Q. ဆီးခ်ဳိေရာဂါရွိသိသူေတြမွာ ေျခမအနာျဖစ္ရင္ ျဖတ္ပစ္ရတယ္ဆိုတာ ဟုတ္ပါသလား ဆရာ။ ပါေမာကၡဦးကိုကို ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း A. ဆီးခ်ဳိသမားေတြက ေျခမအနာျဖစ္တာနဲ႔ေတာ့ မျဖတ္ပစ္ရပါဘူး။ ေျခမအနာျဖစ္ရင္ ကုိယ္ရဲ႕ေျခေထာက္ကုိ မွန္ကိုၾကည့္သလို ေန႔တုိင္းၾကည့္ေနေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ ၿပီးရင္...
ဇြန္ခုိငဦး ကြၽန္မတို႔ ေန႔စဥ္အခ်ဳိပြဲအေနနဲ႔ စားေလ့ရွိတဲ့ သစ္သီး၀လံေတြက က်န္းမာေရးအတြက္ အေထာက္အပံ့ ေပးေနပါတယ္။ သစ္သီးေတြဟာ ကယ္လိုရီနဲ႔ အဆီပါ၀င္မႈ နည္းပါးၿပီး က်န္းမာေရးအတြက္ မရွိမျဖစ္ အေရးပါတဲ့ ႐ိုး႐ိုးသၾကားဓာတ္၊ အမွ်င္ဓာတ္နဲ႔ ဗီတာမင္ဓာတ္ေတြ ပါ၀င္ပါတယ္။ သစ္သီး၀လံေတြမွာ ေပ်ာ္၀င္တဲ့ အမွ်င္ဓာတ္...
လရိပ္ေမ မ်က္ခံုးေမြးဆိုတာလည္း မ်က္ႏွာအလွအတြက္ အေရးပါတဲ့အစိတ္အပိုင္းပါပဲ။ မ်က္ခံုးေမြးရဲ႕ အေရးႀကီးတဲ့ လုပ္ငန္းေဆာင္တာက ေခြၽး၊ မိုးေရနဲ႔ တျခားအစိုဓာတ္ထိန္းခရင္မ္အရည္ေတြ မ်က္စိထဲ မ၀င္ေရာက္ေအာင္ ကာကြယ္ဖို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ မ်က္ခံုးေမြးရွည္လာဖို႔ အခ်ိန္ယူရၿပီး စိတ္ရွည္သည္းခံဖို႔လည္း လိုပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မ်က္ခံုးေမြးထူထဲလွပေစဖို႔ ေအာက္ပါနည္းလမ္းေတြကို လိုက္နာသင့္ပါတယ္။...
ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ဟင္းသီးဟင္းရြက္အားလံုးနီးပါးမွာ ပိုတက္ဆီယမ္ပါပါတယ္။ တခ်ဳိ႕တေလကေတာ့ ခ်က္ျပဳတ္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ ေရထဲပါသြားတတ္ပါတယ္။ ပိုတက္ဆီယမ္ဓာတ္ ပါ၀င္ႏႈန္းျမင့္မားတဲ့ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို ေလ်ာ့နည္းေအာင္ ဆီနဲ႔ေၾကာ္တာ ခ်က္တာမလုပ္ခင္မွာ ေရလံုျပဳတ္တာ၊ ေရေႏြးေဖ်ာတာလုပ္ၿပီး အဲဒီေရေတြကို သြန္ပစ္လိုက္ပါ။ အာလူးနဲ႔ အျမစ္စားရတဲ့ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကိုေတာ့...