၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အမျိုးသားတွေမှာအဖြစ်များတဲ့ ကင်ဆာတွေထဲမှာ အသည်းကင်ဆာလည်း ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ အောက်ပါကင်ဆာငါးမျိုးကလည်း အမျိုးသားတွေမှာအဖြစ်များတဲ့ ကင်ဆာတွေထဲမှာ ပါဝင်နေတာကြောင့် သတိပေးလက္ခဏာတွေကို သိနားလည်ပြီး လေ့လာဆန်းစစ်ကာ ဂရုပြုသင့်ပါတယ်။ (၁) ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ အစောပိုင်း သတိပေးလက္ခဏာ – ယေဘုယျအားဖြင့်...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ ဗြိတိန်နိုင်ငံမှ အသက် ၈နှစ်အရွယ် ဘလူးတိုဘင်ဟာ အသက် ၂ နှစ်အရွယ် ၂၀၁၁ မတ်လက Acute Myeloid Leukaemia (AML) ခေါ် ပြင်းထန်တဲ့ သွေးကင်ဆာရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပွားနေတာကို စစ်ဆေးတွေ့ရှိခဲ့ရပါတယ်။ ကင်ဆာဆေးသွင်းကုသမှုနှစ်ကြိမ်ခံယူခဲ့ရပြီး အစပိုင်းမှာ...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ လူ့ခန္ဓာကိုယ်က ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့အခါ အချက် ပြသင်္ကေတတွေကို လက္ခဏာအဖြစ် ပြသတတ်ပါ တယ်။ အဲဒီလက္ခဏာတွေက တစ်ခါတစ်ရံ အခြေ ခံအကြောင်းရင်းက အသေးအမွှားဆိုပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကင်ဆာရှိနေကြောင်းပြသတာ ဖြစ်ပါတယ်။ လူ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်က...
၊ မိုးမင်းထွန်း ၊ ထိုင်းနိုင်ငံမှ အသက် ၆၅ နှစ်အရွယ် ထွန်စက်မောင်းသူ မာနာကိတ်ခယူးဟာ ပစ္စည်းတစ်ခုကို ကားနဲ့ ဆွဲနေစဉ်အတွင်း ခေါင်းဆောင့်မိကာ ခေါင်းကချက်ချင်း ရောင်လာခဲ့ပါတယ်။ သူက ဒဏ်ရာကို နမော်နမဲ့ထားခဲ့ပြီး အနာလိမ်းတိုက်ဂါးဘမ်း ပရုတ်ဆီကိုသာ လူးခဲ့ပါတယ်။ မကြာခင်မှာ...
မေး ။ ခရမ်းချဉ်သီးယိုစားရင် ကင်ဆာကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလားရှင့်။ မသော်တာ၊ ကျောက်မြောင်း။ ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ဖြေ ။ ခရမ်းချဉ်သီးယိုမှ မဟုတ်ဘူး၊ ခရမ်းချဉ်သီးကိုယ်တိုင်က ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်ပါတယ်။ ခရမ်းချဉ်သီး မှာ လိုင်ကိုပင်းဓာတ်က အများကြီးပါတဲ့အတွက် အကောင်းဆုံးက သံလွင်ဆီလေးနဲ့...
အပတ်စဉ် သောကြာနေ့ထုတ် Healthy Life ဂျာနယ်တွင် ကင်ဆာကုသအောင်မြင်ထားသူများအကြောင်း လေးစားဂုဏ်ယူစွာဖော်ပြခဲ့သည်မှာ ယခုဆိုလျှင် ၁၉ ဦးရှိခဲ့ပါပြီ။ မြန်မာလူမျိုးများ၏စိတ်ထဲတွင် “ကင်ဆာဆိုတာ သေမိန့်”၊”ကင်ဆာဖြစ်ရင် ဆေးမရှိ”၊ “ကင်ဆာဖြစ်ရင် ဘဝနိဂုံးအချိန်ရောက်ပြီ” စသဖြင့် ယုံကြည် လက်ခံခဲ့ကြသည့်အတွက် ကင်ဆာအကြောင်း မသိလို၊ ကင်ဆာနှင့်...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၂၀၁၅ ခုနစ်တွင် အသက် ၃၀အရွယ် မစန်းစန်းမိုးသည် ရင်သွေးကို မိခင်နို့ချိုတိုက်ကျွေးရင်း ဘယ်ဘက်ရင်သားပေါ်က အကျိတ်ကို စတင်စမ်းမိခဲ့သည်။ “ကလေးနို့တိုက်ရင်း ဘယ်ဘက်ရင်သားအပေါ်က အကျိတ်လေးကို စပြီး စမ်းမိသွားတာ။ အကျိတ်လေးက နည်းနည်းလှုပ်တုပ်လှုပ်တုပ်လေး ....
မေး ။ သွေးကင်ဆာကုသနေချိန်မှာ ဘယ်လို အစားအစာတွေကို စားပေးသင့်ပါသလဲရှင်။ နီလာ၊ မန္တလေး။ ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့်(အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး) မှ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးသည်။ ဖြေ ။ သွေးကင်ဆာပဲဖြစ်ဖြစ် ဘယ်လိုကင်ဆာမျိုးပဲဖြစ်ဖြစ် ကင်ဆာဖြစ်နေချိန်မှာ အစာအာဟာရကို မျှတအောင် စားသောက်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ တချို့က ကင်ဆာဖြစ်နေရင်...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့်(အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး) မျှတတဲ့ အာဟာရ (Balance Diet) ကို စားပေးရပါမယ်။ ဆီကို လုံးဝဖြတ်ဖို့မလိုပါဘူး။ အဓိက ပြည့်ဝဆီကိုပဲ လျှော့ရပါမယ်။ မပြည့်ဝဆီကို စားရပါမယ်။ သစ်သီးဝလံတွေက ကင်ဆာဖြစ်နှုန်းကို လျော့ကျစေပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေက ကင်ဆာဖြစ်နှုန်းကို လျော့ကျစေပါတယ်။ အချိုရည်တွေကိုရှောင်ရပါမယ်။...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အခုဖော်ပြပေးမယ့် လက္ခဏာတွေခံစားနေရတာနဲ့ ကင်ဆာဖြစ်နေပြီလို့ ဆိုလိုတာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ကင်ဆာရဲ့ လက္ခဏာအနေနဲ့လည်း တွဲဖက်တွေ့ရတတ်တာကြောင့် ဒီလို သတိပေးလက္ခဏာတွေ တွေ့နေရရင် မပေါ့ဆသင့်ပါဘူး။ (၁) ချွဲသလိပ်သံနှင့် ခက်ခက်ခဲခဲ အသက်ရှူရခြင်း၊ အသက်ရှူမဝခြင်း အဆုတ်ကင်ဆာလူနာတွေမှာ...