All posts tagged "Vinegar"
-
604Life Styleရွလကာရည္သံုးၿပီး ေဗာက္ကင္းစင္ေစရန္ ဖယ္ရွားနည္း
———၊ လရိပ္ေမ ၊——— ေဗာက္ထတာက ဦးေရျပားကို အလြန္အမင္း ယားယံေစပါတယ္။ ေဗာက္ေပ်ာက္ေစဖို႔ ဘယ္လိုရွမ္ပူကိုသံုးသံုး မသက္သာဘဲ ျဖစ္ေနသူတို႔အတြက္ ရွလကာရည္သံုးၿပီး ေဗာက္ဖယ္ရွားနည္းကို ေရးသားလိုက္ရပါတယ္။ (၁) အရင္ဆံုး ရွလကာရည္ကို သင့္ဆံပင္သားအႏွံ႔ လိမ္းေပးပါ။ မ်က္စိေတြထဲ မဝင္ေစဖို႔ မ်က္စိကို...
-
1.3KHealth Tipsပန္းသီးရွလကာရည္သံုးၿပီး ေျခေထာက္စိမ္ျခင္းေၾကာင့္ ရရွိသည့္ ေကာင္းက်ဳိးမ်ား
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) – ေျခသည္း၀ဲစားတာကို ကုသေပးပါတယ္။ – ေျခေထာက္ၾကြက္သား ေတာင့္တင္းမႈ သက္သာေစပါတယ္။ – စိတ္ဖိစီးမႈ ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ – ေျခသည္းဖန္းဂတ္စ္ပိုး ကုသေပးပါတယ္။ – ပ်ားတုပ္တာကို ကုသေပးပါတယ္။ – ေျခေထာက္ၾကြက္ႏို႔၊...
-
2.2KHealth Tipsပန္းသီးရွလကာရည္၏ က်န္းမာေရး စြမ္းပကား
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) သင့္အိမ္မွာ ပန္းသီးရွလကာရည္ရွိ႐ံုနဲ႔ ေျဖရွင္းႏိုင္တဲ့ ေ၀ဒနာေတြရွိပါတယ္။ ဘယ္လိုေျဖရွင္းရမယ္ဆိုတာကို အႀကံျပဳလိုက္ပါတယ္။ (၁) ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္မႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာနဲ႔ စိတ္ဖိစီးမႈ အလြန္အမင္းမ်ားတာေတြေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ လက္တစ္အက္စစ္ေတြစုပံုလာႏိုင္ၿပီး ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္မႈကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ စိတ္၀င္စားစရာေကာင္းတဲ့ အခ်က္က...
-
1.5KHealth Tipsရွလကာရည္ႏွင့္ ပ်ားရည္ ေသာက္ျခင္း၏က်န္းမာေရး ေကာင္းက်ဳိး
မီမိုး ( ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္ ) ရွလကာရည္ကို လက္ဖက္ရည္ ဇြန္းတစ္ဇြန္းနဲ႔ ပ်ားရည္အနည္းငယ္က ိုေရာေသာက္ေပးတာေၾကာင့္ သင့္ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ေအာက္ပါ ေကာင္းက်ဳိးေတြျဖစ္ေပၚလာပါတယ္။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်ဖို႔ အားေပးပါတယ္။ ကိုယ္တြင္းေရာင္ရမ္းမႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ အစာေျခလမ္းေၾကာင္းစနစ္ကို က်န္းမာေစၿပီး ၀မ္းခ်ဳပ္တာကို သက္သာေစပါတယ္။ အဆစ္နာက်င္မႈ...
-
1.5KHealth Tipsပ်ားရည္ႏွင့္ ရွလကာရည္အစြမ္း
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ သင့္အိမ္မွာ ပ်ားရည္နဲ႔ ရွလကာရည္ရွိ႐ံုနဲ႔ သင့္က်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အဆစ္ေရာင္နာကို သက္သာေစပါတယ္ ေရရွစ္ေအာင္စ၀င္ ၾကက္သီးေႏြးေရတစ္ခြက္ထဲမွာ ပ်ားရည္နဲ႔ ရွလကာရည္ ထမင္းစားဇြန္းႏွစ္ဇြန္းစီ ထည့္ေမႊပါ။ အဆစ္ေရာင္နာသက္သာေစဖို႔ တစ္ေန႔လံုးနည္းနည္းခ်င္းစီ ေသာက္ေပးပါ။ ႏွာေခါင္းပိတ္တာနဲ႔ လည္ေခ်ာင္းနာတာကို သက္သာေစပါတယ္...
-
2.1KHealth Tipsသြားေခ်းဖတ္ကို သဘာ၀နည္းျဖင့္ ဖယ္ရွားနည္းသံုးသြယ္
၊ စူး(ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ သြားေတြေပၚမွာ ဘက္တီးရီးယား အလႊာေတြ ကပ္ၿငိေနတဲ့အခါ သြားေခ်းဖတ္ ျဖစ္လာပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ သၾကားပါတဲ့ မုန္႔ပဲသေရစာေတြကို မ်ားမ်ားစား ေလ့ရွိတယ္ဆိုရင္ သြားေခ်းဖတ္ ျဖစ္ႏႈန္း မ်ားတတ္ပါတယ္။ သြားေခ်းဖတ္ေတြ ထူထဲလာရင္ သြားပိုးစားတာနဲ႔ သြားဖံုးေရာဂါတို႔လို ျပႆနာေတြ...
