ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
မ်က္ခြံလႈပ္တာဟာ ဆက္တိုက္လႈပ္ေနတာျဖစ္ေပမဲ့ ေဆးပညာမွာ Benign လို႔ သတ္မွတ္ပါတယ္။ စိုးရိမ္စရာေတာ့မရွိပါ။ က်န္းမာေရး ေနာက္ခံတခုခုကေနေတာ့ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ခက္တာက ေပ်ာက္ေအာင္ကုဖို႔ခက္တာ ျဖစ္ေနတယ္။
Stress စိတ္ဖိအားမ်ားေနျခင္း၊
Tiredness ေမာပန္းေနျခင္း၊
Eye strain မ်က္စိအသံုးျပဳတာ မ်ားသြားျခင္း၊ (Computer eye strain ေရးထားပါတယ္။)
Caffeine (ေကဖင္း)ပါတာ ေသာက္ျခင္း၊
Alcohol အရက္၊
Dry eyes မ်က္စိေျခာက္ေသြ႕ေနျခင္း၊ (Antihistamines, Antidepressants ေဆးေတြေၾကာင့္လည္း ေျခာက္ႏိုင္တယ္။ မ်က္စိေျခာက္တာအတြက္ မ်က္စဥ္းေတြလဲ ေရးထားတယ္။) Allergies (အလာဂ်ီ) ျဖစ္ျခင္းေတြကေန ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။ (ေရးထားပါတယ္။) Magnesium (မဂၢနီဆီယမ္) ဓာတ္နည္းေနရင္လဲ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ အားေဆးဆိုတာထဲမွာ ဒီဓာတ္ပါတာကို ေရြးေသာက္ႏိုင္တယ္။
အမ်ဳိးအစား (၃) ခုခြဲတယ္။
၁။ Minor eyelid twitch သာမန္၊
၂။ Benign essential blepharospasm အလတ္စားနဲ႔
၃။ Hemifacial spasm ေခၚတဲ့ အာ႐ံုေၾကာေရာဂါျဖစ္တယ္။
Minor eyelid twitch သာမန္ေလးျဖစ္တာက Conjunctiva မ်က္စိအတြင္းခံကိုဖံုးေနတဲ့ အလႊာပါးေလးျဖစ္ျဖစ္ Cornea မ်က္ၾကည္လႊာျဖစ္ျဖစ္ကို ေနမထိသလို ကလိတာတခုခု ျဖစ္ေနတာေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္တယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ဘာလို႔လဲရွာမရဘူး။ Benign essential blepharospasm အမ်ဳိးအစားက အသက္ႀကီးလာရင္ ပိုဆိုးလာတတ္တယ္။ အေမရိကားမွာ လူ ၂ ေသာင္းကေန ၅ ေသာင္းအထိ ျဖစ္ေနတယ္။ ဆိုးတဲ့ေရာဂါေတာ့ မဟုတ္ပါ။ အားယုတ္တာ၊ စိတ္ဖိအားမ်ားတာ၊ အလင္းေရာင္၊ ေန၊ ေလ စတဲ့ ပတ္၀န္းက်င္အေျခအေနေတြေၾကာင့္ ျဖစ္တယ္။ တိုးလာတာနဲ႔ ေနေရာင္ကို မရင္လိုမခံႏိုင္ ျဖစ္လာတယ္။ မ်က္စိၾကည့္ရတာလဲ မေကာင္းေတာ့ဘူး။ သုေတသနလုပ္သူတခ်ဳိ႕က မ်ဳိး႐ိုးနဲ႔ ပတ္၀န္းက်င္ကို ထင္ၾကတယ္။Hemifacial spasm ဆိုတာက ရွားတယ္။ ျဖစ္ရင္ မ်က္ခြံၾကြက္သားသာမက ျဖစ္တယ္။ ပါးစပ္ေနရာမွာလဲ လႈပ္တယ္။ မ်က္ႏွာတဖက္သပ္ျဖစ္တယ္။
“မ်ားေသာအားျဖင့္ အလိုလိုေပ်ာက္မယ္။ အလုပ္နားလိုက္တာ၊ မ်က္စိအသံုးခ်တာနားလိုက္တာ၊ အရက္၊ ေကာ္ဖီ ေသာက္တာ နားဖို႔လိုသူေတြက နားရမယ္။ အိပ္ေပ်ာ္ေနတုန္းမွာ မလႈပ္တာမို႔ အနားယူဖို႔ လိုမယ္ဆိုတာကို ျပေနတယ္။ မ်က္စိေျခာက္တာလို႔ထင္ရင္”. . .
ေသြးလႊတ္ေၾကာကေန အာ႐ံုေၾကာကို ဖိမိေနလို႔ ျဖစ္ရတယ္။
ဘယ္လိုကုသမလဲ
သာမန္အမ်ဳိးအစားအတြက္ျဖစ္တာ ဘာလို႔မသိေတာ့ ကုသရတာလဲ တိတိက်က်မရွိဘူး။ မ်ားေသာအားျဖင့္ အလိုလိုေပ်ာက္မယ္။ အလုပ္နားလိုက္တာ၊ မ်က္စိအသံုးခ်တာ နားလိုက္တာ၊ အရက္၊ ေကာ္ဖီ ေသာက္တာ နားဖို႔လိုသူေတြက နားရမယ္။ အိပ္ေပ်ာ္ေနတံုးမွာ မလႈပ္တာမို႔ အနားယူဖို႔ လိုမယ္ဆိုတာကို ျပေနတယ္။ မ်က္စိေျခာက္တာလို႔ထင္ရင္ Artificial tears မ်က္ရည္တုမ်က္စဥ္းသံုးပါ။ Benign essential blepharospasm ကို ကုသနည္းလည္း သတ္သတ္မွတ္မွတ္မရွိေသးပါ။ Botulinum toxin (Botox or Xeomin) ေဆးထိုးႏိုင္တယ္။ အမွန္က Hemifacial spasm အတြက္ဆိုရင္ ဒီနည္းကို ေသခ်ာသံုးရတယ္။ Clonazepam, Lorazepam, Trihexyphenidyl ေဆးေတြကိုလည္း သံုးၾကတယ္။ ေရတိုအတြက္ သက္သာေစတယ္။ ၁၅% သာ ေကာင္းတာေတြ႕ရတယ္။
တျခားကုသနည္းေတြအျဖစ္ –
Biofeedback စက္ကရိယာနည္း၊
Acupuncture အပ္စိုက္နည္း၊
Hypnosis အိပ္ေမြ႕ခ်နည္း၊
Nutrition therapy ေတြရွိတယ္။ ေဆးပညာအရ ေထာက္ခံခ်က္ တိတိက်က်မေပးႏိုင္ပါ။
ဘယ္နည္းနဲ႔မွ မရရင္ေတာ့ ခြဲစိတ္နည္းလုပ္ႏိုင္တယ္။ Blepharospasm ျဖစ္တာကို Myectomy ခြဲစိတ္နည္းလုပ္ေပးရင္ ၇၅-၈၅% ေကာင္းၾကတယ္။ လႈပ္ေစတဲ့ အာ႐ံုေၾကာကို ျဖတ္ေပးတာျဖစ္တယ္။ Hemifacial spasm ျဖစ္ေနသူေတြကိုလဲ Neurosurgical procedure ခြဲစိတ္နည္းနဲ႔ ေသြးလႊတ္ေၾကာကေန အာ႐ံုေၾကာကို ဖိေနတာသက္သာေအာင္ လုပ္တယ္။ ဒါေပမဲ့ ေဘးထြက္ဆက္ျဖစ္လာမွာေတြကို သတိထားရတယ္။
