ေထာပတ္သီး ေထာပတ္သီးက စိတ္ခံစားမႈကို ျမင့္တက္ေစတဲ့ အသီးတစ္မ်ဳိးျဖစ္ပါတယ္။ ဟင္းႏုနယ္ရြက္ အာဟာရဓာတ္ ပါ၀င္မႈျမင့္မားတဲ့ ဟင္းႏုနယ္ရြက္ဟာ က်န္းမာေရးနဲ႔ စိတ္ခံစားမႈတို႔ကို ေကာင္းမြန္ေစၿပီး နာမက်န္းမႈေ၀ဒနာေတြမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ ေနၾကာေစ့ ေနၾကာေစ့မွာ ဗီတာမင္အီး၊ ဆီလီနီယမ္နဲ႔ မဂၢနီဆီယမ္တို႔ အမ်ားအျပားပါ၀င္တာေၾကာင့္ စိတ္ခံစားမႈကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။...
ေငြၾကယ္စင္ယံ အေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဴိးေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာ အနာတရျဖစ္ၿပီး အနာက်က္ရာက အမာရြတ္ ထင္တတ္ပါတယ္။ အမာရြတ္မထင္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ဖို႔ဆိုရင္ ထိခိုက္ဒဏ္ရာမရေအာင္ အၿမဲဂ႐ုစိုက္ေနဖို႔ လိုပါတယ္။ မေတာ္တဆ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရကာ အမာရြတ္ထင္ခဲ့ရင္ေတာ့ သက္သာေအာင္ ေအာက္ပါသဘာ၀နည္းေတြကို လိုက္နာရပါမယ္။ လာဗန္ဒါဆီ၊ ခ်မိုမိုင္းဆီ စတဲ့ မရွိမျဖစ္အဆီ...
စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ႏွင္းခူဆိုတာ အေရျပားေရာင္ရမ္းတဲ့ အေျခအေနတစ္ရပ္ပါ။ လကၡဏာအေနနဲ႔ အေရျပားနီျမန္းတာ၊ ေရာင္တာ၊ ယားတာ၊ ေျခာက္တာ၊ အဖတ္လန္တာတို႔ျဖစ္တတ္သလို ျပင္းထန္တဲ့ ပိုး၀င္မႈေၾကာင့္ အရည္ၾကည္စိမ့္ထြက္တာနဲ႔ ေသြးထြက္တာတို႔ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ႏွင္းခူျဖစ္ရင္ သက္သာေစဖို႔ အိမ္တြင္းကုသနည္းတခ်ဳိ႕ကို လိုက္နာသင့္ပါတယ္။ သဘာ၀ေဆး (၁) ဂ်ဳံမႈန္႔သံုးၿပီး...
ေဒါက္တာဦးေက်ာ္ေက်ာ္ (ဒုတိယၫႊန္ၾကားေရးမွဴး) ေမး. ေစ်းကြက္ထဲက ဆိုးေဆးပါတဲ့ မွ်စ္ေတြနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ေရာင္းခ်သူေတြကို ဘယ္လိုပညာေပးတာ၊ အေရးယူတာေတြ လုပ္ေဆာင္ေနပါသလဲ ဆရာ။ ေျဖ. ေစ်းခ်ဳိအပါအ၀င္ မႏၲေလးၿမိဳ႕မွာရွိတဲ့ ေစ်းေတြအေတာ္မ်ားမ်ားကို ခြင့္မျပဳဓာတုဆိုးေဆးကင္းစင္တဲ့ေစ်းမ်ား ေပၚထြက္လာေရးလုပ္ေဆာင္ေနပါတယ္။ မႏၲေလးအေနအထားနဲ႔ေျပာရရင္ အရင္က ငပိက ေကာင္းသြားေပမယ့္ အခု...