Healthy Life Ad
Q & A

ေျခလက္ထံုက်ဥ္ျခင္း

ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦး (ေရာင္ျခည္သစ္ကုသိုလ္ျဖစ္ေဆးခန္း-တာ၀န္ခံ)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း

Q. ေျခေတြ၊ လက္ေတြ ထံုက်ဥ္တာက ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရပါသလဲ ဆရာ။

A. အေတာ္မ်ားမ်ားေတာ့ ေျခေတြ၊ လက္ေတြ ထံုတာ၊ က်ဥ္တာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ဘယ္လိုလူေတြမွာ ေျခေတြ၊ လက္ေတြ ထံုက်ဥ္တာေတြ ဆက္စပ္ျဖစ္တတ္သလဲဆိုေတာ့ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိ ေရာဂါရွိသူေတြမွာ အဓိက ေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ တစ္ခါတေလ ေဆးခန္းမွာလာျပရင္ တခ်ဳိ႕က ဆူးနဲ႔ထိုးထားသလိုျဖစ္တယ္၊ တခ်ဳိ႕က်ေတာ့ မီးနဲ႔ၿမိႇဳက္ထားသလိုပူတယ္ဆိုၿပီး ေျပာတတ္ၾကပါတယ္။ တစ္ခါတေလ အရက္အမ်ားႀကီးေသာက္တာနဲ႔လည္း ဆက္စပ္မႈရွိတတ္ပါတယ္။ အရက္အမ်ားႀကီး ေသာက္တဲ့အခါ ဗီတာမင္ ဘီ၀မ္းခ်ဳိ႕တဲ့တာနဲ႔လည္း ဆက္စပ္မႈရွိတတ္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕က်ေတာ့လည္း အာ႐ံုေၾကာဆိုင္ရာ လကၡဏာေတြနဲ႔ ဆက္စပ္ျဖစ္ေပၚတတ္ပါတယ္။

လကၡဏာအေနနဲ႔ ထံုတယ္၊ က်ဥ္တယ္၊ ေကာင္းေကာင္း လမ္းမေလွ်ာက္ႏုိင္ဘူး၊ အားနည္းတယ္၊ ခႏၶာကိုယ္ဟန္ခ်က္ကို မထိန္းႏုိင္ဘူး . . ဒါမ်ဳိးေတြ ျဖစ္တတ္တယ္။ ဒါေတြကေတာ့ ခါးမွာက်ီးေပါင္းတက္တာ၊ အာ႐ံုေၾကာညပ္တာေတြနဲ႔ ဆက္စပ္ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခ်က္က်ေတာ့ ဘာနဲ႔ဆက္စပ္ျဖစ္တတ္သလဲဆိုရင္ အၾကာႀကီးထိုင္တာနဲ႔လည္း ဆက္စပ္ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဘာသာေရးအရ အၾကာႀကီး တရားထိုင္တာပဲျဖစ္ျဖစ္ေၾကာင့္လည္း ထံုတာ၊ က်ဥ္တာ ျဖစ္တတ္တယ္။ ဒါေပမဲ့ ဒါကေတာ့ ခဏပဲ ျဖစ္တာပါ။ ေစာေစာက ေျပာတဲ့အခ်က္ေတြကေတာ့ ၾကာရွည္ျဖစ္တတ္တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

“ထံုတာ၊ က်ဥ္တာျဖစ္လာရင္ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရသလဲဆိုတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကို ရွာရပါမယ္။ အေၾကာင္းရင္းသိၿပီဆိုရင္ အဲဒါကို ေသခ်ာကုသဖို႔ လိုပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ဆီးခ်ဳိသမားဆိုရင္ ဆီးခ်ဳိကို ေသခ်ာထိန္းခ်ဳပ္ ကုသရပါတယ္။ သာမန္ျဖစ္တာဆိုရင္ေတာ့ ဗီတာမင္ဘီအုပ္စုပါတဲ့ အားေဆးကို တိုက္ေလ့ရွိပါတယ္”. . .

