Healthy Life Ad
Health Tips

စိတ်ခံစားမှု မြင့်တက်စေမည့် သဘာဝအစာများ

ထောပတ်သီး

ထောပတ်သီးက စိတ်ခံစားမှုကို မြင့်တက်စေတဲ့ အသီးတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။

ဟင်းနုနယ်ရွက်

အာဟာရဓာတ် ပါဝင်မှုမြင့်မားတဲ့ ဟင်းနုနယ်ရွက်ဟာ ကျန်းမာရေးနဲ့ စိတ်ခံစားမှုတို့ကို ကောင်းမွန်စေပြီး နာမကျန်းမှုဝေဒနာတွေမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

နေကြာစေ့

နေကြာစေ့မှာ ဗီတာမင်အီး၊ ဆီလီနီယမ်နဲ့ မဂ္ဂနီဆီယမ်တို့ အများအပြားပါဝင်တာကြောင့် စိတ်ခံစားမှုကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။

ကိုကိုးမှုန့်

ကိုကိုးမှုန့်မှာ မဂ္ဂနီဆီယမ်ပမာဏ များစွာပါဝင်တာကြောင့် ဦးနှောက်ကနေ စိတ်ခံစားမှုကောင်းစေတဲ့ သဘာဝဓာတ်တွေကို ထွက်ရှိလာစေပါတယ်။

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top