ေဒါက္တာစိုးလြင္ (သားဖြားမီးယပ္အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) သမီးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ကြၽန္ေတာ္တို႔ ဖခင္ေတြက သိပ္စိုးရိမ္ပါတယ္။ ဖခင္တစ္ေယာက္အေနနဲ႔ သားေတြထက္ပိုၿပီး သမီးကို ဘာေၾကာင့္ ပိုၿပီးစိုးရိမ္ရပါသလဲ၊ ဒါက အခုျဖစ္ေပၚေနတဲ့ ကိစၥေတြေၾကာင့္ ပိုစိုးရိမ္ေနမိတာလား။ အဲဒီအတြက္ သမီးရွိတဲ့ ဖခင္ေတြအတြက္ နည္းေပးလမ္းျပ ေဆာင္ရန္ေရွာင္ရန္ေလးကို...
၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ဗိုက္ေၾကာျပတ္ရာ ထင္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဗိုက္ေၾကာျပတ္ရာ အမ်ားစုက နာက်င္မႈမရွိသလို အႏၲရာယ္လည္းမရွိပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ အလွအပကို ထိခိုက္ေစတဲ့အတြက္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ကာလမွာ ဗိုက္ေၾကာျပတ္ရာ မထင္လိုၾကပါဘူး။ (၁) ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ။ ေရေသာက္တာေၾကာင့္ တစ္ေန႔လံုး ေရဓာတ္ျပည့္၀႐ံုသာမက စိတ္ကိုပါလန္းဆန္းေစပါတယ္။...
ပါေမာကၡေဒါက္တာျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ေျမာက္ဥကၠလာပေဆး႐ံုႀကီးႏွင့္ ေတြ႔ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး. တခ်ဳိ႕လူေတြက အေရးေၾကာင္းထင္းၿပီး တခ်ဳိ႕လူေတြက အေရးေၾကာင္းမထင္တာ ဘာကြာျခားမႈေၾကာင့္ပါလဲ ဆရာမ။ ေျဖ. အေရးေၾကာင္းျဖစ္ဖို႔က ပတ္၀န္းက်င္အေျခအေနနဲ႔ဆုိင္ပါတယ္။ ဘ၀ေနထိုင္မႈပံုစံကလည္းအေရးႀကီးပါတယ္။ ပတ္၀န္းက်င္အေျခအေနမွာ အေရးႀကီးဆံုးကေတာ့ ေနေလာင္ဒဏ္ပါပဲ။ ေနပူဒဏ္ခံရတဲ့ေနရာနဲ႔ ေနပူမထိတဲ့ေနရာက အေရးေၾကာင္းေတြကို ယွဥ္ၾကည့္ရင္သိႏုိင္ပါတယ္။...
ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးဆရာ၀န္ႀကီး – အၿငိမ္းစား) ဘာသာေရးယံုၾကည္ကိုးကြယ္ျခင္းႏွင့္ စိတ္ေရာဂါ ဘာသာေရးကို ယံုၾကည္ကိုးကြယ္တာက စိတ္ေရာဂါခံစားေနရသူေတြကို အေထာက္အကူျပဳႏိုင္ပါတယ္။ မိမိယံုၾကည္ကိုးကြယ္တဲ့ ဘာသာေရးသြန္သင္ ဆံုးမခ်က္ေတြကို ႏွစ္ႏွစ္ကာကာ လိုက္နာက်င့္သံုသူေတြ စိတ္က်ေရာဂါ ခံစားလာရရင္ ေရာဂါရဲ႕ဒဏ္ကို ခုခံႏိုင္အားရွိႏိုင္ပါတယ္။ စိတ္က်ေရာဂါမွာ အေရးႀကီးတဲ့ လကၡဏာတစ္ခုက...
