ကွေးရာသီမှာ တုပ်ကွေးမိနိုင်ပါတယ်။ ဆီးချိုရှိသူတွေဟာ ခုခံအားသိပ်မကောင်းတဲ့အတွက် ရောဂါ ပိုးတွေကို တိုက်ထုတ်နိုင်စွမ်းနည်းပါတယ်။ တုပ်ကွေးဖြစ်ပြီဆိုရင်လည်း ဆိုးရွားတဲ့ နောက်ဆက်တွဲ ရှုပ်ထွေးမှုတွေပိုပြီးဖြစ်တတ်ပါတယ်။...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ အမျိုးသမီးတွေ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရတာက စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းတစ်ခုလို့ ပြောကြပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်တဲ့အတွက် Anti-Insulin Hormone (အင်ဆူလင်တားဟော်မုန်း)တွေ ထွက်လာပါတယ်။ အဲဒီဟော်မုန်းတွေ ထွက်လာတဲ့အတွက်ကြောင့် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါဖြစ်လာတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်တာကြောင့် မိခင်နဲ့ကလေးတွေရဲ့ကျန်းမာရေး ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။...
မေး။ ။ ကျွန်မအမေမှာ ဆီးချိုရောဂါရှိပါတယ်။ ဆီးချိုနဲ့ သွေးတိုး၊ နှလုံးစတဲ့ရောဂါတွေက ဆက်စပ်မှုရှိတာ များတယ်လို့ပြောကြတယ်။ ဟုတ်ပါသလား။ ဘာကြောင့်ပါလဲ။ ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ။ နီနီ(FB) ပါမောက္ခဦးကိုကို (ဆီးချိုနှင့်အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ဖြေကြားသည်။ ဖြေ။ ။ မှန်ပါတယ်။ သွေးတိုးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းတာ၊...
ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး(ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါရှိသူတွေအဖို့ ယခုတလောမှာ လူအများကြောက်ရွံနေကြရတဲ့ တုပ်ကွေးရောဂါကို ဘယ်လိုအထူးသတိပြုရမလဲဆိုတာ ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ တုပ်ကွေးရောဂါဖြစ်တဲ့လူနာတွေကို ရာသီရောက်တိုင်း နှစ်စဉ်တွေ့နေကျဖြစ်ပါတယ်။ တုပ်ကွေးဖြစ်တဲ့ လူနာတွေကို တုပ်ကွေးလေးပါပဲ၊ ဘာမှ စိတ်မပူပါနဲ့။ တခြားပိုးတွေဝင်တာလောက် မစိုးရိမ်ရပါဘူး။ သုံးရက်အလွန်ဆုံးဖျားပြီးရင် သူသဘောသူဆောင်ပြီး၊ ကိုယ်ခံအားနဲ့ပြန်တိုက်ထုတ်လိုက်လို့ ပျောက်သွားတာ...
ပါမောက္ခဦးကိုကို (ဆီးချိုနှင့်အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း) မေး. ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေ ဘယ်အချိန်မှာ လေဖြတ်နိုင်ခြေများပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ. ဆီးချိုသက်တမ်းရင့်လာရင် လူနာအများစုက ဆီးချိုထိန်းတာ မကောင်းတတ်ကြတော့ပါဘူး။ အဲဒါကြောင့် ဆီးချိုသက်တမ်းရင့်လာတဲ့အခါမှာရော ဆီးချိုကိုထိန်းတာ မကောင်းတဲ့အခါမှာရော လေဖြတ်နိုင်ခြေ များတတ်ပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါနဲ့တွဲပြီး သွေးတိုးရောဂါ၊ အဆီများတာတွေတွဲနေရင်တော့...
ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး(ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) အာဆင်းနစ် (Arsenic)ဓာတ်တွေဟာ သောက်သုံးရေတွေနဲ့ အစားအစာတွေမှာ အနည်းနဲ့ အများပါဝင်တတ်ပါတယ်။ သောက်ရေမှာ အာဆင်းနစ်ပါဝင်မှု ၁၅၀ppm ထက်များတဲ့ဒေသတွေမှာ ဆီးချိုဖြစ်တာပိုများတဲ့ သာဓကတွေ တွေ့ရှိရပါတယ်။ အာဆင်းနစ်ဟာ အစာရေစာတွေက တဆင့် လူတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ရောက်ရှိ လာတာဖြစ်ပါတယ်။...
မေး။ ။ ဆီးချိုသမားတွေက သီးသန့်သကြားကို သုံးလို့ရပါသလား။ အဲဒီသကြားက ဆီးချို တကယ်မတက်ဖူးလား။ ဒေါ်ခင်မြင့်(FB) ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)ဖြေကြားသည်။ ဖြေ။ ။ ဆီးချိုသမားတွေက သီးသန့်သကြား သုံးလို့ရပါတယ်။ အခုနောက်ပိုင်း သဘာဝကထုတ်ထားတဲ့ ဆီး ချိုသကြားတွေ ရှိပါတယ်။...