Healthy Life Ad
Health Tips

သင့္ဇနီးကို ခ်စ္လွ်င္

(၁) ခ်စ္သူဘ၀တုန္းကလို သူနဲ႔ Date ပါ

သူအံ့အားသင့္ ေပ်ာ္ရႊင္ၾကည္ႏူးပါလိမ့္မယ္။

(၂) တစ္ေန႔တာအတြင္း အခါအားေလွ်ာ္စြာ မက္ေဆ့ခ်္ပို႔ပါ

တစ္ေန႔တာအတြင္း အလြဲေလးေတြ၊ ရယ္စရာအျဖစ္အပ်က္ေလးေတြ ေျပာျပေပးပါ။

(၃) အမွတ္တရေန႔ေတြမွာ ခ်စ္လက္ေဆာင္ေပးပါ

ခ်စ္သူမ်ားေန႔၊ ဇနီးေမြးေန႔၊ မဂၤလာႏွစ္ပတ္လည္ေန႔ေတြမွာ မွတ္မွတ္ရရ လက္ေဆာင္ေပးပါ။ ဥပမာ- လက္၀တ္လက္စား၊ အိတ္လွလွေလး၊ အ၀တ္အစားအသစ္ စသျဖင့္ေပါ့။

(၄) ခ်စ္စာလႊာတစ္ေစာင္ ေရးေပးပါ

အဲဒီစာက သူရဲ႕ပင္ပန္းမႈမွန္သမွ် ေျပေစပါလိမ့္မယ္။

(၅) အိပ္စက္အနားယူခြင့္ ေပးပါ

ပင္ပန္းတဲ့ေန႔ေတြမွာ မနက္စာမခ်က္ႏိုင္ေလာက္ေအာင္ အိပ္ေပ်ာ္ေနတဲ့ သင့္ဇနီးအတြက္ မနက္စာျပင္ဆင္ေပးပါ။

(၆) အလွျပင္ဆိုင္ လိုက္ပို႔ေပးပါ

ပိုေကာင္းတာက သူအလွျပင္ဆိုင္သြားခ်ိန္မွာ ခ်စ္သူဘ၀တုန္းကလို လိုက္ေစာင့္ေပးပါ။

(၇) ပန္းလက္ေဆာင္ေပးပါ

သင့္ဇနီးကို ပိုစိတ္လႈပ္ရွား၊ ေပ်ာ္ေစခ်င္ရင္ သူႀကိဳက္တဲ့ ပန္းပင္ေလးစိုက္ေပးေပါ့။

(၈) ခ်စ္တယ္လို႔ေျပာပါ

ဘယ္ေလာက္ပဲ အိမ္ေထာင္သက္ၾကာၾကာ အခ်စ္ေတြမေဟာင္းႏြမ္းသြားေၾကာင္း မၾကာခဏေျပာပါ။

ခ်စ္သက္တမ္း တည္တံ့ခိုင္ၿမဲေပ်ာ္ရႊင္ၾကပါေစ . . .

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top