Healthy Life Ad
Health Tips

လက္သည္းက ျပသေနသည့္ က်န္းမာေရးအေျခအေနမ်ား

———၊ လရိပ္ေမ ၊———

သင့္လက္သည္းကလည္း သင့္က်န္းမာေရးအေျခအေနကို ျပသေနပါတယ္။

alignnone size-medium wp-image-60364
ေဒါင္လိုက္အစင္းမ်ား ထင္ျခင္းက သံဓာတ္ခ်ဳိ႕တဲ့မႈေၾကာင့္ျဖစ္ႏိုင္

ဒါက လလို႔ေခၚတဲ့ လက္သည္းအစိတ္အပိုင္းပါ။ သိုင္း႐ြိဳက္က်န္းမာေရး ေကာင္းသူေတြမွာ လက္သည္းတိုင္း လအမွတ္အသားရွိပါတယ္။ လအမွတ္အသားနည္းေလေလ သိုင္း႐ြိဳက္အားနည္းႏိုင္ေျခ ပိုမ်ားေလေလပါ။

alignnone size-medium wp-image-60365
သိုင္း႐ြိဳက္အားနည္းျခင္းက ႏံုးခ်ည့္ေညာင္းညာေသာ လကၡဏာျဖစ္ေစႏိုင္

သိုင္း႐ြိဳက္အားနည္းတာေၾကာင့္ ႏံုးခ်ည့္ေညာင္းညာတာ၊ စိတ္ကေယာက္ကယက္ျဖစ္တာ၊ စိတ္ဓာတ္က်တာ၊ ဆံပင္ပါးတာ၊ ဆံပင္သားနဲ႔ အသားအေရေျပာင္းလဲတာတို႔ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ သိုင္း႐ြိဳက္အားနည္းတာက ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္တာနဲ႔ ဆက္စပ္ေနတတ္ပါတယ္။

alignnone size-medium wp-image-60366
လက္သည္းစြယ္ထြက္ျခင္းက ဗီတာမင္စီခ်ဳိ႕တဲ့မႈေၾကာင့္ ျဖစ္ေစႏိုင္

လက္သည္းႏွစ္ဖက္စလံုးမွာ အစြယ္ထြက္တာက အစာမေၾကျခင္း၊ ပ႐ိုတင္း ဒါမွမဟုတ္ ဗီတာမင္စီ ခ်ဳိ႕တဲ့ျခင္းနဲ႔ ဆက္စပ္ေနပါတယ္။

alignnone size-medium wp-image-60367
အလ်ားလိုက္အစင္းေၾကာင္းမ်ားက ဗီတာမင္ေအနဲ႔ ဘီအုပ္စုခ်ဳိ႕တဲ့မႈေၾကာင့္ ျဖစ္ေစႏိုင္

လက္သည္းမွာ အလ်ားလိုက္အစင္းေၾကာင္းေတြရွိတာက ဗီတာမင္ေအ၊ ဘီ အုပ္စုခ်ဳိ႕တဲ့မႈေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္သလို ကယ္လ္ဆီယမ္သတၱဳဓာတ္ ခ်ဳိ႕တဲ့တာလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

• လက္သည္းထူထဲတာက ေသြးလွည့္ပတ္မႈမေကာင္းတာနဲ႔ ဆက္စပ္တတ္ပါတယ္။

• လက္သည္းၾကြပ္ဆတ္တာက ဗီတာမင္ေအနဲ႔ ကယ္လ္ဆီယမ္ခ်ဳိ႕တဲ့မႈ၊ ေသြးလွည့္ပတ္မႈမေကာင္းတာ၊ သိုင္း႐ြိဳက္/ေက်ာက္ကပ္ျပႆနာ ရွိတာေတြနဲ႔ ဆက္စပ္တတ္ပါတယ္။

• လက္သည္းအားနည္းတာ၊ အဖပ္ကြာတာတို႔က ဆီလီကြန္ဓာတ္ခ်ဳိ႕တဲ့မႈနဲ႔ ဆက္စပ္တတ္ပါတယ္။

Click to comment

Leave a Reply

သင့် email လိပ်စာကို ဖော်ပြမည် မဟုတ်ပါ။ လိုအပ်သော ကွက်လပ်များကို * ဖြင့်မှတ်သားထားသည်

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top