All posts tagged "Nail"
-
601Life Styleလက္သည္း၊ ေျခသည္း ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္နည္းမ်ား
———၊ လရိပ္ေမ ၊——— လက္သည္း၊ ေျခသည္း ျပႆနာအမ်ားစုဟာ လက္သည္း၊ ေျခသည္းကို ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္မႈ အားနည္းတာေၾကာင့္ အျဖစ္မ်ားတတ္ပါတယ္။ လက္သည္း၊ ေျခသည္း က်န္းမာေနေစဖို႔အတြက္ အေရျပားအထူးကု ဆရာ၀န္ေတြက ေအာက္ပါနည္းလမ္းေတြကို လမ္းၫႊန္အႀကံျပဳထားၾကပါတယ္။ (၁) လက္သည္းေတြကို အၿမဲတမ္းသန္႔စင္ၿပီး ေျခာက္ေသြ႔ေနေအာင္...
-
675Life Styleလက္သည္းေျခသည္း နည္းလမ္းေကာင္း ၁၅ သြယ္
———၊ မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— လက္သည္းေျခသည္းေတြ သန္စြမ္းက်န္းမာၿပီး သန္႔ရွင္းၾကည္လင္ေနေစဖို႔ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း ထိန္းသိမ္းသင့္တဲ့ နည္းလမ္းေတြရွိပါတယ္။ (၁) လက္သည္းတံစဥ္းကို ေဆာင္ထားပါ သင္က အားကစားခန္းမမွာ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ရင္ ဒါမွမဟုတ္ အလုပ္ေတြကို အလြန္အကြၽံလုပ္ေနရင္ လက္သည္းေတြ ထိခိုက္ပြန္းပဲ့ႏိုင္ေျခမ်ားတဲ့အတြက္ လက္သည္းတံစဥ္းနဲ႔...
-
574Health Tipsလက္သည္းတြင္း ျပည္တည္ေနလွ်င္
———၊ မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— လက္သည္းမွာ ထိခိုက္ဒဏ္ရာ တစ္ခုခုရတာေၾကာင့္ ျပည္၀င္ေနတဲ့ အေျခအေနျဖစ္ခဲ့ရင္ အလြယ္နည္းနဲ႔ ကုႏိုင္မယ့္ နည္းေလးေတြ ရွိပါတယ္။ သဘာ၀ေဆး(၁) သံပရာရည္ ထိခိုက္ထားတဲ့ လက္သည္းတြင္းနဲ႔ လက္သည္းတ၀ိုက္မွာ လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ညႇစ္ထားတဲ့ သံပရာရည္ကို သုတ္လိမ္းေပးပါ။ သံပရာရည္မွာ...
-
1.0KHealth Tipsလက္သည္းေျခသည္း က်န္းမာသန္စြမ္းေစမယ့္ သဘာ၀နည္းမ်ား
———၊ မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— လက္သည္းေတြက ေရထိဖန္မ်ားတာ၊ ေျခာက္လြန္းတာ၊ လက္သည္းဖ်က္ေဆး အလြန္အမင္း သံုးတာေတြေၾကာင့္ က်ဳိးပဲ့ထိခိုက္ လြယ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လက္သည္းေျခသည္း က်န္းမာသန္စြမ္းေစဖို႔အတြက္ သဘာ၀အိမ္တြင္းကုထံုးေတြနဲ႔ ထိန္းသိမ္းၾကရေအာင္။ (၁) သခြားသီးသံုးပါ လက္သည္းေတြ မၾကာခဏ ၾကြပ္ဆတ္ေနတယ္ဆိုရင္...
-
670Health Tipsလက္သည္းကိုက္တတ္တဲ့ အက်င့္ေပ်ာက္ေအာင္
———၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊——— လက္သည္းကိုက္တတ္တဲ့ အက်င့္စြဲေနတာက စိတ္ဖိစီးမႈခံစားေနရတဲ့ အျပဳအမူတစ္ရပ္ ျဖစ္ပါတယ္။ မၾကာခဏ လက္သည္းကိုက္တတ္တဲ့ အျပဳအမူက စိတ္ဖိစီးမႈကို တံု႔ျပန္တဲ့အေနနဲ႔ လုပ္ေဆာင္တဲ့နည္းလမ္းပါ။ လက္သည္းကိုက္တတ္တဲ့ အက်င့္ကို ေဖ်ာက္ႏိုင္ဖို႔ သတိထားေနရတာက စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္စရာ ေကာင္းလွပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အရင္ဆံုး...
-
907Q & Aလက္သည္းေျခသည္းကြဲအက္ျခင္း
ေမး. ပံုမွာျပထားတဲ့အတိုင္း ကြၽန္မလက္သည္းေျခသည္းေတြ ကြဲအက္ေနလို႔ပါ။ အဲဒီလိုျဖစ္တာက ဘာေၾကာင့္ပါလဲရွင့္။ Mon Mon (FB) ေျဖ. ဒီလို ကြဲအက္ေနတဲ့ ေျခသည္းလက္သည္းေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေယဘုယ်အားျဖင့္ ေျခာက္ေသြ႕ ကြဲအက္ၾကြပ္ဆတ္ေနတဲ့ ေျခသည္းလက္သည္းမ်ဳိးကို သိုင္း႐ြိဳက္ေရာဂါရွိသူေတြမွာ ေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ ကြဲအက္ေၾကမြေနျပီး အ၀ါေရာင္...
