Healthy Life Ad
Life Style

စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားခ်ိန္တြင္ ျပတတ္သည့္ အေရျပားေ၀ဒနာမ်ား

၀က္ၿခံ

စိတ္ဖိစီးမႈက မ်က္ႏွာမွာ အဖုအပိမ့္ေတြ ထြက္ေစႏိုင္ပါတယ္။

အင္ျပင္

အင္ျပင္ထရင္ စိတ္ဖိစီးမႈ ခံစားရတဲ့အခါ အေရျပားယားယံတာနဲ႔ ပူစပ္ပူေလာင္ေ၀ဒနာတို႔ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

အနီကြက္ထျခင္း

စိတ္ဖိစီးမႈေၾကာင့္ အေရျပားမွာအနီကြက္ထတာကို ျဖစ္ေစသလို နီျမန္းတဲ့ အေရျပားကလည္း ယားယံမႈ
ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

အနာက်က္ေႏွးျခင္း

ျပတ္ရွရာနဲ႔ ျခစ္ရာေတြရွိခ်ိန္မွာ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားရင္ အနာက်က္ေႏွးေစႏိုင္ပါတယ္။

ပါးစပ္အနာ

စိတ္ဖိစီးမႈျဖစ္ရင္ ပါးစပ္အနာကို ပိုဆိုးေစႏိုင္ပါတယ္။

အေရျပားယားယံၿပီး

ပူစပ္ပူေလာင္ျဖစ္ျခင္း စိတ္ဖိစီးမႈျဖစ္ရင္ အေရျပားယားယံတာနဲ႔ ပူစပ္ပူေလာင္ ေ၀ဒနာတို႔ကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

အဆီျပန္ျခင္း

စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတာက ခႏၶာကိုယ္ကေန အဆီထြက္ရွိမႈ တိုးေစလို႔ပါ။

အသားအေရေျခာက္ျခင္း

ပင္ကိုအသားအေရ ေျခာက္ေသြ႕သူေတြမွာ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားရင္ အေရျပားကေန ေရဓာတ္ဆံုး႐ႈံးမႈ ပိုျဖစ္ေစလို႔ အသားအေရ ပိုေျခာက္တတ္ပါတယ္။

မွတ္ခ်က္။ ။ နဂိုကတည္းက ႏွင္းခူ၊ ဆိုးရီးေယးစစ္ အေရျပားအနာတို႔လို အေရျပားျပႆနာေတြရွိရင္ စိတ္ဖိစီးမႈေၾကာင့္ ပိုဆိုးတတ္ပါတယ္။

Click to comment

Leave a Reply

သင့် email လိပ်စာကို ဖော်ပြမည် မဟုတ်ပါ။ လိုအပ်သော ကွက်လပ်များကို * ဖြင့်မှတ်သားထားသည်

Most Popular

Healthy Life Ad
Healthy Life Ad
To Top