ေမး။ ။ မမ်ဳိးဥအိမ္မွာ ေရအိတ္ရွိလို႔ ဗိုက္ခြဲထားတာ ၇လ ရွိပါၿပီ။ OG က သံုးလခံတားေဆး ၃လံုးထိုးေပးထားပါတယ္။ အဲဒါ ကေလးရႏိုင္ပါဦးမလားဆိုတာ သိခ်င္လို႔ပါရွင္။ ေအးမာလာ(FB) ေျဖ။ ။ ေမးခြန္းအရ ေနရာလြဲမွား သားအိမ္အတြင္းသား (Endometriosis)ဆိုတဲ့ ေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။...
၊ ကိုမိုး ၊ ကိုယ္လုပ္ေနတဲ့ အလုပ္ ေအာင္ျမင္ဖို႔နဲ႔ သင္ရဲ႕ လုပ္ငန္းလုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြက သင့္ကို အထင္ အျမင္ေကာင္းေစဖို႔ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးေကာင္း ေနရပါမယ္။ – လက္ဆြဲႏႈတ္ဆက္ရာမွာ လူတစ္ေယာက္နဲ႔ လက္ဆြဲႏႈတ္ဆက္တဲ့အခါ ခပ္တင္းတင္း ဆုပ္ကိုင္ေပးပါ။ ဒါက သင့္အေနနဲ႔ သန္စြမ္းမႈနဲ႔...
၊ ကိုထက္ ၊ ဇနီးေရာခင္ပြန္းပါ အလုပ္လုပ္ၿပီး ေငြရွာေနရတဲ့ ဒီေန႔ေခတ္မွာ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦးေတြ႕ဆံုဖို႔အခ်ိန္ေတာင္ မရွိသေလာက္ရွားလာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဇနီးေမာင္ႏွံႏွစ္ဦး ပိုမိုရင္းႏွီးေႏြးေထြးမႈ ရရွိေစမယ့္ နည္းလမ္းေျခာက္သြယ္ကို အခုကစၿပီး လိုက္နာသင့္ပါတယ္။ – ခ်ဳိၿမိန္ေသာ အနမ္းေပးပါ နံနက္ခင္းနဲ႔ ညေနခင္းေတြမွာ သင့္အိမ္ေထာင္ဖက္ကို...
ပါေမာကၡဦးေအးမြန္ (ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ႀကီး) ေမး. ေလပြျခင္းက ဘာေၾကာင့္ျဖစ္တတ္ပါသလဲ ဆရာ။ ေျဖ. ေလပြတာက ေရာဂါမဟုတ္ပါဘူး။ ေရာဂါလကၡဏာတစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေလပြရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြက အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ပံုမွန္ဆိုရင္ အစာအိမ္နဲ႔ အူလမ္းေၾကာင္းမွာ သဘာ၀ေလေတြရွိပါတယ္။ ပံုမွန္ထက္ ေလေတြတအားမ်ားေနတဲ့အေျခအေနမွာ ေလပြတတ္ပါတယ္။ ျမန္မာလူမ်ဳိး...
၊ လရိပ္ေမ ၊ အိမ္မွာေနရတဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ အရင္ထက္ပိုမိုလွပၾကည့္ ေကာင္းေနေအာင္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္တဲ့ အလြယ္နည္းေတြကို လက္တို႔ပါရေစ။ – ဆံပင္ေတာက္ေျပာင္သန္စြမ္းေစဖို႔ . . . လက္ဖက္စိမ္းကို သံုးပါ လက္ဖက္စိမ္း (Green Tea) မွာ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ပါ၀င္တဲ့အတြက္ ဆံပင္မကြၽတ္ေအာင္...
ေမး။ ။ အသက္က ၃၃ ႏွစ္ပါ။ သားဥႁပြန္နွစ္ဘက္လံုး ျဖတ္ထားရတယ္။ ကေလးလိုခ်င္ပါတယ္။ ျမန္မာ ႏိုင္ငံအတြင္း လုပ္လို႔ရမယ့္နည္းလမ္းမ်ားရွိရင္ လမ္း ၫႊန္ေပးပါဆရာ။ Junn Bone (FB) ေျဖ။ ။ ဒါကို ၾကည့္ရတာ သားဥျပြန္မွာ သေႏၶတည္ၿပီး...