စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကလေးမွေးလာတဲ့အခါ ဘယ်အရွယ်ရောက်ရင် ဘယ်လောက်အထိ ဖွံ့ဖြိုးသင့်နေပြီလဲ ဆိုတာ မိဘတွေ သိလိုကြပါတယ်။ ဒါမှသာ ကိုယ့်ကလေးက ပုံမှန် ဖွံ့ဖြိုးမှု ရှိရဲ့လား၊ ဘာတွေ လိုအပ်နေသလဲ ဆိုတာ သိနားလည်ပြီး မိဘအုပ်ထိန်းသူတွေက သက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူတွေနဲ့ စောစော...
(Dysphagia) ပါမောက္ခဦးအေးမွန် ခွဲစိတ်အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး. အစာနင်တဲ့ ပုံစံကို သိပါရစေ ဆရာ။ ဖြေ. အဓိကကတော့ အစာနင်တယ်ဆိုတာ အစာစားပြီး မျိုချလိုက်တဲ့အခါ အစာအိမ်ကို မရောက်ခင်မှာ လည်ချောင်းကနေ အစာရေမျိုပြွန်မှာ ဆို့နင့်နေသလို ခံစားရတာကို ဆိုလိုပါတယ်။...
၊ စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ ဗြိတိန်အိမ်ရှေ့မင်းသား ဝီလျံနဲ့ ကြင်ယာတော် ကိတ်မစ်ဒယ်တို့ သားဦးကိုယ်ဝန်ရှိစဉ်မှာ ဒေးဗစ်ဘက်ခမ်းက ကလေးမမွေးခင် တတ်နိုင်သမျှ အိပ်ရေးဝ၀ အိပ်ပါလို့ အကြံပြုစကား ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။ သားသုံးယောက်၊ သမီးတစ်ယောက် ပိုင်ဆိုင်တဲ့ ဘက်ခမ်းမိသားစုဟာ စမတ်ကျပြီး သာယာပျော်ရွှင်တဲ့...
တစ်နေ့တာ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပုံစံ သွန်းဆက်တို့က ရှုတင်သွားတဲ့အခါနဲ့အပြင် တခြားပွဲတွေသွားတဲ့အခါမှာ မိတ်ကပ်ကို အမြဲတမ်းလိမ်းရတော့ အိမ်ပြန်ရောက်ရင် မိတ်ကပ်ကို သေချာဖျက် တယ်၊ ပြီးတော့ ကိုယ်နဲ့တည့်တဲ့ Skin Care ကို သုံးဖြစ်ပါတယ်၊ လိုးရှင်းလည်း အမြဲတမ်းလိမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သဘာဝကုထုံး လုပ်ဖြစ် ....
ကိုမိုး တရုတ်ပြည်ရဲ့ အချမ်းသာဆုံး ပုဂ္ဂိုလ်၊ အွန်လိုင်းဈေးဝယ်ဝက်ဘ်ဆိုက် အလီဘာဘာကို တည်ထောင်သူ ဂျက်မား (Jack Ma)က ဘဝအဓိပ္ပာယ် နဲ့ ပတ်သက်ပြီး လူငယ်တွေကို ဟောပြောဆွေးနွေးတဲ့ အကြောင်းအရာ ဗီဒီယိုကို ့Youtube မှာ တင်ထားခဲ့ရာ ကြည့်ရှူသူပေါင်း မြောက်များစွာ...
ပါမောက္ခဦးကိုကို (ဆီးချိုနှင့်အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) Q .ရာသီအကူးအပြောင်းကာလမှာ ရောဂါဝေဒနာတွေ မရအောင်ဘယ်လိုကာကွယ်သင့်ပါသလဲ ဆရာ။ A .ရာသီအကူးအပြောင်းကာလတွေမှာ ရောဂါဝေဒနာတွေမရအောင် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု လုပ်ပေးပါ။ ရေကိုများများသောက်ပါ။ နွေးနွေးထွေးထွေးနေပါ။ မိုးမိတဲ့အခါတွေမှာ အအေးမိမခံပါနဲ့။ သစ်သီးဝလံ တွေကိုများများစားပေးပါ။ ဒီနည်းတွေက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကို ကောင်းမွန်နေစေပါတယ်။...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့်(အာဟာရအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး အစားကြေးများတဲ့ ကလေးတွေကို New Food New Item များများ လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။ သူတို့လေးတွေက ကြေးများတဲ့အတွက် ဒီနေ့မှာ ကြက်သားပြုတ်ကြော် လုပ်ကျွေးလိုက်ရင် စားတယ်၊ ဒါပေမဲ့ နောက်တစ်နေ့ကျတော့ အဲဒီလို ကြက်သားပြုတ်ကြော် ကျွေးလိုက်ရင် မစားတော့ပါဘူး။...
ပါမောက္ခဦးတင်ဝင်း(မျက်စိအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မြန်မာနိုင်ငံမှာ မျက်စိထဲ ကော်( super glue) ဝင်တဲ့ ပြဿနာအတော်များပါတယ်။ စူပါဂလူးကို မျက်စိထဲ မှားခတ်မိရင်ဓာတုပစ္စည်းကြောင့် လောင်ကျွမ်းမှုဖြစ်တတ်တယ်။ အဲဒီအခါ မျက်စိက နီလာတယ်၊ နာလာတယ်။ မျက်စိထဲ ကော်မှားခတ်မိပြီဆိုလျှင် . . မျက်စိထဲကိုမျက်စဉ်းဘူးနဲ့...
တစ်နေ့တာ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပုံစံ . . . ညီမတို့က နေ့စဉ်အနုပညာအလုပ်တွေနဲ့ ဆက်နွှယ်နေရတယ်ဆိုတော့ မိတ်ကပ်က အမြဲလိမ်းနေရတယ်။ အဲဒီတော့ မျက်နှာပိုင်း ကို ပိုပြီးဂရုစိုက်ဖြစ်ပါတယ်။ မျက်နှာကို မိတ်ကပ်အမြဲ လိမ်းထားရတော့ အပြင်ကပြန်လာရင် မိတ်ကပ်ကိုသေချာဖျက်တယ်၊ ညပိုင်း အိပ်ခါနီးဆိုလည်း မျက်နှာသေချာသစ်ပြီး...
၊ စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ သောမတ်စ်အယ်ဒီဆင်က လျှပ်စစ်မီးသီးအတွက် နန်းကြိုးမျှင်ရှာဖွေနိုင်ဖို့ မတူညီတဲ့ ပစ္စည်းအမျိုးအစား နှစ်ထောင်ကျော်ကို စမ်းသပ် ခဲ့ပါတယ်။ ဘယ်လောက်ပဲ ကြိုးစားစမ်းသပ်ခဲ့ပါစေ၊ ဘယ်အရာမှ စိတ်ကျေနပ်ဖွယ် ကောင်းလောက်အောင် အလုပ်မဖြစ်ခဲ့ပါဘူး။ ဒါနဲ့ အယ်ဒီဆင်ရဲ့ လက်ထောက်က စိတ်ပျက်လက်ပျက်နဲ့ဆိုတယ်။...