လရိပ္ေမ (၁) အနံ႔ (Scent) မိတ္ကပ္အလွကုန္ပစၥည္းေတြထဲမွာ အေမႊးနံ႔ေတြကိုထည့္တာေၾကာင့္ အသားအေရ၊ အထူးသျဖင့္ ထိခိုက္လြယ္တဲ့အသားအေရကို ဓာတ္မတည့္မႈေတြျဖစ္ေစၿပီး စပ္ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္းျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အေမႊးနံ႔ ဒါမွမဟုတ္ ေရေမႊးနံ႔ဆိုင္ရာ ပါ၀င္ပစၥည္းေတြ ပိုနည္းတဲ့အလွကုန္ေတြက အေကာင္းဆံုးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အေကာင္းဆံုးက သဘာ၀အေမႊးနံ႔ပါတဲ့ အလွကုန္ကို သံုးသင့္တာပါ။...
ေလ့လာမႈစစ္တမ္းေတြအရ အေမရိကန္မွာ အရြယ္ေရာက္သူ ၃၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေက်ာ္နဲ႔ ကေလး ၄၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေက်ာ္ဟာ တစ္ခုခုနဲ႔ ဓာတ္မတည့္မႈေ၀ဒနာ ျဖစ္ေနၾကတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ အစားအေသာက္၊ အိမ္ေမြးတိရစၦာန္၊ ဖုန္မႈန္႔ေတြနဲ႔ ဓာတ္မတည့္မႈျဖစ္တတ္တာကို လူတိုင္းသိေပမယ့္ လူအမ်ားမသိဘဲ ဓာတ္မတည့္မႈျဖစ္တတ္တဲ့ အသံုးအေဆာင္ေတြရွိပါတယ္။ (၁) လက္ကိုင္ဖုန္းႏွင့္...
Q. လက္ေခ်ာင္းၾကားမွာ ၀ဲေပါက္ၿပီး ေပ်ာက္တာၾကာပါၿပီ။ ဒါေပမဲ့ အခုထိယားေနတုန္းပဲ။ အဲဒါ ဘာေၾကာင့္ပါလဲ။ KKM (FB) ပါေမာကၡေဒၚျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) မွ ျပန္လည္ေျဖၾကားေပးပါသည္။ A. ၀ဲကေပ်ာက္ၿပီးရင္ေတာင္ အခ်ိန္အေတာ္ၾကာၾကာ ယားေနတတ္ပါတယ္။ ၀ဲကူးၿပီးတဲ့လူနာေတြက ၀ဲကိုေသေသခ်ာခ်ာ ကုသၿပီးရင္ေတာင္...
၊ မီမိုးေမ ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) တစ္ခါတစ္ရံမွာ အာေခါင္မိုး၊ အာေခါင္စတဲ့ေနရာေတြ ယားယံတဲ့ေ၀ဒနာ ခံစားရတတ္ပါတယ္။ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ရၿပီး ညဘက္အိပ္ေရး၀၀ အိပ္မေပ်ာ္တာေတာင္ ျဖစ္တတ္တဲ့အတြက္ သဘာ၀ကုထံုးေတြကို အႀကံျပဳလိုက္ပါတယ္။ သဘာ၀ေဆး (၁) ဆားေရေႏြးသံုးၿပီး ပလုတ္က်င္းပါ အာေခါင္ယားယံတဲ့အခါ ဆားေရေႏြးနဲ႔ ပလုတ္က်င္းေပးပါ။...
ေမး ။ ။ အခုတေလာ အေရျပားက မၾကာခဏ ယားယံေနလို႔ပါ။ အေရျပား ယားယံတာက ေရာဂါရွိ လို႔ပါလား ခင္ဗ်ာ။ ထြဋ္မင္း (FB) ပါေမာကၡေဒါက္တာျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ ။ ။ ယားတာက အေရျပားနဲ႔...