-
1.4KQ & Aလက္စြယ္ငုပ္ျခင္း၊ ေျခစြယ္ငုပ္ျခင္း
ပါေမာကၡဦးေန၀င္း (အ႐ိုးခြဲစိတ္အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ေမး. လက္စြယ္ငုပ္ျခင္း၊ ေျခစြယ္ငုပ္ျခင္းက ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရပါသလဲ ဆရာ။ ေျဖ. အမ်ားအားျဖင့္ ေျခစြယ္ငုပ္တာက အျဖစ္မ်ားတတ္ပါတယ္။ တစ္ခါတေလ လက္သည္းေတြမွာလည္း လက္စြယ္ငုပ္တာမ်ဳိး ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ လက္စြယ္ငုပ္တာနဲ႔ ေျခစြယ္ငုပ္တာမ်ဳိးမျဖစ္ေအာင္ လက္သည္းနဲ႔ ေျခသည္းေတြ ညႇပ္တဲ့အခါ ေဘးအစြန္းကို...
-
2.1KHealth Tipsလက္သည္းကိုက္တဲ့အက်င့္စြဲေနၿပီလား
သင့္မွာလက္သည္းကိုက္တတ္တဲ့ အက်င့္စြဲေနပါသလား။ လက္သည္းကိုက္တဲ့အက်င့္ကို ျဖတ္ရခက္ေနပါသလား။ လက္သည္းကိုက္တဲ့အက်င့္ေၾကာင့္ မိဘေတြရဲ႕ ဆူပူမႈကို မၾကာခဏ ခံေနရပါသလား။ ဒါဆိုရင္ ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ရသလဲဆိုတာနဲ႔ လက္သည္းကိုက္တဲ့အက်င့္ေပ်ာက္ေအာင္ ဘယ္လို လုပ္ရမလဲဆိုတာ အႀကံျပဳခ်င္ပါတယ္။ လက္သည္းကိုက္ျခင္း လက္သည္းကိုက္တာက အျဖစ္မ်ားတဲ့ ျပႆနာပါ။ အထူးသျဖင့္ ကေလးေတြမွာ...
-
1.7KInternationalလက္သည္းအလွျပင္ရင္း လက္သည္းမွ အနက္စင္းေၾကာင္းေၾကာင့္ အေရျပားကင္ဆာ ရွိေနေၾကာင္း သိရွိခဲ့ရ
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ ၿဗိတိန္ႏိုင္ငံမွ အလွျပင္ဆရာမ ဂ်င္းစကင္နာဆီသို႔ မၾကာခင္က လက္သည္းအလွျပင္မယ့္ အမ်ဳိးသမီးတစ္ေယာက္ေရာက္လာခဲ့ပါတယ္။ သူရဲ႕ လက္သည္းတစ္ခုမွာ အနက္ေရာင္ ေဒါင္လိုက္အစင္းေၾကာင္းျဖစ္ေပၚေနတာေၾကာင့္ အမည္းေရာင္ လက္သည္းဆိုးခ်င္ေၾကာင္းေျပာခဲ့ပါတယ္။ အလွျပင္ဆိုင္မွ ၀န္ထမ္းေတြက အစင္းေၾကာင္းနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ကယ္လ္ဆီယမ္ခ်ဳိ႕တဲ့တာ၊ မ်ဳိး႐ိုးလိုက္တာ၊ ေသြးအရည္ဖုျဖစ္တာစသည္ျဖင့္ အမ်ဳိးမ်ဳိးထင္ေၾကးေပးၾကေပမယ့္...
-
1.7KLife Styleလက္သည္း၊ ေျခသည္း အက္ကြဲျခင္း
လရိပ္ေမ လက္သည္း၊ ေျခသည္းေတြ အက္ကြဲတာနဲ႔ လက္သည္း၊ ေျခသည္းၾကြပ္ဆတ္တာက ေရ၊ ၾကမ္းတမ္းတဲ့ဆပ္ျပာ၊ လက္သည္းဆိုးေဆး/ ဖ်က္ေဆးေတြနဲ႔ ထိေတြ႕မႈမ်ားလြန္းတာေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ လက္သည္း၊ ေျခသည္းေတြကို ကီရာတင္လို႔ေခၚတဲ့ ပ႐ိုတင္းတစ္မ်ဳိးနဲ႔ ျပဳလုပ္ထားပါတယ္။ က်န္းမာတဲ့ လက္သည္း၊ ေျခသည္းဟာ ေခ်ာေမြ႕ၿပီး အစင္းရာ၊...
