၊ ကိုထက် ၊ အမေရိကန် အနောက်မြောက်ပိုင်းဒေသမှာ နေထိုင်သူ အသက် ၂၈ နှစ်အရွယ် ဆန်ဟိုက်ဟာ အဝလွန်နေတဲ့ ကုန်ပစ္စည်းသယ်သူပို့ဆောင်ရေး ကားမောင်းသမားဖြစ်ပါတယ်။ သူဟာ နေ့စဉ် ကယ်လိုရီ တစ်သောင်းခန့်စားပြီး ကိုယ်အလေးချိန် ပေါင် ၄၉၀ ကျော်ရှိနေသူပါ။ ဆမ်ဟာ...
၊ လရိပ်မေ ၊ အမျိုးသမီးအများစုက ဗိုက်အဆီ လျော့ကျစေဖို့ ကြိုးစားအားထုတ်လေ့ ရှိပေမယ့် ခါးနောက်ကျောက အဆီပိုတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ သတိမရ တတ်ပါဘူး။ အဲဒီအခါ ကျပ်တဲ့ အင်္ကျီပျော့ပျော့၊ တီရှပ်အင်္ကျီတွေ ဝတ်လိုက်ရင် ခါးက အဆီပိုတွေ ထွက်နေတတ်ပါတယ်။ ခါးအဆီပို...
ပါမောက္ခဦးကိုကို(ဆီးချိုနှင့်အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း) မေး ။ လူတစ်ယောက်က အဝလွန်နေပြီ ဆိုတာကို သူ့ကိုယ်သူ ဘယ်လိုသိနိုင်ပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ ။ BMI အတိုင်းအတာကိုသိအောင် အရပ်ကိုတိုင်းရမယ်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကို တိုင်းရမယ်။ ပြီးရင် BMI တွက်နည်းအတိုင်း တွက်ချက်ကြည့်ရမယ်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ရဲ့...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဝမှဗိုက်ပူတာ မဟုတ်ဘဲ တချို့လူတွေ ပိန်နေပါလျက် ဗိုက်ပူနေတတ်ပါတယ်။ ဗိုက်ပူတာက အဝတ်အစားဝတ်ရင် စမတ်မကျစေရုံသာမက ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးတွေကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဗိုက်ပူတာ လျော့ကျစေဖို့ အဆီများတဲ့ အစာနဲ့ ပြုပြင်ထားတဲ့ အစားအသောက်တွေကို ရှောင်ဖို့လိုအပ်တဲ့အပြင် ဝမ်းဗိုက်အဆီကို...
၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဂျပန်မင်းသား မစ်ကီရော့စုကီဟာ သီတင်းပတ် အနည်းငယ်အတွင်း ကိုယ်အလေးချိန် ၁၃ကီလို(၂၈ပေါင်)လျော့ကျပြီး ခါး ၁၂ စင်တီမီတာ သွယ်လျသွားတယ်လို့ဆိုပါတယ်။ ဒီလို အဆီကျပြီး ခါးသွယ်လျသွားရတာက တစ်နေ့မှာ နှစ်မိနစ်ခန့် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခု ပြုလုပ်တာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်တဲ့။...
♦ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အသက် ၆၇ နှစ်အရွယ် ဒေါ်လှလှ၏ ၁၅ ပေါင်ခန့်လေးသည့် ဝမ်းဗိုက်အဆီကို နေပြည်တော်၊ ဇဗ္မူ သီရိဆေးရုံကြီးတွင် Senior Consultant Plastic Surgeon ဒေါက်တာဦးမင်းဇော်အောင် ဦးဆောင် သောအဖွဲ့က ၁၄-၁၂-၂၀၁၇ ရက်နေ့က...
ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အသက် ၆၁နှစ်အရွယ် ဒေါ်ဖြူဖြူ၏ ၃၅ ပေါင်ခန့်လေးသည့် ဝမ်းဗိုက်အဆီကို နေပြည်တော်၊ ဇဗ္မူသီရိဆေးရုံကြီးတွင် Senior Consultant Plastic Surgeon ဒေါက်တာဦးမင်းဇော်အောင် ဦးဆောင်သောအဖွဲ့က ၁၀-၁-၂၀၁၈ ရက်နေ့က ခွဲစိတ်အောင်မြင်ခဲ့ကြောင်း ဒေါ်ဖြူဖြူက ဂျာနယ်သို့ ပြောကြားခဲ့သည်။...
ဘီယာ အသောက်များတာကြောင့် ဝမ်းဗိုက်က ပူလာတတ်ပါတယ်။ ဒါကို ဘီယာဗိုက် (Beer Belly)လို့ခေါ်ဝေါ်ကြပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ ဘီယာသောက်တဲ့ အမျိုးသားတွေက ဝမ်းဗိုက်တစ်ဝိုက်မှာအဆီတွေကို သိုလှောင်ထားလို့ ဗိုက်ပူတာ ဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသားတွေအနေနဲ့ ဗိုက်ပူရတာက ဘီယာသောက်တာတစ်ခုတည်းကြောင့်တော့ မဟုတ်ပါဘူး။ လေ့ကျင့်ခန်း မလုပ်တာ၊ လှုပ်ရှားမှုနည်းတာ၊...
မိုးမင်းထွန်း အောက်စဖို့ တက္ကသိုလ်မှ သုတေသီတွေဟာ ဥရောပ ၈ နိုင်ငံမှ ပျမ်းမျှအသက် အရွယ် ၅၀ ရှိတဲ့ အမျိုးသား ၁၄၀,ဝ၀ဝ ကျော်ရဲ့၁၄ နှစ်ကြာ ဆေးမှတ်တမ်းတွေကို လေ့လာခဲ့ကြပါတယ်။ ဒီအတောအတွင်း အမျိုးသား ၇,ဝ၀ဝ ဟာ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာဖြစ်ပွားခဲ့ပြီး...
ကိုထက် ဝမ်းဗိုက်အဆီတွေရှိတာက ကျန်းမာရေးအတွက်သာမက အလှအပကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဝမ်းဗိုက်အဆီကို ကင်းဝေးစေပြီး ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သား (Six Pack) ရှိလာစေမယ့် သဘာဝနည်းတွေကို အကြံပြုလိုက်ပါတယ်။ – အိပ်စက်မှု တစ်နေ့ ၆-၇ နာရီခန့် ပုံမှန် အိပ်စက်လေ့ရှိသူတွေမှာ ဝမ်းဗိုက်အဆီ...