All posts tagged "period"
-
919Health Tipsရာသီလာစဥ္ ဗိုက္မအီမသာျဖစ္ျခင္း သက္သာေစရန္
ဇြန္ အမ်ဳိးသမီးအမ်ားစုဟာ လစဥ္ရာသီေသြးဆင္းတာေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ဗိုက္မအီမသာေ၀ဒနာကို ခံစားရတတ္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕သူေတြမွာဆိုရင္ ဒီေ၀ဒနာေၾကာင့္ အလုပ္ ဒါမွမဟုတ္ ေက်ာင္းပ်က္ကြက္တဲ့အထိ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ သားအိမ္ဆိုတာ ၾကြက္သားပဲျဖစ္လို႔ ညႇစ္လိုက္တဲ့အခါမွာ နာက်င္ရတာပါ။ သားအိမ္ၾကြက္သားေတြ ညႇစ္တဲ့အခါ သက္ဆိုင္ရာေသြးေၾကာေတြ ပိတ္သြားတာေၾကာင့္ ႏွလံုးေရာဂါထတာလို နာက်င္မႈကို ျဖစ္ေစတာျဖစ္တယ္လို႔...
-
1.0KHealth Tipsအရြယ္မတိုင္ခင္ ေသြးဆံုးျခင္း မျဖစ္ေအာင္
ေသြးဆံုးတယ္ဆိုတာ အမ်ဳိးသမီးတစ္ဦးရဲ႕ ဘ၀မွာမျဖစ္မေနႀကံဳေတြ႕လာရႏိုင္တဲ့ သဘာ၀ အေျခအေနတစ္ရပ္ပါ။ ေသြးမဆံုးေအာင္ ကာကြယ္ထားလို႔ေတာ့မရပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ အရြယ္မတိုင္ခင္ ေသြးဆံုးတဲ့ အေျခအေနမျဖစ္ေအာင္ ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းေတြေတာ့ ရွိပါတယ္။ ေအာက္ပါနည္းလမ္းေတြကို လိုက္နာရင္ အ႐ိုးပါးေရာဂါနဲ႔ ႏွလံုးေရာဂါလို နာတာရွည္ေရာဂါေတြရဲ႕ အႏၲရာယ္ကိုပါ ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္ပါတယ္။ ေသြးဖိအား၊...
-
1.3KQ & Aေပ်ာက္ေနတယ္…သူ ဘယ္မ်ားေရာက္ေနပါလိမ့္
ေမး. သမီး ပံုမွန္အၿမဲရာသီမွန္ပါတယ္။ တစ္လတစ္ခါ ၃ရက္ပါ။ အျဖဴလည္း မဆင္းပါဘူးရွင့္။ ရာသီကေတာ့ ႏွစ္ရက္ေလာက္ရွိပါတယ္။ ဒါေပမ့ဲ ေဖေဖာ္၀ါရီလ တစ္လလံုးေပ်ာက္ၿပီး မတ္လမွျပန္ေပၚပါတယ္။ အခုက်ေတာ့ ဧၿပီလေရာ ေမလေရာေပ်ာက္ေနျပန္ပါတယ္။ ထပ္ပဲေစာင့္ရမလား၊ ေဆးခန္းျပရေတာ့မလား အႀကံေပးပါဦးေနာ္ ဆရာ။ အပ်ိဳေဖာ္၀င္ခါစကေတာ့ တစ္လေလာက္ထိန္တာျဖစ္ဖူးပါတယ္။...
-
1.4KQ & Aကိုယ္၀န္ႏွစ္လ အရည္ၾကည္ဆင္းျခင္း
ေမး ။ ကြၽန္မရဲ႕ သမီးအတြက္ပါ။ သူ႔အသက္က ၃၀ပါ ဆရာ။ ပထမသားက ၅ႏွစ္ပါ။ ဒုတိယသေႏၶတည္တာ၂လေလာက္နဲ႔ ကိုယ္၀န္ပ်က္ပါတယ္။ အခုလည္း၂လေလာက္႐ွိပါၿပီ။ အရည္ၾကည္ဆင္းတယ္လို႔ ေျပာပါတယ္ဆရာ။ မေကြးကပါ။ အျပင္အိုဂ်ီေတြနဲ႔လည္းျပေနတာပါ။ အခု အရည္ၾကည္ဆင္းတာ ဘာျဖစ္လို႔ပါလဲ။ အရင္ဒုတိယသေႏၶလို မျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုေနထိုင္ေစာင့္ေ႐ွာက္ရပါ့မလဲဆရာ။...
-
1.7KQ & Aရာသီလာတာ ပံုမွန္မဟုတ္ပါ . . .
ေမး. သမီး ဒီလရာသီလာတာကေလ ပံုမွန္ထက္နည္းနည္း နည္းၿပီးေတာ့ေလ မလာခင္ကလည္း တဆစ္ဆစ္နဲ႔နာတယ္။ လာၿပီးေတာ့လည္း နည္းနည္းတဆစ္ဆစ္နည္းနာလို႔ေလ၊ စိုးရိမ္ရလားဟင္။ ဘာေတြျဖစ္ႏိုင္လဲဟင္။ အရင္လေတြက ဒီလိုမျဖစ္ဖူးလို႔ပါ။ အိမ္ေထာင္သည္ဆိုရင္ ဘာျဖစ္ႏိုင္ပါသလဲ။ အပ်ဳိဆိုရင္ေကာ စိုးရိမ္ရလားဟင္။ ကကက ေဒါက္တာျမတ္ထြဋ္ၫြန္႔မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ. ရာသီလာခါနီးကာလေတြမွာ...
