———-၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊——— (၁) အေနအထားမွန္ပါေစ မတ္တပ္ရပ္တာ၊ လမ္းေလွ်ာက္တာ၊ ထိုင္တာ၊ ပစၥည္းသယ္မတာနဲ႔ လွဲေလ်ာင္းအနားယူတာေတြကို လုပ္ေဆာင္ရာမွာ အေနအထားမွန္မွန္ေနပါ။ ဒါမွသာ ေက်ာ႐ိုးကို ေထာက္ပံ့ထားတဲ့ ၾကြက္သားေတြနဲ႔ တြယ္ဆက္မွ်င္ေတြအေပၚ ဒဏ္သက္ေရာက္မႈနည္းမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ (၂) သန္စြမ္းမႈအဆင့္ ျမင့္မားပါေစ...
ကိုထက္ ေနာက္ေက်ာရွိ အ႐ိုးနဲ႔ ျြကက္သားေတြ သန္မာေနျခင္းကလည္း ခႏၶာကိုယ္အတြက္ မ်ားစြာအေရးပါပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္အခ်ိဳးအစားက်က်နဲ႔ ပိုၾကည့္ေကာင္းေစမွာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ အားကစားခန္းမသြားၿပီး ေလ့က်င့္ခန္းမလုပ္ႏိုင္သူေတြအတြက္ အိမ္မွာေနရင္း ျပဳလုပ္ေပးႏိုင္မယ့္ ေနာက္ေက်ာသန္စြမ္းေစမယ့္ ေလ့က်င့္ခန္းတခ်ိဳ႕ကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ဒီေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ဖို႔အတြက္ လိုအပ္တဲ့ပစၥည္းေတြကေတာ့ အသင့္အတင့္အေလးခ်ိန္ရွိတဲ့ အေလးမဝိတ္တံုးတစ္စံု၊ ေလဝင္ေလထြက္ေကာင္းၿပီး...
ပါေမာကၡဦးေန၀င္း (အ႐ိုးခြဲစိတ္အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ခါးနာတယ္ဆိုတာက ေရာဂါမဟုတ္ပါဘူး။ ေရာဂါေတြရဲ႕ လကၡဏာတစ္ခု ျဖစ္ေနႏိုင္ပါတယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ေတာ့ ခါးနာတာက ထိုင္တာ၊ အိပ္တာ၊ သြားလာတာ စတဲ့ အေနအထိုင္မွားလို႔ ျဖစ္တာပါ။ အရြယ္ေရာက္တဲ့သူေတြရဲ႕ ၈၀ ရာခိုင္ႏႈန္းက ဘ၀မွာ တစ္ႀကိမ္မဟုတ္တစ္ႀကိမ္...
ကုိထက္ ဂြၽန္ဆာကိုနားရဲ႕ ေက်ာ႐ိုးက အသက္ ၅ ႏွစ္အရြယ္မွာ မတူညီတဲ့ ေကာက္ေၾကာင္းႏွစ္ခုနဲ႔ ေကာက္ေနပါတယ္။ ဒီအေျခအေနက သူ႔ေက်ာျပင္ကို အလြန္အမင္း ေကြးလိမ္ေနေစၿပီး ကိုယ္တြင္းအဂၤါေတြကို ထိခိုက္ေစတဲ့ အႏၲရာယ္ကို ဦးတည္ေနပါတယ္။ ဂြၽန္ဟာ သူရဲ႕ကေလးဘ၀နဲ႔ ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ေတြကို အလြန္အမင္း နာက်င္မႈေ၀ဒနာေတြနဲ႔...
ပါေမာကၡဦးေန၀င္း အ႐ိုးခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး။ ။ ခါးကုန္းရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကို သိပါေစ ဆရာ။ ေျဖ။ ။ ခါးကုန္းတာက ခါးနာသလို လကၡဏာတစ္ခုပါပဲ။ ခါးကုန္းရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြ အမ်ားႀကီး ရွိပါ တယ္။ ခါးကုန္းတာက အမ်ားအားျဖင့္ အသက္ႀကီးတဲ့...
ေငြၾကယ္စင္ယံ လူအမ်ားစုဟာ ဘ၀မွာ တစ္ႀကိမ္တစ္ခါေတာ့ ခါးနာဖူးၾကမွာပါ။ ခါးနာတဲ့ ေ၀ဒနာအားလံုးရဲ႕ ၈၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္က ေဆးကုသမႈ မလိုအပ္ဘဲ သူ႔အလိုလိုေပ်ာက္ကင္းသြားတတ္တယ္လို႔ ကြၽမ္းက်င္သူေတြက ဆိုပါတယ္။ ေက်ာ႐ိုးမႀကီးမွာ အလြန္ အေရးႀကီးတဲ့ လုပ္ေဆာင္မႈသံုးခုရွိပါတယ္။ အဲဒါ ေတြကေတာ့ (၁) နာ့ဗ္ေက်ာ႐ိုးကို...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ အိႏၵိယမိန္းကေလးငယ္တစ္ေယာက္ဟာ အသက္အႏၲရာယ္ကို စြန္႔စားၿပီးသူရဲ႕ ေကြးေကာက္ေနတဲ့ ခါး႐ိုးကို ခြဲစိတ္မယ္လို႔ သိရပါတယ္။ အသက္ ၁၇ႏွစ္အရြယ္ ပရီတီကုမၼာရီ႐ိုင္ဟာ အသက္ ၈ႏွစ္အရြယ္မွာ ခါး႐ိုးေကာက္ေနတာကို စမ္းသပ္ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ နယူးေဒလီရွိ ဆရာ၀န္ ၁၀ေယာက္ေက်ာ္ေက်ာ္ကို သြားေရာက္ျပသရာမွာ ကုသလို႔မရႏိုင္ဘူးလို႔...