——–၊ ကိုထက္ ၊——– တစ္ဦးတည္းေနထိုင္တဲ့ ေလျဖတ္ထားသူ အမ်ဳိးသားေတြက တျခားလူနာေတြထက္ လူ႔သက္တမ္းမေစ့ခင္ ေသဆံုးႏိုင္ေျခ သိသိသာသာ ပိုမ်ားေၾကာင္း ဆြီဒင္အေနာက္ပိုင္းရွိ ေလျဖတ္လူနာ ၁၀၉၀ ဦးအား ေလ့လာမႈအရ သိရပါတယ္။ “တစ္ဦးတည္း ေနထိုင္သူေတြဟာ က်န္းမာတဲ့ဘ၀မွာ ေနထိုင္ႏႈန္းနည္းၿပီး ေဆး၀ါးမွီ၀ဲမႈကလည္း...
—–၊ ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦး (ေရာင္ျခည္သစ္ကုသိုလ္ျဖစ္ေဆးခန္း တာ၀န္ခံ)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ၊—– Q. အခုေနာက္ပိုင္းမွာ လူေတြက ၾသဂဲနစ္အစားအေသာက္ေတြကို အေျပာမ်ားလာၾကပါတယ္။ အဲဒီအေၾကာင္းေလး ေျပာျပေပးပါဦး ဆရာ။ A. အခုေနာက္ပိုင္းမွာေတာ့ Organic Food လို႔ေခၚတဲ့ သဘာ၀ၾသဂဲနစ္အစားအေသာက္ေတြကိုပဲ အဓိက ေရြးခ်ယ္စားေသာက္ၾကဖို႔...
——–၊ လရိပ္ေမ ၊——– ဒီနည္းလမ္းေတြက နာမည္ႀကီးဆရာ၀န္ Dr.Oz ရဲ႕ အရြယ္ရလာခ်ိန္မွာ ျဖစ္တတ္တဲ့ ေ၀ဒနာေတြကို ဟန္႔တားကာကြယ္ႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ဇီ၀႐ုပ္ျဖစ္ပ်က္မႈ ေႏွးေနၿပီလား အစာစားခ်ိန္ တစ္ႀကိမ္နဲ႔ တစ္ႀကိမ္ၾကားမွာ စားႏိုင္ဖို႔ လက္ထဲမွာ မုန္႔ေဆာင္ထားပါ။ ဒါဆိုရင္...
——–၊ ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——– “မရဘူး မိန္းမေရ . . အေ၀းေျပးကားေမာင္းရေတာ့ ကြမ္းစားမွ အိပ္ခ်င္စိတ္ေျပတာ၊ အိပ္မငိုက္ေအာင္ ကြမ္းကို မျပတ္စားေပးရတယ္ကြ” အေ၀းေျပးကားေမာင္းသည့္ ဦးဘေမာင္က ကြမ္းယာစစားျဖစ္သည့္အေၾကာင္းႏွင့္ ကြမ္းယာစြဲေနသည့္အေၾကာင္းကို ကြမ္း၀ါးရင္းေျပာေနသည္။ ကြမ္းစားရင္ႏိုးၾကားသလား၊ တကယ္ပဲ မအိပ္ခ်င္ေတာ့ဘူးလား။...
—–၊ ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး – အၿငိမ္းစား) ၊—– နိဒါန္း အမ်ဳိးသမီး ကာမဆက္ဆံျခင္း ခ်ဳိ႕ယြင္းေရာဂါ (Female Sexual Dysfunction) ၅ မ်ဳိးရွိတယ္။ (၁) ကာမဆႏၵေလ်ာ့နည္းက်ဆင္းေရာဂါ (Hypo-active Sexual Desire Disorder)...
