Healthy Life Ad
Q & A

သင့္အေရျပားတြင္ ေဆးမင္ေၾကာင္ သို႔မဟုတ္ တက္တူထိုးေတာ့မည္ဆိုလွ်င္

ပါေမာကၡေဒါက္တာျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း)

Q. ေဆးမင္ေၾကာင္မထိုးခင္ ဘာေတြကို ထည့္သြင္းစဥ္းစားၿပီး သတိထားဖို႔ လိုအပ္ပါသလဲ ဆရာမ။

A. ေဆးမင္ေၾကာင္ ဒါမွမဟုတ္ တက္တူထိုးေတာ့မယ္ဆိုရင္ အရင္ဆံုး ေတြးသင့္တာက ေဆးမင္ေၾကာင္က တစ္ခါထိုးၿပီးတာနဲ႔ (မဖ်က္မခ်င္း) ရာသက္ပန္ အၿမဲ အသက္ေသဆံုးတဲ့တုိင္ ခႏၶာကုိယ္ေပၚမွာ ရွိေနေတာ့မွာဆုိတာ အၿမဲေတြးထားရပါမယ္။

တက္တူထိုးရာမွာ သတိထားရမွာေတြက-

• သန္႔ရွင္းေရးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အပ္၊ မင္အိုး၊ ထိုးတဲ့သူရဲ႕လက္အိတ္၊ သံုးတဲပစၥည္း စတာေတြ သန္႔ရွင္းဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ ေဆးမင္ေၾကာင္ထိုးၿပီးတဲ့ ေနရာကုိ အနာမက်က္ခင္ ဖံုးအုပ္ထားရပါမယ္။ လိုအပ္ရင္ ပုိးေသေဆးစားေဆး၊ လိမ္းေဆးသံုးရပါမယ္။ အနာမက်က္ခင္ အနာေဖးကို ဆြဲမခြာရပါဘူး။

• မွဲွ႔ရွိတဲ့ေနရာ၊ ေမြးရာပါအမွတ္ရွိတဲ့ ေနရာေတြမွာ တက္တူထိုးရင္ အေရျပားကုိ စစ္ေဆးရခက္လုိ႔ မထိုးသင့္ပါဘူး။ အ႐ိုးေပၚအေရတင္ျဖစ္ေနတဲ့ ေနရာေတြမွာလည္း အနာက်က္ခဲလို႔ တက္တူမထိုးသင့္ပါဘူး။ မ်က္လံုးတစ္၀ိုက္ အေရျပားက ပါးလြန္းေတာ့ တက္တူထုိးရင္ ဂ႐ုစိုက္ရပါမယ္။

• တက္တူထိုးၿပီး ျပန္ဖ်က္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ တကယ္ေတာ့ ဘယ္တက္တူပဲျဖစ္ျဖစ္ အနာရြတ္မက်န္ေအာင္ ဖ်က္ဖို႔ ခက္ပါတယ္။ ေဆးလိပ္ေသာက္သူေတြရဲ႕ ေဆးမင္ေၾကာင္က ပုိဖယ္ရခက္တတ္ပါတယ္။

“တက္တူထိုးၿပီးရင္ ဆပ္ျပာၾကမ္းၾကမ္း ပြတ္တိုက္တာမ်ဳိး မလုပ္ရပါဘူး၊ ေရပန္းျပင္းျပင္းနဲ႔ ေရခ်ဳိးတာေတာင္ မျဖစ္ေစရဘူး။ အ၀တ္အစားက်ပ္က်ပ္ မ၀တ္ရဘူး။ ကုတ္တာ၊ ဖဲ့တာမလုပ္ရပါဘူး။ တက္တူထိုးထားတဲ့ ေနရာကုိ လက္နဲ႔မကုိင္ရဘူး၊ မပြတ္ရဘူး” . . .

• ေဆးမင္ေၾကာင္ေဟာင္းေတြက ဖ်က္ဖို႔ ပုိခက္ပါတယ္။ ေျခေထာက္က တက္တူဆိုရင္လည္း ဖ်က္ဖို႔ ပုိခက္ပါတယ္။

• ႏႈတ္ခမ္း၊ မ်က္ခြံ၊ မ်က္ခံုးေတြမွာ စုတ္ထိုးျခယ္သ အလွျပင္ထားရင္ ေဆးမင္မွာ Metallic Base ပါတတ္ပါတယ္။ ေလဆာနဲ႔ ဖယ္မရပါဘူး။

• အသားေရာင္ရင့္သူေတြက တက္တူဖယ္ရ ပိုခက္ပါတယ္။

• တက္တူကို တစ္ခါထိုးၿပီးတဲ့အခါ ပံုစံေျပာင္းခ်င္ရင္ ေျပာင္းလို႔မရေတာ့ပါဘူး။

• တက္တူက တစ္ခါတေလ ထိုးတာၾကာလာရင္ မွိန္သြားတတ္ပါတယ္။ ထိုးထားတဲ့ပံုစံ မွိန္သြားၿပီး မပီသဘဲ ျဖစ္သြားတတ္ပါတယ္။

