၊ လရိပျမေ ၊
သငျ့အိမျက သနျ့ရှငျးသပျရပျနရေငျ အောကျပါအကြိုးကြေးဇူးတှကေို ရရှိစနေိုငျပါတယျ။
(၁) သငျ့အိမျကို လာလညျမယျလို့ ကွိုပွောမထားဘဲ ဗွုနျးစားကွီး ဧညျ့သညျရောကျလာမှာကို သငျ့အနနေဲ့ စိုးရိမျနစေရာမလိုပါဘူး။
(၂) သငျ့အိမျက သနျ့ရှငျးသပျရပျနရေငျ သငျ့ကိုလညျး သနျ့ရှငျးသပျရပျတဲ့သူအဖွဈ တခွားသူတှကေ သတိပွုမိပါလိမျ့မယျ။ ဒါက သငျ့ကိုပိုပွီးကောငျးမှနျကာ လေးစားထိုကျတဲ့သူ တဈယောကျအဖွဈ စိတျထဲမှာ ရှိနမှောပါ။
(၃) သငျ့အခနျးက သပျရပျသနျ့ရှငျးနရေငျ သငျ့စိတျခံစားခကျြလညျး ပိုကောငျးမှနျလာပွီး ကိုယျ့ကိုယျကိုယျ လေးစားစိတျလညျး ပိုကောငျးနပေါလိမျ့မယျ။ ဒါက သငျ့စိတျသနျ့ရှငျးတဲ့ နညျးလမျးလိုပဲဖွဈနမှောပါ။
(၄) အိမျသနျ့ရှငျးရေးလုပျတာကွောငျ့ သငျဟာ ကိုယျလကျလှုပျရှားမှု လုပျဖွဈပွီး တကျကွှနတေတျပါတယျ။ ဒီလိုလုပျတာကွောငျ့ ပငျြးရိငွီးငှေ့မှု လြော့ကသြှားတတျလို့ပါ။
(၅) အိမျသနျ့ရှငျးနတောကွောငျ့ အပနျးပွပွေီး စိတျဖိစီးမှုကငျးကာ ပွညျ့ပွညျ့ဝဝ အနားရနတေတျပါတယျ။ သီခငျြးလေးဖှငျ့ပွီး လိုကျညညျးကာ အိမျသနျ့ရှငျးရေးလုပျပါ။
(၆) ခဈြတဲ့သူတှနေဲ့ အဝေးမှာ ရောကျပွီး မျြှောလငျ့ခကျြမဲ့နသေလို ခံစားနရေတဲ့အခါတိုငျး အိမျသနျ့ရှငျး ရေးကိုလုပျဆောငျပါ။ စိတျဓာတျကမြှု ကငျးဝေးစပေါတယျ။
(၇) အိမျသနျ့ရှငျးနတောကွောငျ့ စိတျကွညျလငျလနျးဆနျးကာ အိမျထောငျရှငျတှအေတှကျ အိမျထောငျမှု သုခပွညျ့ဝစပေါတယျ။
(Ref;RD)
(Healthy Life ဂြာနယျမှ စီစဉျတငျဆကျသညျ့ အပတျစဉျ သောကွာနေ့ထုတျ Healthy Life ဂြာနယျ၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ နှငျ့ www.healthylifejournalmyanmar.com တို့တှငျ ဖျောပွပါရှိသမြှ ကနျြးမာရေးနှငျ့ အလှအပဆိုငျရာ သတငျးမြား၊ သတငျးဆောငျးပါးမြား၊ အမေးအဖွမြေား၊ ဘာသာပွနျဆောငျးပါးမြားကို လှတျလပျစှာ မြှဝနေိုငျပါသညျ။ သို့ရာတှငျ မညျသညျ့ Facebook စာမကျြနှာ၊ Website မြားတှငျမဆိုပွနျလညျကူးယူဖျောပွခွငျးကို ခှငျ့မပွုပါကွောငျး အသိပေး ကွညောအပျပါသညျ။)
