All posts tagged "chili powder"
-
570Health Tipsမႈိမပါတဲ့ င႐ုတ္သီးမႈန္႔မွာ ဘာေကာင္းက်ဳိးေတြရွိသလဲ . . .
င႐ုတ္သီးမႈန္႔က မႈိမပါဘူးဆိုရင္ ဟင္းလ်ာေတြထဲ ထည့္ခ်က္စားတာေၾကာင့္ ေအာက္ပါေကာင္းက်ဳိးေတြ ရရွိႏိုင္ပါတယ္။ • ေသြးဖိအားကို ထိန္းညႇိေပးပါတယ္။ • ဗီတာမင္စီပါ၀င္မႈ မ်ားပါတယ္။ • ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြကို တြန္းလွန္ေပးပါတယ္။ • အစြမ္းထက္အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ ဂုဏ္သတၱိရွိပါတယ္။ • စိတ္က်ေရာဂါနဲ႔ ေမာပန္းႏြမ္းနယ္မႈကို တြန္းလွန္ေပးပါတယ္။...
-
859Health Tipsင႐ုတ္သီး၏ က်န္းမာေရးအက်ဳိးေက်းဇူး ၁၅ သြယ္
င႐ုတ္သီးကို အသင့္အတင့္စားတာေၾကာင့္ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ဳိးေတြကို ရရွိေစပါတယ္။ င႐ုတ္သီးစိမ္းကိုပဲ စားသင့္ၿပီး င႐ုတ္သီးေျခာက္ေတြမွာ မႈိပါႏိုင္လို႔ သတိျပဳဆင္ျခင္သင့္ပါတယ္။ (၁) အစာေၾကေစပါတယ္ င႐ုတ္သီးစားရင္ တံေတြးအထြက္မ်ားေစတာေၾကာင့္ အစာေၾကညက္ေစသလို ခံတြင္းအနံ႔ဆိုးမထြက္ေအာင္ ဟန္႔တားေပးပါတယ္။ (၂) ေခါင္းတစ္ျခမ္းကိုက္ေရာဂါကို သက္သာေစပါတယ္ င႐ုတ္သီးအနံ႔ေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္အစိတ္အပိုင္း အေတာ္မ်ားမ်ားရွိ...
-
1.5KLife Styleအသည္းကင္ဆာျဖစ္ေစသည့္ အဖလာေတာက္စင္အေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) (Ref;cancer) အဖလာေတာက္စင္(Aflatoxis)ဆိုတာ မႈိကေနထုတ္လိုက္တဲ့ ကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့ ဓာတ္တစ္မ်ဳိးပါ။ တေလာက ျမန္မာင႐ုတ္သီးမႈန္႔အမ်ားစုမွာ အဖလာေတာက္စင္မႈိေတြပါေနတယ္ဆိုတဲ့ သတင္း တစ္ခုက ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္မွာပ်ံ႕ႏွံ႔သြားခဲ့ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဖလာေတာက္စင္အေၾကာင္း သိေစဖို႔ ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။ * * *...
