ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပုံစံ ဟန်သီအနေနဲ ့ကျန်းမာရေးကို အရမ်းဂရုစိုက်တဲ့အထဲမှာ မပါဘူး။ အဓိက ရေများများသောက်တယ်။ အစားအသောက် မျှတအောင် ပုံမှန်စားတယ်။ ပြီးတော့ မနက်တိုင်း အသီးဖျော်ရည်ကို မှန်မှန်သောက်ဖြစ်ပါတယ်။ အသွားအလာ၊ အစားအသောက်နေထိုင်တဲ့ပုံစံမှာ ကျန်းမာအောင် နေပါတယ်။ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပုံစံ ဟန်သီက အသားအရေအတွက်ကို Lotion...
‘မိဘမဲ့ကလေးကျောင်းနဲ့ စစ်ဘေးရှောင်ပြည်သူတွေ အတွက် လှူဒါန်းဖို့ရှိပါတယ်’ – Miss Myanmar World 2016 ရပြီး နောက်ပိုင်း အခုလက်ရှိ ဘာတွေဆောင်ရွက်ဖြစ်နေပါသလဲ။ ညီမ အခုလက်ရှိမှာမဂ္ဂဇင်းကာဗာ၊ ဂျာနယ်ကာဗာတွေ ရိုက်ဖြစ်တာ များပါတယ်။ – နောက်ထပ်ပြိုင်ပွဲ ဝင်ဖို့အတွက်ကော ဘယ်လိုတွေပြင်ဆင်ထားပါသလဲ။...
အနုပညာအလုပ်တွေ ဆက်လုပ်ဖို ့ရှိပါသလား သိပါရစေ။ အစ်မက အနုပညာအလုပ်နဲ့ ကင်းကွာနေတာ ၂၀၁၂ နောက်ပိုင်းကတည်းက မလုပ်ဖြစ်တော့ အခုအချိန်မှာလည်း ကမ်းလှမ်းမယ့်သူရှိရင်တော့ ရုပ်ရှင်ကားကြီးမဟုတ်တောင် TV ကြော်ငြာ၊ တခြားအသေးအမွှားတော့ လက်ခံဖို့ ရှိပါတယ်။ ကားကြီးတွေက အချိန်မပေးနိုင်တာပေါ့။ အစ်မမှာလည်း မိသားစုတာဝန်တွေ...
ဆလိုင်းခိုင်မင်း အခုအရွယ်အထိ ကျန်းမာနေအောင် အစ်မ ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လို စောင့်ရှောက်ပါသလဲ။ ကျန်းမာရေးအတွက် အခုချိန်ထိ သီးသန့် လုပ်နေတာမျိုး မရှိပါဘူး။ ပြီးတော့ အစ်မက ဖျားနာတာမျိုးလည်း သိပ်မရှိတဲ့အတွက် ကျန်းမာရေးလိုက်စားမှု အားနည်းတာပေါ့။ အစ်မက လေ့ကျင့်ခန်းလည်း သိပ်မလုပ်ဖြစ်ပါဘူး။ အစ်မတို့မိသားစုကိုကော...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဒေါက်တာသန်းမင်းထွဋ်ဆိုလျှင် ပင်းတယမြို့သူမြို့သားများက သူတို့မြို့ဆေးရုံမှ ပြောင်းရွှေ့ခွင့်မရစေရန် လက်မှတ်များထိုးပြီးဆန္ဒပြမည်အထိ ကြည်ညိုလေးစားတန်ဖိုးထားကြောင်း လူအများကြားဖူးကြပေလိမ့်မည်။ ထိုအဖြစ်အပျက်နှင့်ပတ်သက်၍ “ဆရာ့ဘဝမှာ ဒါကပထမဆုံးမဟုတ်ဘူး။ ဒါမျိုးလေးခါရှိပြီ။ ၁၉၉၂ ခုမှာ ကျောင်းပြီးတယ်၊ ၂၀ဝ၂ ခုနှစ်မှာ အစိုးရအလုပ်စဝင်တယ်၊ ပြည်ဆေးရုံမှာ...