-
2.2KLife Styleရာသီလာျခင္းဆုိင္ရာျပႆနာအေျဖရွာ
ေဒါက္တာစိုးလြင္ (ပါေမာကၡ၊ သားဖြားမီးယပ္အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ေမး. တခ်ဳိ႕အမ်ဳိးသမီးေတြက ရာသီလာခါနီးဆိုရင္ ေဒါသထြက္တာလို စိတ္ေ၀ဒနာေတြျဖစ္တတ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္ဆရာ။ အဲဒါကို ဘယ္လိုေလွ်ာ့ခ်သင့္ပါသလဲဆရာ။ ေျဖ. တခ်ဳိ႕က ရာသီလာခါနီးအခ်ိန္မွာ လူသတ္ခ်င္တယ္တဲ့ စိတ္ေတြျဖစ္ေပၚလာတတ္ပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္က်ရင္ သူဟာသူမဟုတ္ေတာ့ဘဲ ဘယ္သူေရာက္လာမွန္းမသိေလာက္ေအာင္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အေျပာင္းအလဲေတြ ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။...
-
2.4KLife Styleမိန္းမသားတို႔ဘ၀မွာ မရွိမျဖစ္အေရးပါေသာ ဓမၼတာ
ေဒါက္တာစိုးလြင္(သားဖြားမီးယပ္အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ေမး. မိန္းကေလးေတြက ဘယ္အရြယ္မွာ အပ်ဳိေဖာ္၀င္တတ္ပါသလဲ ဆရာ။ ေျဖ. ကမာၻေပၚမွာရွိတဲ့ မိန္းကေလးေတြ အပ်ဳိစျဖစ္တဲ့အရြယ္ဟာ ပ်မ္းမွ်အားျဖင့္ အသက္ ၁၃ႏွစ္ေလာက္လုိ႔ ေျပာၾကပါတယ္။ အသက္ ၁၁ ႏွစ္နဲ႔ ၁၅ ႏွစ္ၾကားထဲမွာဆိုရင္ ပံုမွန္ပါပဲ။ အပ်ဳိေဖာ္၀င္ေစာတာက မိဘမ်ဳိး႐ိုးနဲ႔ဆိုင္သလို...
-
1.4KQ & Aဓမၼတာလာေနစဥ္ ျပင္းထန္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္သင့္သလား …
ေမး။ ။ ဓမၼတာလာေနစဥ္မွာ ႀကိဳးခုန္တာလိုမ်ဳိး ခုန္ရတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္း၊ ျပင္းထန္တဲ့ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္သင့္ပါ သလား။ မလုပ္သင့္ဘူးဆိုရင္ ဘာေၾကာင့္ဆိုတာေလး ေျပာျပေပးပါလားရွင္။ မယ္စန္း (FB) ေဒါက္တာျမတ္ထြဋ္ၫြန္႔ ေျဖၾကားသည္။ ေျဖ။ ။ ပံုမွန္ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာဟာ အမ်ဳိးသမီးေတြအတြက္ သင့္ေတာ္ပါတယ္။ ျပင္းထန္တယ္၊...
-
2.1KLife Styleတစ္လတစ္ခါ ဓမၼတာအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ
– အမ်ဳိးသမီးေတြ တစ္ႀကိမ္ ရာသီပန္းပြင့္ခ်ိန္မွာ ေသြးခဲေတြအပါအ၀င္ ရာသီေသြးေတြက ခြက္တစ္၀က္ခန္႔ ဆင္းေလ့ရွိပါတယ္။ – ေရွးေခတ္ေဟာင္းကာလတုန္းက ျပကၡဒိန္အသုံးျပဳဖို႔ အမ်ဳိးသမီးေတြ ရာသီပန္းပြင့္တဲ့ ရက္ေတြကို အေျခတည္ ၿပီး ေန႔ရက္ေတြကို တြက္ခ်က္ခဲ့ပါတယ္။ – ရာသီဥတုေအးတဲ့ လေတြမွာ အမ်ဳိးသမီးေတြက...
-
1.9KQ & A
တစ္လတည္းမွာ ဓမၼတာ ႏွစ္ႀကိမ္လာ . . .
ေမး. ကြၽန္မအသက္က ၂၃ႏွစ္ပါ။ အခုဆို ၂လရွိၿပီ။ တစ္လကို ဓမၼတာ ၂ႀကိမ္လာတာပါ။ ပထမ လစမွာ တစ္ႀကိမ္၊ ၿပီးတာနဲ႔ အျဖဴဆင္းတယ္။ နည္းနည္းေတာ့မ်ားတယ္ရွင့္.. လကုန္ခါနီးဆိုရင္ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ ထပ္လာပါတယ္ရွင့္။ ဘာေတြျဖစ္ႏိုင္လဲဆိုတာ သိခ်င္လို႔ပါ။ ကြၽန္မကအိမ္ေထာင္ရွင္ပါ။ အိမ္ေထာင္နဲ႔ ကြဲသြားတာကေတာ့...
