Healthy Life Ad
Q & A

၀ိတ္ေလွ်ာ့ရင္ ညစာမစားဘဲ ေနရမွာလား . . .

ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။

Q. ကြၽန္ေတာ္၀ိတ္ေလွ်ာ့ခ်င္လို႔ပါ။ ညစာမစားရဘူးလို႔ ေျပာေနၾကပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္ညစာမစားဘဲ မေနႏိုင္ပါဘူး။ ညစာမစားဘဲ ၀ိတ္ေလွ်ာ့လို႔မရဘူးလားခင္ဗ်။ နည္းလမ္းေလးေပးပါဦး။
NT (FB)

A. ၀ိတ္ေလွ်ာ့တဲ့သူေတြက ညစာကို မေရွာင္ခ်င္ဘူးဆိုရင္ ညစာစားတဲ့အခါ ေရြးခ်ယ္ၿပီး စားေသာက္ရပါမယ္။ ၀ိတ္ခ်မယ့္သူေတြက ညစာစားမယ္ဆုိရင္ ထမင္းအမ်ားႀကီး စားလို႔မရပါဘူး။ ျဖစ္ႏုိင္ရင္ ထမင္းကိုထည့္မစားတာ ပိုေကာင္းပါတယ္။ စြပ္ျပဳတ္ရည္ေသာက္ရပါမယ္။ စြပ္ျပဳတ္ရည္မႀကိဳက္တဲ့သူေတြက ဟင္းခ်ဳိရည္ႏွစ္ခြက္ ေသာက္ရပါမယ္၊ အရြက္ေၾကာ္ တစ္ပန္းကန္ စားရပါမယ္။ အသား/ငါးကို တစ္တံုးေလာက္ စားလို႔ရပါတယ္။ ၀ိတ္ခ်ခ်င္တယ္ဆိုရင္ ဒီေလာက္ပဲ စားသင့္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ တခ်ဳိ႕က ဒီလိုေလးစားရတာ အာသာမေျပဘူး၊ ဗိုက္အရမ္းဆာတယ္ဆိုရင္ ဘာနဲ႔အစားထိုးရမလဲဆိုေတာ့ အသီးအႏွံေတြနဲ႔ အစားထိုးစားေပးလို႔ ရပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခုက ႏို႔ေသာက္ပါ။ ႏို႔ေသာက္လုိ႔ရပါတယ္။

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top