Life Style
ေပါင္ၿခံမည္းျခင္းအတြက္ အလြယ္ကုထံုးမ်ား
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ေပါင္ၿခံမည္းတာဟာ အျဖစ္မ်ားတဲ့ အေျခအေနျဖစ္ၿပီးအေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေခြၽးထြက္မ်ားတာ၊ အေမႊးရိတ္တာ၊ တခ်ဳိ႕လိုးရွင္းေတြလိမ္းၿပီး မတည့္တာ စတဲ့အေၾကာင္းေတြေၾကာင့္ ေပါင္ၿခံမည္းတတ္ပါတယ္။ (၁) သံပ႐ိုသီး သံပ႐ိုသီးဟာ အေရျပားအတြက္ ေၾကးခြၽတ္ပစၥည္းတစ္မ်ဳိးပါ။ သံပ႐ိုသီးကို ထက္ျခမ္းျခမ္းၿပီး ေပါင္ၿခံေပၚမွာ...