All posts tagged "peanut"
-
689Health Tipsေျမပဲဆီ၏ က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူးမ်ား
———၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— ေျမပဲကိုေလွာ္တာ၊ ေၾကာ္တာ၊ ျပဳတ္တာ၊ ဟင္းခ်က္တာ စတဲ့ နည္းအမ်ဳိးမ်ဳိးျပဳလုပ္ၿပီး စားသံုးႏိုင္တဲ့အျပင္ ေျမပဲကေန ဆီထုတ္ၿပီးလည္း ဟင္းခ်က္ဆီအျဖစ္ အသံုးျပဳေလ့ရွိၾကပါတယ္။ ေျမပဲဆီက အ၀ါေရာင္ရွိၿပီး အနံ႔သင္းပ်ံ႕ကာ ခ်ဳိၿမိန္တဲ့အရသာကို ေပးစြမ္းႏုိင္ပါတယ္။ • ေျမပဲဆီမွာ...
-
949Health Tipsကုလားပဲ/ဆင္ေခါင္းပဲကို ေန႔စဥ္မွန္မွန္စားေပးရင္ သင့္ခႏၶာကိုယ္ ဘာေတြျဖစ္လာမွာလဲ
—-၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊—- ဆင္ေခါင္းပဲလို႔လည္း ေခၚၾကတဲ့ ကုလားပဲမွာ အမွ်င္ဓာတ္မ်ားမ်ားပါ၀င္ၿပီး က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တဲ့ အဆီ၊ ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္နဲ႔ တျခားဗီတာမင္၊ သတၱဳဓာတ္ေတြလည္း ပါ၀င္ပါတယ္။ ကုလားပဲမွာ ပ႐ိုတင္းဓာတ္ ပါ၀င္မႈမ်ားတာေၾကာင့္ သက္သတ္လြတ္သမားေတြအတြက္ အသားအစားထိုးအေနနဲ႔ စားလို႔ရပါတယ္။ ကုလားပဲကို...
-
1.4KHealth Tipsပဲေစာင္းလ်ားသီး၏ က်န္းမာေရး အစြမ္း
ဇြန္ ပဲေစာင္းလ်ားသီးဟာ ပူၿပီး စြတ္စိုတဲ့ႏိုင္ငံေတြမွာ အေတြ႕ရမ်ားပါတယ္။ ေယဘုယ်အားျဖင့္ ႏြယ္ပင္တစ္ပင္အေနနဲ႔ ေပါက္ေရာက္တဲ့ ပဲေစာင္းလ်ားပင္ဟာ ပ်မ္းမွ်အားျဖင့္ သံုး-ေလးမီတာေလာက္ ျမင့္ပါတယ္။ ပဲေစာင္းလ်ားပင္ရဲ႕ အျမစ္ဟာ အာလူးနဲ႔ဆင္တူၿပီး အာလူးထက္ ပ႐ိုတင္းဓာတ္ပါ၀င္မႈ ပိုမ်ားပါတယ္။ ဗီတာမင္ႏွင့္ သတၱဳဓာတ္ ပါ၀င္မႈ ပဲေစာင္းလ်ားသီးမွာ...
-
2.9KHealth Tipsေျမပဲစားသင့္သည့္ အေၾကာင္းျပခ်က္ ၅ ရပ္
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ေျမပဲက က်န္းမာေရးနဲ႔ညီၫြတ္တဲ့ အခြံမာအေစ့အဆန္ျဖစ္ၿပီး ေျမပဲနဲ႔ ေျမပဲေထာပတ္ကို အသင့္အတင့္ စားေပးသင့္တဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြ ရွိပါတယ္။ အေၾကာင္းျပခ်က္ (၁) ေသြးတြင္းကိုလက္စထေရာ အဆင့္ကို ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္ပါတယ္ ေျမပဲမွာ ကယ္လိုရီနဲ႔ အဆီပါ၀င္မႈမ်ားေပမယ့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္မတက္ေစဘဲ...
