————၊ မီမိုးေမ (ေဆး၀ါတကၠသိုလ္) ၊————-
ကမၻာတစ္၀ွမ္းလံုးမွာ ေပါက္ေရာက္ေနတဲ့ ခ်ဳိတဲ့သစ္သီးျဖစ္တဲ့ ၾသဇာသီးဟာ အရသာရွိသလို ေဆးဖက္၀င္တဲ့အစြမ္းလည္း အမ်ားအျပား ရွိပါတယ္။
(၁)အစာမေၾကေ၀ဒနာကို သက္သာေစပါတယ္
ၾသဇာသီးဟာ အစာမေၾကတာ၊ ရင္ျပည့္ရင္ကယ္တာ စတဲ့ေ၀ဒနာေတြကို သက္သာေစပါတယ္။
(၂) ၀မ္းပ်က္၀မ္းေလွ်ာတာနဲ႔ ၀မ္းကိုက္တာကို သက္သာေစပါတယ္
ၾသဇာသီးမွာ ေၾကးနီဓာတ္ပါ၀င္တာေၾကာင့္ ၀မ္းခ်ဳပ္ျခင္းကင္းေ၀းေစၿပီး ၀မ္းပ်က္၀မ္းေလွ်ာတာနဲ႔ ၀မ္းကိုက္တာတို႔ကိုလည္း သက္သာေစပါတယ္။
(၃) အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္အစြမ္း ရွိပါတယ္
ဗီတာမင္စီအမ်ားအျပား ပါ၀င္တာေၾကာင့္ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ ဂုဏ္သတၱိရွိကာ ကိုယ္ခႏၶာတြင္းရွိ ဖရီးရယ္ဒီကယ္ေတြကို တြန္းလွန္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
(၄) အသားအေရနဲ႔ ဆံေကသာကို က်န္းမာေစပါတယ္
ၾသဇာသီးမွာ ဗီတာမင္ေအ ပါ၀င္တာေၾကာင့္ အသားအေရနဲ႔ ဆံေကသာကို က်န္းမာေစပါတယ္။
(၅) ႏွလံုးက်န္းမာေစပါတယ္
ၾသဇာသီးမွာ ပိုတက္စီယမ္နဲ႔ မဂၢနီဆီယမ္တို႔ ပါ၀င္မႈမ်ားတာေၾကာင့္ ႏွလံုးေရာဂါမျဖစ္ေအာင္ ႏွလံုးကို အကာအကြယ္ေပးပါတယ္။ ၾကြက္သားအားနည္းမႈကို သက္သာေစတဲ့အတြက္ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္မႈ ကင္းေစပါတယ္။
(၆) အဆစ္ကို က်န္းမာေစပါတယ္
ၾသဇာသီးမွာ မဂၢနီဆီယမ္မ်ားစြာ ပါ၀င္တာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္တြင္း ေရဓာတ္ကို ဟန္ခ်က္ညီမွ်ေစၿပီး အဆစ္ေတြထဲက အက္စစ္ဖယ္ရွားေရးမွာ ပါ၀င္ကူညီပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဆစ္ေရာင္နာတဲ့ လကၡဏာေတြကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
(၇) အေထြေထြက်န္းမာေရး ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္
ၾသဇာသီးမွာ သိုင္ယာမင္း(B1) ၊ ဗီတာမင္ ေအ၊ ႐ိုင္ဘိုဖေလဗင္ (B2) ၊ သဘာ၀သၾကား၊ ႏိုင္ယာစင္၊ ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္၊ သံဓာတ္၊ ပ႐ိုတင္း၊ ဇင့္၊ မဂၢနီဆီယမ္၊ ေၾကးနီ၊ ပိုတက္စီယမ္၊ ဆိုဒီယမ္၊ ကယ္လ္စီယမ္၊ ဗီတာမင္စီ၊ အမွ်င္ဓာတ္ စတာေတြ ပါ၀င္တာေၾကာင့္ အေထြေထြက်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
(၈) ပိုးသတ္အာနိသင္ ရွိပါတယ္
ၾသဇာသီးအေစ့မွာ ပိုးသတ္ေစတဲ့ အာနိသင္ရွိပါတယ္။
(၉) သေရစာအျဖစ္ စားႏိုင္ပါတယ္
ၾသဇာသီးမွာ သဘာ၀သၾကားဓာတ္ ပါ၀င္တာေၾကာင့္ သေရစာနဲ႔ အခ်ဳိပြဲအေနနဲ႔ စားသင့္ပါတယ္။
(၁၀) ေသြးအားနည္းေရာဂါကို သက္သာေစပါတယ္
ၾသဇာသီးမွာ သံဓာတ္ပါ၀င္တာေၾကာင့္ ေသြးအားနည္းေရာဂါကုသမႈမွာ အသံုး၀င္ပါတယ္။
