———၊ ကိုထက္ ၊———
အလုပ္ႏွင့္ဆိုင္ေသာ အီးေမးကို အိမ္တြင္စစ္ေဆးျခင္း သို႔မဟုတ္ အလုပ္နားရက္တြင္ အလုပ္ရွင္ဖုန္းေခၚျခင္းတို႔ေၾကာင့္ သင့္က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ေၾကာင္း ကြၽမ္းက်င္သူတို႔က သတိေပးထားသည္။
လူငါးေသာင္းခုႏွစ္ေထာင္ဦးကို ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ ညေနခင္းအခ်ိန္ႏွင့္ အလုပ္ပိတ္ရက္မ်ားတြင္ အလုပ္လုပ္သူတို႔သည္ အိပ္မေပ်ာ္ျခင္း၊ ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ ႏံုးခ်ည့္ေညာင္းညာျခင္း၊ ပူပင္ေသာကမ်ားျခင္းႏွင့္ အစာအိမ္ေ၀ဒနာ ခံစားရျခင္းတို႔ ပိုအျဖစ္မ်ားေၾကာင္း သိရသည္။ ပံုမွန္႐ံုးခ်ိန္ထက္ ပိုၿပီး အလုပ္လုပ္သူတို႔သည္ ၾကြက္သားျပႆနာမ်ား၊ ႏွလံုးေသြးေၾကာေရာဂါမ်ား ျဖစ္ျခင္းတို႔ႏွင့္ ဆက္စပ္မႈရွိေၾကာင္း ဂ်ာမန္ေလ့လာသူတို႔ ေတြ ႔ရွိခဲ့သည္။
အိမ္တြင္ အလုပ္အီးေမး စစ္ေဆးရျခင္း၊ အလုပ္နားခ်ိန္တြင္ အလုပ္ရွင္ဖုန္းေခၚျခင္း စသည္တို႔သည္ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစႏိုင္သျဖင့္ လူတို႔၏အိမ္တြင္ အနားယူခ်ိန္တြင္ အလုပ္လုပ္ရသည္ကို စည္းကမ္းတင္းက်ပ္ပိတ္ပင္သင့္ေၾကာင္း သိပၸံပညာရွင္တို႔က ဆိုသည္။
အလုပ္ခ်ိန္ၿပီးလွ်င္ ျပည့္ျပည့္၀၀ အပန္းေျဖအနားယူျခင္းသည္ ခႏၶာကိုယ္ျပန္လည္ က်န္းမာအားျပည့္ေရးအတြက္ မရွိမျဖစ္ အေရးႀကီးသည္။
“အလုပ္ရွင္ေတြဟာ ၀န္ထမ္းေတြရဲ ႔ လုပ္ငန္းခြင္ျပင္ပအနားယူခ်ိန္ကို တတ္ႏိုင္သမွ် မေႏွာင့္ယွက္သင့္ပါဘူး။ ဒါကို ယဥ္ေက်းမႈတစ္ရပ္လို လိုက္နာသင့္ပါတယ္”ဟု ေလ့လာသူတို႔က ဆိုသည္။
(Ref;DM)
