—၊ ပါေမာကၡေဒါက္တာျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတ႔ြဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ၊— Q. ႏွင္းခူက ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရပါသလဲ ဆရာ။ A. ႏွင္းခူဆိုတာ အေရျပားေရာင္ၿပီး အေရျပားေျပာင္းလဲမႈ အမ်ဳိးမ်ဳိးျဖစ္တတ္တဲ့ ေရာဂါတစ္ခုပါ။ အေတြ႔မ်ားတဲ့ အေရျပားေရာဂါျဖစ္ေပမယ့္ ႏွင္းခူက မကူးစက္တတ္ပါဘူး။ အေရျပားက ႂကြလာမယ္၊...
—–၊ ပါေမာကၡေဒါက္တာျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– Q. ရာသီဥတုနည္းနည္းေအးတာနဲ႔ အသားေျခာက္ၿပီး အသားပပ္စျပဳေနပါၿပီ။ ဘယ္လိုသက္သာေအာင္ လုပ္သင့္ပါသလဲ။ A. အသားပပ္တဲ့သူေတြက ေရဓာတ္ျဖည့္ေပးတဲ့ အေရျပားထိန္း Moisturizer ကိုသံုးသင့္ပါတယ္။ ေရခ်ဳိးၿပီး ငါးမိနစ္အတြင္း Moisturizer ကို လိမ္းသင့္ပါတယ္။...
———၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊——— သင့္အေနနဲ႔ ေအာက္ပါအေျပာင္းအလဲေတြကို သတိျပဳမိရင္ အေရျပားအထူးကုဆရာ၀န္ထံ ျပသဖို႔ လိုအပ္ေနပါၿပီ။ • အေရျပားေပၚမွာ ေဖာင္းေနတဲ့ အဖုအသစ္ဟာ အေရာင္တစ္မ်ဳိးထက္ပိုေနရင္ ဒါမွမဟုတ္ ပံုသဏၭာန္မမွန္ဘဲ ျဖစ္ေနရင္၊ • အရင္တုန္းက ရွိခဲ့တဲ့ အစက္အေျပာက္ေတြ၊ မွဲ႔ေတြက...
၀က္ၿခံ စိတ္ဖိစီးမႈက မ်က္ႏွာမွာ အဖုအပိမ့္ေတြ ထြက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အင္ျပင္ အင္ျပင္ထရင္ စိတ္ဖိစီးမႈ ခံစားရတဲ့အခါ အေရျပားယားယံတာနဲ႔ ပူစပ္ပူေလာင္ေ၀ဒနာတို႔ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အနီကြက္ထျခင္း စိတ္ဖိစီးမႈေၾကာင့္ အေရျပားမွာအနီကြက္ထတာကို ျဖစ္ေစသလို နီျမန္းတဲ့ အေရျပားကလည္း ယားယံမႈ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အနာက်က္ေႏွးျခင္း ျပတ္ရွရာနဲ႔...
———၊ ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ၊——— အေရျပားမွာ နဂိုထက္ ပိုညဳိေန-မဲေန-ရဲေနတာ (Skin Pigmentation) မ်ဳိးကို ေဆးစာနဲ႔ Hyperpigmentation ေခၚတယ္။ အေရာင္ပိုႏုေနရင္ Hypopigmentation ေခၚတယ္။ အေရျပားက (ဆဲလ္)တိုင္းမွာ Melanin (မယ္လနင္)ေခၚတဲ့ အေရာင္ဆိုးေဆးရွိတယ္။ အဲဒီ(ဆဲလ္)ေတြ မေကာင္းရင္...
(၁) အာလူး အာလူးမွာ သဘာ၀ေၾကးခြၽတ္အစြမ္းရွိတာေၾကာင့္ အသားအေရကို ျဖဴစင္ေစၿပီး အမည္းစက္ေတြကို ေဖ်ာ့ေတာ့ေစပါမယ္။ ႀကိတ္ေခ်ထားတဲ့ အာလူးအရည္ကို အမည္းစက္ေတြေပၚမွာ သုတ္လိမ္းေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ (၂) ၾကက္သြန္နီ ၾကက္သြန္နီမွာပါတဲ့ အက္စစ္က သဘာ၀လင္းလက္ေစတဲ့ အစြမ္းရွိၿပီး အမည္းစက္ေတြကို ေဖ်ာ့ေတာ့ေစပါမယ္။ ၾကက္သြန္နီအရည္ကို...
—–၊ ပါေမာကၡေဒါက္တာျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– Q. ဆီးခ်ဳိေရာဂါေၾကာင့္ အေရျပားယားယံတတ္ပါသလား။ A. ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိတက္ရင္ အေရျပားယားယံတတ္ပါတယ္။ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိရွိသူေတြက အေရျပား ပုိး၀င္လြယ္ပါတယ္။ အေရျပားေျခာက္ေသြ႔ပါတယ္။ ေသြးလည္ပတ္မႈက သာမန္နဲ႔မတူဘဲ မႈိေရာဂါ၀င္လြယ္တာနဲ႔ ေပြး၊ ၀ဲ စတာေတြ ၀င္လြယ္တာေတြ...
—–၊ ပါေမာကၡေဒါက္တာျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ၊—– Q. ငါးမ်က္စိဆိုတာ ဘယ္လိုပံုစံကို ေျပာပါသလဲ ဆရာမ။ A. ငါးမ်က္စိဆိုတာ အေရျပားေပၚမွာ ျဖစ္ေပၚတဲ့အလံုးေသး၊ အဖုေလးေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ငါးမ်က္စိ အဖုတစ္ခုက ၂-၅ မီလီမီတာေလာက္ပဲ ရွိပါတယ္။...
———၊ မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— တျခားၿမိဳ ႔ရပ္ေတြကို အလည္သြားၿပီး ျပန္လာခ်ိန္မွာ အသားအေရနီျမန္းတာ၊ အဖုအပိမ့္ေပါက္တာ စတဲ့ အျပစ္အနာအဆာေတြ ေပၚတာမ်ဳိး ျဖစ္တတ္ပါသလား။ ဒီလိုအေျခအေနမ်ဳိး ႀကံဳေနရတာက ပတ္၀န္းက်င္အေျခအေနေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ရတာပါ။ အသားအေရကို အိုမင္းထိခိုက္ေစတဲ့ ပတ္၀န္းက်င္အေျခအေနေတြကေတာ့ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္၊...
———၊ မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— သင့္အသားအေရရဲ ႔ စိုေျပမႈဟာ အသားအေရရဲ႕ ပတ္၀န္းက်င္မွာရွိတဲ့ ေလထုရဲ ႔စိုထိုင္းဆေပၚမွာလည္း အႀကီးအက်ယ္ မူတည္ေနပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေျခာက္ေသြ႕ေအးျမတဲ့ေနရာမွာ ေနထိုင္သူေတြအေနနဲ႔ စိုထိုင္းဆကနည္းၿပီး ေလထုက ေျခာက္ေသြ႕ေနတာေၾကာင့္ လူအမ်ားစုရဲ႕ အသားအေရက ေျခာက္ေသြ႕ယားယံေနတတ္ပါတယ္။...