———၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— သင့္ခ်စ္သူကို ပိုက်န္းမာေစတဲ့ အခ်စ္ေဟာ္မုန္း ေအာက္ဆီတိုစင္ ပိုထြက္ရွိလာေစမယ့္ ႐ိုးစင္းတဲ့ နည္းလမ္းေလးေတြကို မွ်ေ၀ေပးထားပါတယ္။ (၁) မ်က္လံုးခ်င္းဆံုၾကည့္ျခင္း ခ်စ္တဲ့သူအခ်င္းခ်င္း မ်က္လံုးခ်င္းဆံုၾကည့္ၿပီး ေႏြးေထြးတဲ့ အၿပံဳးေလးၿပံဳးတဲ့အခါ အခ်စ္ေဟာ္မုန္း ေအာက္ဆီတိုစင္ထြက္လာၿပီး ယံုၾကည္တဲ့ခံစားခ်က္ကို အားေပးႏုိင္ပါတယ္။...
၊ ကိုထက္ ၊ ေအာက္ပါအစားအစာေတြအားလံုးက ခ်စ္စိတ္ကိုတိုးေစတယ္လို႔ လူသိမ်ားၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ တခ်ဳိ႕အစာေတြကသာ ခ်စ္စိတ္ကိုတိုးေစၿပီး တခ်ဳိ႕အစာေတြက ခ်စ္စိတ္တိုးေစတဲ့ အာနိသင္မရွိေၾကာင္း ေလ့လာသူေတြက ေဖာ္ျပထားၾကပါတယ္။ (၁) ငွက္ေပ်ာသီး ငွက္ေပ်ာသီးကို စားေပးတာက သင္ရဲ႕လိင္မႈဘ၀ကို အားေကာင္းေစပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ ငွက္ေပ်ာသီးမွာ...
ေမး ။ TSH (Thyroid Stimulating Hormone) မ်ားေနရင္ ဘယ္လိုအစားအစာေတြကို စားရမလဲ၊ မစားသင့္တာေတြ ဘာေတြရွိလဲ၊ ေဆးက အၿမဲေသာက္ရမွာလား၊ မေသာက္ရင္ ဘာျဖစ္ႏိုင္မလဲ ဆရာ။ လႈိင္လႈိင္ (FB) ေဒါက္တာျမတ္ထြဋ္ၫြန္႔ မွ ျပန္လည္ေျဖၾကားေပးပါသည္ ။...
ကိုထက္ ခ်စ္စိတ္ျဖစ္ေစတဲ့ ေအာက္ဆီတိုစင္ေဟာ္မုန္းဟာ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ေပြ႕ဖက္တဲ့အခါ၊ ထိေတြ႕တဲ့အခါ၊ လိင္ဆက္ဆံတဲ့အခါနဲ႔ Sex မွာ ေက်နပ္မႈရတဲ့အခါေတြမွာ ထြက္ရွိပါတယ္။ ေအာက္ဆီတိုစင္ ဘယ္ကထြက္သလဲ ေအာက္ဆီတိုစင္ေဟာ္မုန္းက ပီက်ဴထရီဂလင္းကေန ထြက္ပါတယ္။ ဦးေႏွာက္ထဲကို ျပန္မ၀င္ႏိုင္ပါဘူး။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ ေသြး-ဦးေႏွာက္ barrier...
မိုးမင္းထြန္း ျဗိတိန္ႏုိင္ငံ၊ လင္ကြန္းတကၠသိုလ္ သမိုင္း ဘာသာအထူးျပဳေကၽာင္းသူ ဒန္နီစင္၀ါ့ဒ္ဟာ အသက္ ၁၈ ႏွစ္ အရြယ္ မွာ ကုိယ္အေလးခၽိန္ ၁၂၆ ေပါင္ရွိခဲ့ပါတယ္။ သူရဲ႕အရပ္ ၅ ေပ ၉ လက္မနဲ႔ ႏႈိင္းယွဥ္ရင္ ပိန္ပိန္ပါးပါး ေကၽာင္းသူ...
၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊ ေသြးဆံုးၿပီးခ်ိန္မွာ အမ်ဳိးသမီးေတြဟာ မိန္းမကိုယ္ေျခာက္ေသြ႕တဲ့ အေျခအေနတစ္ရပ္ကို ခံစားရတတ္ပါတယ္။ ဒါက အႏၲရာယ္ရွိတဲ့ ေ၀ဒနာမဟုတ္ေပမယ့္ အိမ္ေထာင္သည္ အမ်ဳိးသမီးတစ္ဦးရဲ႕ လိင္မႈဆိုင္ရာဘ၀အေပၚ ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ မိန္းမကိုယ္ေျခာက္ေသြ႔ရေသာ အေၾကာင္းရင္းမ်ား မိန္းမကိုယ္ေျခာက္ေသြ႕ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္း အမ်ဳိးမ်ဳိးရွိတဲ့အနက္ ေသြးဆံုးတာနဲ႔...