Q. ေဆးမင္ေၾကာင္ထိုးခ်ိန္မွာေကာ ဘာေတြကို လိုက္နာသင့္ပါသလဲ ဆရာမ။

A. ဒီေတာ့ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ တက္တူကုိ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္လုိ႔ ကုိယ္ေပၚမွာ ထိုးေတာ့မယ္ဆုိရင္ –

• ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ေသခ်ာမွ ထိုးသင့္ပါတယ္။

• အရက္၊ မူးယစ္ထံုထိုင္းကာ စိတ္ကုိေျပာင္းလဲေစတတ္တဲ့ ေဆးေတြေသာက္သံုးထားခ်ိန္မွာ တက္တူထိုးမယ္ဆိုတဲ့ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ကုိ မခ်သင့္ပါဘူး။

• လံုၿခံဳစိတ္ခ်ရတဲ့ တက္တူထိုးတဲ့ အေလ့အထေတြ ရွိရပါမယ္။

• သီးသန္႔နဲ႔ပုိးကင္းစင္တဲ့ အေလ့အထေတြ ရွိရပါမယ္။

• စုတ္ထိုးမယ့္သူက အပ္အသစ္နဲ႔ မင္အိုးအသစ္ကုိ တက္တူမထိုးမီ အခ်ိန္ေလးက်မွ တပ္ဆင္လိုက္တာကုိ မိမိရဲ႕မ်က္စိနဲ႔ တပ္အပ္ျမင္ဖို႔ လိုပါတယ္။ လက္အိတ္အသစ္တစ္စံုသံုးတာ၊ မင္မထည့္မီ အပ္အသစ္တပ္လိုက္တာတို႔ကို စစ္ေဆးရပါမယ္။

• တက္တူဆုိင္အျပင္အဆင္နဲ႔ တက္တူသမားရဲ႕ အသြင္အျပင္မွာ ေဆးခန္းတစ္ခုကုိ ေရာက္ေနသလို သန္႔ရွင္းသပ္ရပ္မွ စိတ္ေက်နပ္သင့္ပါတယ္။

Q. ေဆးမင္ေၾကာင္ထိုးၿပီးခ်ိန္မွာ ဘာေတြကို လိုက္နာသင့္ပါသလဲ ဆရာမ။

A. တက္တူထိုးၿပီးတဲ့အခါမွာ လိုက္နာသင့္တဲ့ အခ်က္ေတြကေတာ့-

• တက္တူထိုးၿပီးရင္ ဆပ္ျပာၾကမ္းၾကမ္း ပြတ္တိုက္တာမ်ဳိး မလုပ္ရပါဘူး၊ ေရပန္းျပင္းျပင္းနဲ႔ ေရခ်ဳိးတာေတာင္ မျဖစ္ေစရဘူး။ အ၀တ္အစားက်ပ္က်ပ္ မ၀တ္ရဘူး။ ကုတ္တာ၊ ဖဲ့တာ မလုပ္ရပါဘူး။

• တက္တူထိုးထားတဲ့ ေနရာကုိ လက္နဲ႔မကုိင္ရဘူး၊ မပြတ္ရဘူး၊ အနာေဖးကုိ ဆြဲမခြာရဘူး။ အနာမက်က္ခင္ ေရစိမ္၊ ေရစိုတာမ်ဳိး မျပဳလုပ္သင့္ပါဘူး။ ေရကူးတာ၊ ေရေႏြးပူစိမ္တာ မျပဳလုပ္ရပါဘူး။ အနည္းဆံုးႏွစ္ပတ္ နားရပါမယ္။

• ေနဒဏ္ေၾကာင့္ တက္တူအေရာင္မွိန္သြားတတ္လို႔ ေနပူမခံရဘူး။

• တက္တူကုိ စည္းထားတဲ့ ပတ္တီးထူရင္ ေခြၽး/ေရ စိုၿပီး အနာမက်က္တတ္ပါဘူး။

• တက္တူထိုးၿပီးခ်ိန္မွာ ေသခ်ာဂ႐ုမစိုက္ရင္ အနာပုိး၀င္တဲ့ လကၡဏာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အဲဒါေတြက အေရျပားကနာလာမယ္၊ နီလာမယ္၊ ေရာင္လာမယ္၊ ဖုတက္လာမယ္၊ ျပည္တည္မယ္၊ ကုိင္ၾကည့္ရင္ ပူလာမယ္၊ ဖ်ားလာမယ္။ ဒါေၾကာင့္ ပုိးမ၀င္ေအာင္ အတတ္ႏုိင္ဆံုး ကာကြယ္ရပါမယ္။

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top