———၊ လရိပ္ေမ ၊———
အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးမေသာက္ဘဲ နာက်င္မႈေ၀ဒနာ သက္သာလိုပါသလား။ ေအာက္ပါဖိႏွိပ္ရာေနရာေတြကို အခ်ိန္ ၁၀-၃၀ စကၠန္႔ခန္႔ ဖိႏွိပ္ေပးတာေၾကာင့္ နာက်င္မႈေ၀ဒနာ သက္သာေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
မ်က္စိယားယံၿပီး ေမာပန္းႏြမ္းနယ္ေနပါသလား
ဦးေခါင္းခြံအေျခကို ဘယ္နဲ႔ညာလက္ညႇဳိးထိပ္နဲ႔ ဖိႏွိပ္ေပးရပါမယ္။ ဒါဆိုရင္ မ်က္စိယားယံတဲ့ ေ၀ဒနာနဲ႔ ေမာပန္းႏြမ္းနယ္မႈ ေ၀ဒနာတို႔ကို သက္သာေစပါလိမ့္မယ္။
လည္ေခ်ာင္းနာၿပီး စိုးရိမ္စိတ္မ်ားေနပါသလား
လည္ေခ်ာင္းနာေနတယ္၊ စိုးရိမ္စိတ္မ်ားေနတယ္ဆိုရင္ ရင္ၫြန္႔႐ိုးေအာက္တည့္တည့္ အမွတ္ေနရာကို ဖိႏွိပ္ေပးရပါမယ္။
ဖိအားမ်ားၿပီး ႏွာေခါင္းပိတ္ေနပါသလား
စိတ္ထဲမွာ ဖိစီးမႈမ်ားေနတယ္၊ ႏွာေခါင္းပိတ္ေနတယ္ဆိုရင္ သက္သာေလ်ာ့ပါးေစဖို႔ လက္တံေတာင္ဆစ္အျပင္ဘက္ တြန္႔ေၾကာင္းအစြန္းေနရာကို ဖိႏွိပ္ေပးပါ။
မူးေ၀ၿပီး ပ်ဳိ ႔ခ်င္အန္ခ်င္ျဖစ္ေနပါသလား
ပ်ဳိ ႔ခ်င္အန္ခ်င္စိတ္ေပၚေနၿပီး ေခါင္းမၾကည္မလင္ျဖစ္ေနရင္ အေပၚလက္ေမာင္း အျပင္ေနရာကေန ဖိႏွိပ္ေပးလာရပါမယ္။
ေလပြေနပါသလား
ရာသီလာခ်ိန္မွာ ခံစားရတဲ့ ေလပြေ၀ဒနာကို တြန္းလွန္ဖို႔ ခ်က္ေအာက္တစ္လက္မအကြာေနရာကို ဖိႏွိပ္ေပးရပါမယ္။
ေခါင္းမူးၿပီး ခါးနာေနပါသလား
ေခါင္းမူးတာ၊ ခါးနာတာ စတဲ့ ေ၀ဒနာေတြ ခံစားေနရတဲ့အခါ ေ၀ဒနာသက္သာေစဖို႔ လက္သန္းနဲ႔ လက္သူၾကြယ္ၾကား အလယ္ေနရာ အသားစိုင္ကို ဖိႏွိပ္ေပးရပါမယ္။
