ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦး (တာ၀န္ခံဆရာ၀န္၊ ေရာင္ျခည္သစ္ကုသုိလ္ျဖစ္ေဆးခန္း) ေမး။ ။ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါ ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ရပါသလဲ ဆရာ။ ေျဖ။ ။ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါက ကိုယ္ရဲ႕ ေနထိုင္စားေသာက္မႈပံုစံနဲ႔ ဆက္စပ္သလို မ်ဳိး႐ိုးလိုက္တာနဲ႔လည္းဆက္ႏႊယ္မႈရွိပါတယ္။ အခုအခါမွာ လူႀကီးေတြသာမကဘဲ လူငယ္၊ လူလတ္ပိုင္းေတြမွာေတာင္ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါ ျဖစ္လာတာကို...
ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ေမး ။ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါေ၀ဒနာရွိေနရင္ ဘယ္လိုအစားအေသာက္ေတြကို ဆင္ျခင္သင့္ပါလဲ။ ဘယ္လိုေနထိုင္သင့္ပါသလဲ။ ေျဖ ။ အဆီမ်ားမ်ားစားရင္ ေရပိုက္ေတြမွာ ေၾကးေတြနဲ႔ပိတ္သလိုမ်ဳိးပါပဲ ေသြးေၾကာေတြရဲ႕နံရံမွာ အဆီေတြနဲ႔ ပိတ္သြားတာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဆီမ်ားတဲ့ အစားအေသာက္ေတြမစားဖို႔လိုပါတယ္။ ဒီလိုစားေသာက္တဲ့...
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တဲ့ အစားအေသာက္ (HealthyDiet) စားရင္ ႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခက နည္းပါတယ္။ – စားေသာက္ေသာ အက်င့္ လူတစ္ေယာက္ကသူ႔ပင္ကိုအရ အဆီမ်ားတဲ့ အစာႀကိဳက္တယ္၊ ဥပမာ၀က္သားဆိုရင္ ၀က္ဆီကိုမွႀကိဳက္တယ္၊ အရက္ေသာက္တယ္၊ ေဆးလိပ္ေသာက္တယ္စသျဖင့္...
“မႏၲေလးေဆး႐ံုႀကီးက ႏွလံုးအထူးကုကြန္ရက္ရဲ႕ႀကိဳးပမ္းမႈေၾကာင့္ အသက္ ၇၀ရွိတဲ့ အစ္ကိုႀကီးရဲ႕အသက္ကို အခ်ိန္မီကယ္ႏိုင္ခဲ့ၿပီ။ အခု မနက္ေစာေစာမွာ အစ္ကိုႀကီး မနက္ရွစ္နာရီေလာက္ကတည္းက ရင္ဘတ္ေအာင့္ၿပီး ေခြၽးေတြျပန္ေနတာနဲ႔ ခ်က္ခ်င္းပဲ ေဆးခန္းေျပးၿပီး ECG ႐ိုက္လိုက္တယ္။ အေျဖအရ ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္တယ္လို႔ အေျဖရတာနဲ႔ ဆရာ၀န္က STEMI Network...
ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး။ ။ ဘယ္လို စားေသာက္ရင္ ႏွလံုးေသြးေၾကာဆိုင္ရာေရာဂါေတြ ျဖစ္ႏႈန္း ေလ်ာ့နည္းႏိုင္ပါသလဲ ဆရာမ။ ေျဖ။ ။ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တဲ့ အစားအေသာက္ (Healthy Diet) စားရင္ ႏွလံုးေရာဂါ...
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၁၉၆၃ခုႏွစ္တြင္ B.Ed ေအာင္ၿပီး ခင္ပြန္းသည္ တာ၀န္က်ရာၿမိဳ႕မ်ားသို႔လိုက္ပါ၍ အထက္တန္းျပဆရာမအျဖစ္ တာ၀န္ထမ္းေဆာင္ခဲ့သူျဖစ္ ၿပီး အသက္ ၆၀ မျပည့္မီမွာပင္ နာမက်န္းပင္စင္ယူခဲ့ေသာ ယခုအသက္ ၇၅ႏွစ္အရြယ္ရွိ ဘြားဘြားေဒၚျမသန္းက သူ႔က်န္းမာေရးအေျခအေနသည္ ၀ိပႆနာတရား အားထုတ္ရင္း...