လတ်တလော အနုပညာလှုပ်ရှားမှု … ညီမက အခု တယောသင်တန်းဖွင့်ထားပါတယ်။ ပြီးတော့ တယောပွဲတွေ လက်ခံပါတယ်။ သီချင်းတွေလည်း ဆိုပေးဖြစ်ပါတယ်။ ဇာတ်ကားတွေက ရိုက်ဖြစ်တာ သိပ်မရှိသေးပါဘူး။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပုံစံ … အစားအစာတွေစားရင် အဆီရှောင်တယ်။ အဓိက ရေများများသောက်တယ်။ တခြားကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေကိုလည်းလေ့လာပြီး ဂရုစိုက်ဖြစ်ပါတယ်။...
ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ထူးချွန်တဲ့မသန်စွမ်းတွေကိုကြည့်ပြီး မသန်စွမ်းလည်း ကိုယ်ရဲ့အားနည်းချက်ကို မကြည့်ဘဲ အားသာချက်ကို ဖော်ထုတ်ပြီး ကြိုးစားရင် နေရာရနိုင်တာပဲလို့ တွေးမိတယ်။ အဲဒီကနေ ကွန်ပျူတာသင်တန်းပြီးသွားတဲ့ နောက်မှာ ၁၀ တန်း စာတွေပြန်လုပ်တယ်။ အဲဒီနှစ် အောင်အောင်ဖြေတယ်၊ တကယ်ကြိုးစားတော့ အောင်သွားတယ် ....
– ဆလိုင်းခိုင်မင်း မာရီကိုး၏ လတ်တလော အနုပညာလှုပ်ရှားမှု သီချင်းခွေလုပ်နေပါတယ်။ အဲဒီသီချင်းခွေအတွက် အသံပိုင်းကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် အဆို သင်တန်းတက်နေပါတယ်။ ပြီးတော့ မဂ္ဂဇင်းတွေ၊ ဂျာနယ်ကာဗာတွေ ရိုက်ဖြစ်နေတယ်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပုံစံ အခု ညီမရဲ့ကျန်းမာရေးက နည်းနည်း ချူချာနေပါတယ်။ အပူအအေးမမျှတာလည်း ပါတာပေါ့။...
– အစ်မရဲ့ လက်ရှိအနုပညာလှုပ်ရှားမှုလေးတွေကို သိပါရစေ။ အခုလက်ရှိမှာ အစ်မပညာရေးဇာတ်လမ်းတိုလေးရိုက်တယ်။ အရင်တုန်းကလောက် ဇာတ်ကားတွေ သိပ်မရိုက်ဖြစ်တော့ပါဘူး။ အစ်မကလည်း ကိုယ်ပိုင်စီးပွားရေးအနေနဲ့ ဖက်ရှင်ဆိုင်လေး ဖွင့်ထားပါတယ်။ – အစ်မရဲ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပုံစံလေး သိချင်ပါတယ်။ ကျန်းမာရေးအရမ်းကောင်းလာအောင်ဆိုပြီး သီးသန့်လုပ်နေတာမျိုးတော့မရှိဘူး။ အဓိက အစားသောက်နဲ့ပတ်သက်ပြီး အဆီအအိမ့်မစားဘူး။ မကြိုက်ဘူး။...
လတ်တလောအနုပညာ ဆောင်ရွက်မှု … အခုလက်ရှိမှာ EDM Music သီချင်းဖန်တီးမှုတွေပိုပြီး အားစိုက်ဖြစ်နေပါတယ်။ ရိုက်ကူးရေးတွေ၊ ပွဲတက်တွေမှာတော့ သိပ်မလုပ်ဖြစ်သေးပါဘူး။ နန်းဆုက မိုးတွင်းကာလဆိုရင် ကျောင်းတက်၊ သင်တန်းတက်တာ ပိုပြီးဦးစားပေးဖြစ်တယ်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပုံစံ … အတတ်နိုင်ဆုံးတော့ အားကစားလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ အိမ်နေရင်း...