—၊ ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကု ဆရာဝန္ႀကီး) ေျဖၾကားသည္။ ၊— Q. သားအိမ္ထုတ္ထားတာ ၃လေက်ာ္ၿပီ။ စိတ္ထဲ သူမ်ားနဲ႔မတူေတာ့ဘူးဆိုၿပီး ဝမ္းနည္းျခင္း၊ အားငယ္ျခင္း ခံစားရတယ္။ Sex ကိစၥေၾကာင့္မဟုတ္ပါ။ ထုတ္လိုက္တဲ့အေၾကာင္းပဲ စိတ္မွာ ေတြးမိေနတယ္။ စိတ္ထဲက ေတြးမိတဲ့အေၾကာင္းကို ႏုတ္ပစ္ခ်င္တယ္။...
—–၊ ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး – အၿငိမ္းစား) ၊—– အပန္းေျဖမူးယစ္ေဆး(Recreational Drug)၊ ေပ်ာ္ရႊင္ပြဲပါတီ မူးယစ္ေဆး(Party Drug)၊ ညကပြဲ႐ံုမူးယစ္ေဆး(Nightclub Drug)စသျဖင့္ အမည္တြင္တဲ့ မူးယစ္ေဆးေတြအေၾကာင္းကို စာေရးသူရဲ႕ မိတ္ေဆြကိုတာနဲ႔ စကားလက္ဆံုက်ေနပါတယ္။ ကိုတာက ဆက္လက္ေမးျမန္းတယ္။ “အမ္ဒီအမ္ေအ(MDMA)(အက္စ္တစီ)ေဆးလံုးနဲ႔...
(၁) ခ်စ္သူဘ၀တုန္းကလို သူနဲ႔ Date ပါ သူအံ့အားသင့္ ေပ်ာ္ရႊင္ၾကည္ႏူးပါလိမ့္မယ္။ (၂) တစ္ေန႔တာအတြင္း အခါအားေလွ်ာ္စြာ မက္ေဆ့ခ်္ပို႔ပါ တစ္ေန႔တာအတြင္း အလြဲေလးေတြ၊ ရယ္စရာအျဖစ္အပ်က္ေလးေတြ ေျပာျပေပးပါ။ (၃) အမွတ္တရေန႔ေတြမွာ ခ်စ္လက္ေဆာင္ေပးပါ ခ်စ္သူမ်ားေန႔၊ ဇနီးေမြးေန႔၊ မဂၤလာႏွစ္ပတ္လည္ေန႔ေတြမွာ မွတ္မွတ္ရရ...
——-၊ ကိုထက္ ၊——- နယူးေရာ့ခ္မွာေနထုိင္တဲ့ ေဂ်ာ့ဖယ္ရီဟာ ၿပီးခဲ့တဲ့ေဖေဖာ္၀ါရီ ၁၃ ရက္ေန႔က အဆုတ္ကင္ဆာနဲ႔ ေသဆံုးသြားခဲ့ပါတယ္။ ေသဆံုးခ်ိန္မွာ အသက္ ၆၆ ႏွစ္ရွိၿပီျဖစ္တဲ့ ေဂ်ာ့ဟာ အဆုတ္ကင္ဆာ အဆင့္ ၄ ျဖစ္ေနေၾကာင္းကုိ ၿပီးခဲ့တဲ့ ႏို၀င္ဘာလက စတင္သိရွိခဲ့တာပါ။...
ယခင္တစ္ပတ္မွအဆက္ —–၊ ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ၊—– ဂ်ယ္ရီရဲ႕ က်န္းမာေရးအေၾကာင္း သူဟာ ၁၉၉၇ ခုႏွစ္ကထဲက ဆီးခ်ဳိေရာဂါကို စတင္ခံစားေနရသူ တစ္ဦးျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ဒီခ်မ္းသာၾကြယ္၀မႈဟာ သူရဲ႕က်န္းမာေရးကို အေထာက္အကူမေပးတဲ့အျပင္ ခ်မ္းသာျခင္းဟာ သူရဲ႕ဆီးခ်ဳိေရာဂါနဲ႔ ႏွလံုးကိုပိုဆိုးသြားေစခဲ့တယ္လို႔...