Healthy Life Ad
Q & A

ညအိပ္ခ်ိန္တြင္ ႏွာေခါင္းပိတ္ျခင္း

—–၊ ပါေမာကၡဦးေမာင္ေမာင္ခိုင္ (နား၊ ႏွာေခါင္း၊ လည္ေခ်ာင္းအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ၊—–

Q. ႏွာေစးတာ၊ ႏွာမႊန္တာျဖစ္ၿပီးရင္ ညညဆို ႏွာေခါင္းပိတ္တတ္ပါတယ္။ ႏွာေခါင္းပိတ္လြန္းလို႔ ညဘက္အိပ္မေပ်ာ္တာ မၾကာခဏပါ။ အဲဒါ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရပါသလဲ ဆရာ။

A. မ်ားေသာအားျဖင့္ လူေတြက ညဘက္အိပ္စက္အနားယူတဲ့အခါ အဲကြန္းဖြင့္ၿပီး အိပ္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။ အဲကြန္းဖြင့္ၿပီးအိပ္တဲ့အခါ ေလထုက ေျခာက္သြားပါတယ္။ အခန္းထဲမွာရွိတဲ့ ေလထုေျခာက္တဲ့အခါ ႏွာေခါင္းထဲမွာရွိတဲ့ အရာေတြလည္း ေျခာက္ေသြ႔ေနပါတယ္။ ေျခာက္ေသြ႔တဲ့အတြက္ ႏွာေခါင္းကို ပိတ္ေစတာပါ။

“ အခန္းထဲက ေလထုစိုထိုင္းဆမ်ားၿပီး ေရေငြ႔ရွိေနေအာင္ အိပ္ရာေဘးမွာ ေရေႏြးေငြ႔မႈတ္တဲ့ စက္ေလးေတြ ထားေပးဖို႔လိုပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ ႏွာေခါင္းေျခာက္တာသက္သာမယ္၊ ႏွာေခါင္းပိတ္တာ သက္သာပါမယ္။ အဲဒီစက္ (Humidifier) မရွိဘူးဆိုရင္လည္း ေရေႏြးကို ခြက္ေလးနဲ႔ ထည့္ထားေပးလည္း ရပါတယ္။”

Q. ႏွာေခါင္းမပိတ္ေအာင္ ဘယ္လိုမ်ဳိးလုပ္ေဆာင္သင့္ပါသလဲ ဆရာ။

A. ညဘက္အိပ္တဲ့အခ်ိန္ ႏွာေခါင္းမပိတ္ေအာင္ နံပါတ္တစ္အခ်က္အေနနဲ႔ တတ္ႏိုင္သမွ် အဲကြန္းကို အဆံုးအထိ ေအးျမလြန္းေနေအာင္ဖြင့္တာမ်ဳိး မလုပ္ဘဲနဲ႔ အဲကြန္းကိုေလွ်ာ့ရပါမယ္။ နံပါတ္ႏွစ္အခ်က္ကေတာ့ အခန္းထဲက ေလထုစိုထိုင္းဆမ်ားၿပီး ေရေငြ႔ရွိေနေအာင္ အိပ္ရာေဘးမွာ ေရေႏြးေငြ႔မႈတ္တဲ့ စက္ေလးေတြ ထားေပးဖို႔လိုပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ ႏွာေခါင္းေျခာက္တာ သက္သာမယ္၊ ႏွာေခါင္းပိတ္တာသက္သာပါမယ္။ အဲဒီစက္ (Humidifier) မရွိဘူးဆိုရင္လည္း ေရေႏြးကို ခြက္ေလးနဲ႔ ထည့္ထားေပးလည္း ရပါတယ္။

Q. တခ်ဳိ ႔လူေတြပဲ ႏွာေခါင္းပိတ္ၿပီး တခ်ဳိ ႔မွာက် ႏွာေခါင္းမပိတ္ပါဘူး။ အဲဒါက ဘာကြာျခားမႈရွိလို႔ပါလဲ ဆရာ။

A. ပံုမွန္အားျဖင့္ တခ်ဳိ ႔က မူရင္းႏွာေခါင္းေရာဂါရွိလို႔လည္း ႏွာေခါင္းပိတ္တတ္တယ္။ မူရင္းႏွာေခါင္းေရာဂါ ရွိသလားဆိုတာကို စစ္ေဆးၾကည့္ဖို႔ လိုပါတယ္။ တခ်ဳိ ႔လူေတြမွာက် ႏွာေခါင္းအလယ္အက်မွာ ေကာက္ရင္လည္း ႏွာေခါင္းပိတ္တတ္ပါတယ္။ ႏွာေခါင္းထဲမွာ အသားပိုအသီးရွိရင္လည္း ပိတ္တတ္တယ္။ ဓာတ္မတည့္ႏွာေခါင္းေရာင္ေရာဂါ ရွိရင္လည္း ႏွာေခါင္းပိတ္တတ္တယ္။ အေၾကာင္းရင္းရွာၿပီး ကုသဖို႔လိုပါတယ္။ အဲဒီလို ကုသဖို႔အတြက္ကေတာ့ တတ္ကြၽမ္းနားလည္တဲ့ နား၊ ႏွာေခါင္း၊ လည္ေခ်ာင္း အထူးကုဆရာ၀န္နဲ႔ ျပဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။

Q. ေလာေလာဆယ္မွာ ႏွာေခါင္းမပိတ္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္သင့္ပါသလဲ ဆရာ။

A. ေရေႏြးေငြ႔႐ွဴရမလား၊ ႏွာေခါင္းကို ဆားရည္နဲ႔ေဆးရမလား၊ ႏွာေခါင္းပြင့္ေဆးထည့္ရမလား၊ ေသာက္ေဆးပဲေသာက္ရမလားဆိုတာ တတ္ကြၽမ္းနားလည္တဲ့ ဆရာ၀န္နဲ႔ ျပသၿပီး ကုသင့္ပါတယ္။

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top