Q. ဆီးခ်ဳိသမားေတြမွာ ထံုတာ၊ က်ဥ္တာျဖစ္တာေၾကာင့္ ေနာက္ဆက္တြဲ ဘာေတြျဖစ္ႏိုင္ပါသလဲ ဆရာ။

A. ဆီးခ်ဳိသမားေတြဆိုရင္ အာ႐ံုေၾကာထိတာေၾကာင့္ ထံုတာ၊ က်ဥ္တာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အဲဒီအခါ ဖိနပ္ကြၽတ္လုိ႔ ကြၽတ္မွန္းမသိၾကပါဘူး။ တစ္ခါတေလက်ရင္ ခလုတ္တိုက္မိတယ္၊ တစ္ခုခုကိုနင္းမိတယ္၊ အနာေတြျဖစ္တယ္၊ အနာကမက်က္ဘူး။ အဲဒါကို ေသခ်ာမကုရင္ ဆီးခ်ဳိေျခေထာက္အနာ ျဖစ္သြားတတ္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ဆီးခ်ဳိသမားေတြကို ဘယ္မွာမဆို ဖိနပ္စီးဖို႔၊ ေနာက္ဆံုး အိမ္ထဲမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ အ၀တ္ဖိနပ္စီးဖို႔ မွာရပါတယ္။ မဟုတ္ရင္ ထံုတာ၊ က်ဥ္တာေတြေၾကာင့္ မသိေတာ့ဘဲ ထိခိုက္ဒဏ္ရာေတြျဖစ္တာ၊ ေျခေထာက္ေသြးေၾကာပိတ္တာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဆီးခ်ဳိသမားေတြဆိုရင္ အၿမဲတမ္းဂ႐ုစိုက္ပါ၊ ဖိနပ္ကို အၿမဲစီးပါ၊ ေျခေထာက္မွာ ဒဏ္ရာမရပါေစနဲ႔၊ ေျခေထာက္မွာ ဒဏ္ရာရ၊ မရ ေန႔တိုင္းၾကည့္ေပးပါ၊ ဒဏ္ရာရခဲ့ရင္ ဆရာ၀န္ထံ အျမန္ဆံုးသြားျပပါလို႔ သတိေပးခ်င္ပါတယ္။

Q. ထံုတာ၊ က်ဥ္တာ ျဖစ္လာရင္ သက္သာေအာင္ ဘယ္လိုေနထိုင္ရပါသလဲ ဆရာ။

A. ထံုတာ၊ က်ဥ္တာျဖစ္လာရင္ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရသလဲဆိုတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကို ရွာရပါမယ္။ အေၾကာင္းရင္းသိၿပီဆိုရင္ အဲဒါကို ေသခ်ာကုသဖို႔ လိုပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ဆီးခ်ဳိသမားဆိုရင္ ဆီးခ်ဳိကို ေသခ်ာထိန္းခ်ဳပ္ကုသရပါတယ္။ သာမန္ျဖစ္တာဆိုရင္ေတာ့ ဗီတာမင္ဘီအုပ္စုပါတဲ့ အားေဆးကို တိုက္ေလ့ရွိပါတယ္။ အရက္ေသာက္သံုးတဲ့သူဆိုရင္ ဗီတာမင္ဘီ၀မ္းကို အထူးတလည္ ထည့္တိုက္ရပါတယ္။ ဗီတာမင္ဘီက အသား၊ ငါး၊ အသီးအႏွံ၊ ႏြားႏို႔၊ ၾကက္ဥ စတဲ့ အစားအေသာက္ေတြထဲမွာလည္း ပါ၀င္တာေၾကာင့္ ဒီအစားအေသာက္ေတြကို မွ်တေအာင္ စားေပးရင္လည္း အဆင္ေျပပါတယ္။

Q. ေျခလက္ထံုက်ဥ္တာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အမ်ားျပည္သူကို ထပ္မံပညာေပးလိုတာရွိရင္ ေျပာျပေပးပါဆရာ။

A. သာမန္အေနအထိုင္လြဲမွားလို႔၊ အာဟာရမျပည့္၀လို႔ ထံုတာ၊ က်ဥ္တာ ျဖစ္ရင္ေတာ့ ျပႆနာမရွိဘူးဆိုေပမယ့္ အေျခခံအေၾကာင္းတရားေတြ ရွိလာရင္ ေသခ်ာလိုက္နာၿပီး အစားအေသာက္၊ အေနအထိုင္၊ ေဆးကုသမႈေတြကို ဂ႐ုစိုက္ပါလို႔ အႀကံျပဳခ်င္ပါတယ္။

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top