၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အဘြားေဒၚေဖ့သ္၀ီလ်ံေလး၏ အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါ အေစာပိုင္းလကၡဏာမ်ားကို အနီးကပ္ျပဳစုေနသည့္ အဘြား၏ သမီးျဖစ္သူ ေဒၚပန္းႀကိဳင္က ယခုလိုေျပာျပခဲ့သည္။ “အေမရဲ႕ အေဖ . . အန္တီတုိ႔ အဘိုးကလည္း အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါျဖစ္ခဲ့ဖူးတယ္။ အဲဒီေတာ့ အသက္ႀကီးလို႔ ႐ိုး႐ိုးသူငယ္ျပန္တယ္လို႔ပဲ...
ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) Mrs. Golden Land Myanmar OG က ျပဳလုပ္သည့္ Mrs.Myanmar အိမ္ေထာင္ရွင္ အလွမယ္ေရြးခ်ယ္ပြဲႀကီးတြင္ အသက္ ၅၀ႏွစ္ႏွင့္ အထက္ Senior Classic Mrs.Myanmar 2017 Winner ဆု ဆြတ္ခူးရရွိခဲ့သူ...
– တစ္ေန႔တာအတြက္ အသားအေရထိန္းသိမ္း ျဖစ္ပံုေလးေျပာျပပါဦ။ ေရခ်ဳိးၿပီးတဲ့အခ်ိန္၊ မ်က္ႏွာသစ္ၿပီးတဲ့အခ်ိန္နဲ႔ ေရထိၿပီးတဲ့အခ်ိန္ေတြဆိုရင္ ဒီအတိုင္းမေနဘဲ Moisturizer တစ္မ်ဳိးမ်ဳိးေတာ့ လိမ္းျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒါကေတာ့ ေန႔တိုင္းလုပ္ျဖစ္တဲ့ အရာပါ။ – တစ္ေန႔တာအတြင္း ဘယ္လို စားေသာက္ျဖစ္သလဲ။ အစားအေသာက္ကေတာ့ အရမ္းမက္ပါတယ္။ သေရစာေတြလည္း အရမ္းစားတယ္။...
– မျဖဴရဲ႕ တစ္ေန႔တာ အသားအေရထိန္းသိမ္းတဲ့ပံုစံေလး ေျပာျပေပးပါဦး။ အဓိကကေတာ့ အသားအေရ ထိန္းသိမ္းမႈအေနနဲ႔ Skin Care ပဲ သံုးပါတယ္။ တျခားအေနနဲ႔ အသီးအရြက္ေတြလည္းစားတယ္။ အသီးအႏွံေဖ်ာ္ရည္ေတြလည္း ေသာက္ပါတယ္။ – က်န္းမာေရးနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ ဘယ္လိုမ်ဳိးစားေသာက္ေနထိုင္ျဖစ္ပါသလဲ။ အစားအေသာက္ကို တတ္ႏိုင္သေလာက္...
– တစ္ေန႔တာအတြက္ အသားအေရကို ဘယ္လိုထိန္းသိမ္းျဖစ္ပါသလဲ။ ကစ္က ေရေတာ့မ်ားမ်ားေသာက္ပါတယ္။ တျခားဘာမွေတာ့ သိပ္မလုပ္ျဖစ္ပါဘူး။ အသားအေရကလည္းပါးၿပီး မိတ္ကပ္ကလည္း အၿမဲလိမ္းေနရေတာ့ မ်က္ႏွာကို မိတ္ကပ္မဖ်က္ဘဲနဲ႔ေတာ့ ဘယ္ေတာ့မွ မအိပ္ပါဘူး။ ညဘက္အိပ္ရင္လည္း ညလိမ္းခရင္မ္လိမ္းၿပီး အိပ္ျဖစ္ပါတယ္။ ေပါင္းတင္ျဖစ္ပါတယ္။ – က်န္းမာေရးနဲ႔ အလွအပအတြက္...
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ပဲခူးၿမိဳ႕၊ ေရႊသာေလ်ာင္းဘုရားေစာင္းတန္း တြင္ ျမန္မာ့လက္မႈပစၥည္းမ်ား ေရာင္းခ်ရင္း အသက္ေမြး၀မ္းေက်ာင္း ျပဳေနသည့္ မလင္း လင္းထြန္းက ၂၀၁၀ ခုႏွစ္၊ သူ႔အသက္ ၃၇ ႏွစ္ အရြယ္တြင္ ရင္သားကင္ဆာရွိေၾကာင္း စတင္သိရွိခဲ့သူ ျဖစ္သည္။...
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ယခုအခါ အသက္ ၅၁ႏွစ္ရွိၿပီး က်န္းမာသြက္လက္စြာ ဧည့္လမ္းၫႊန္အျဖစ္ လုပ္ကိုင္ေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိသည့္ ေဒၚခိုင္ဇင္ေအာင္က သူ၏ရင္သားကင္ဆာ ခရီးလမ္းအစကို ျပန္လည္ေျပာျပခဲ့သည္။ “တကယ္ဆိုရင္ ရင္သားကင္ဆာလကၡဏာက ၂၀၀၈ ခုႏွစ္မွာ စျပခဲ့တာ။ ဆရာ၀န္တစ္ဦးကို ယံုစားမိလို႔ သံုးႏွစ္ေလာက္က...
– အသားအေရလွပေအာင္ ဘယ္လိုထိန္းသိမ္းျဖစ္သလဲ။ ညီမကအသားအေရကို လွပေအာင္ Lotion ေတြအမ်ားႀကီးလိမ္းတာထက္စာရင္ ကိုယ့္အသားအေရပ်က္စီးမယ့္ ထိခိုက္မႈေတြကို ကာကြယ္လိုက္တယ္။ ေနပူထဲထြက္ရင္ လက္ရွည္၀တ္တာတို႔၊ ေနာက္ၿပီးေတာ့ ကမ္းေျခသြားရင္ UV ကာကြယ္တဲ့ ခရင္မ္လိမ္းတာတို ့မိတ္ကပ္ေတြကို Remover နဲ႔ ဖ်က္တာတို႔၊ အဓိက...
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ငယ္နာမည္ မေအးသန္း၊ ပညာေတာ္ၿပီး ပညာသင္ယူဆဲ အရြယ္တြင္ အနာႀကီးေရာဂါ ခံစားခဲ့ရရာ ေရာဂါသည္ဘ၀တြင္ နာမည္ေဟာင္း မသံုးလိုေတာ့သျဖင့္ ေဒၚသီတာဆိုေသာ အမည္ေျပာင္းခဲ့သူ၊ စိတ္ ဓာတ္မာေက်ာၿပီး ရခဲလွသည့္ လူ႔ဘ၀တြင္ ဘ၀ကို အ႐ႈံးမေပးဘဲ...
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) “ စျဖစ္တုန္းက အ႐ိုးအဆစ္ေတြ ကိုက္တယ္၊ ခႏၶာကိုယ္အေရျပားမွာ အနီစက္ေလးေတြ ေပၚတယ္၊ လူကႏံုးတယ္၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်တယ္၊ ညဘက္က်ရင္ ေခြၽးေတြထြက္တယ္၊ အိပ္မေပ်ာ္ဘူး၊ ဘာေတြျဖစ္ေနမွန္းမသိဘူး။ တစ္ခုခုေတာ့ မွားေနၿပီဆိုတာသိတယ္။ အစာအိမ္ေရာဂါ လိုလို၊ အသည္းေရာဂါလိုလို...