၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ ဂမ္ဘီယာႏုိင္ငံမွ အသက္ ၁၂ႏွစ္အရြယ္ ဂ်နက္ဆီးလ္ဗားမွာ ပါးစပ္အက်ိတ္ႀကီးေပၚထြက္လာတာ ၃ ႏွစ္ၾကာျမင့္ခဲ့ၿပီျဖစ္ပါတယ္။ အက်ိတ္ေၾကာင့္ စကားမေျပာႏိုင္၊ ေကာင္းေကာင္းမစားႏိုင္၊ ပါးစပ္မပိတ္ႏိုင္ျဖစ္ေနခဲ့ပါတယ္။ အသက္႐ွဴရခက္ခဲလာေနကာ ကုသမႈမခံယူရင္ အသက္ဆံုး႐ႈံးရမယ့္အႏၲရာယ္ရွိေနပါတယ္။ ဂ်နက္ရဲ႕အေျခအေနကို ေတြ႕ရွိသြားတဲ့ လူမႈကူညီေရးအဖြဲ႕တစ္ဖြဲ႕က အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုရွိ ဆရာ၀န္ေတြနဲ႔ဆက္သြယ္ကာ...
၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံ၊ခ်န္တူၿမိဳ႕ရဲ႕လမ္းၾကားေတြမွာ ေနထိုင္တဲ့ ပိုင္ရွင္မဲ့ေၾကာင္ကေလးေဖးေဖးဟာ မ်က္ခြံေတြအတြင္းဘက္ေခါက္၀င္ေနကာ မ်က္လံုးေကာင္းေကာင္းဖြင့္လို႔မရခဲ့ပါဘူး။ မ်က္လံုးေတြက တစ္၀က္ ပိတ္ထားသလိုျဖစ္ေနကာ ဒုကၡေရာက္ေနခဲ့ပါတယ္။ တိရစၦာန္ကယ္ဆယ္ေရးသမားႏွစ္ေယာက္ဟာ မတ္လက ေၾကာင္ေလးကိုေတြ႕ရွိခဲ့ၿပီး မ်က္လံုး ျပႆနာေတြ႕ရွိတာေၾကာင့္ တိရစၦာန္ေဆးခန္းသို႔ လာေရာက္ျပသခဲ့ပါတယ္။ တိရစၦာန္ဆရာ၀န္ေတြက နာရီ၀က္ၾကာခြဲစိတ္မႈအတြင္း ေဖးေဖးရဲ႕အတြင္းေခါက္ေနတဲ့...
၊ မီမိုးေမ ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) စိတ္ဓာတ္က်တဲ့ေ၀ဒနာကို အနည္းငယ္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ခံစားရတဲ့အခါ စိတ္က်ျခင္းကင္းေ၀းၿပီး စိတ္ခံစားမႈခ်က္ခ်င္း ျမင့္တက္လာေစဖို႔ သဘာ၀အိမ္တြင္းကုထံုးေတြကို လိုက္နာသင့္ပါတယ္။ – သဘာ၀ေဆး လက္ဖက္စိမ္းလက္ဖက္ရည္ လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ႏွပ္ထားတဲ့ လက္ဖက္စိမ္းလက္ဖက္ရည္ ေသာက္တာေၾကာင့္ စိတ္က်ေ၀ဒနာအေသးအမႊားကို ကင္းစင္ေစတယ္ဆိုတာ သင္သိပါသလား။ အေၾကာင္းကေတာ့...
ဟင္းခ်က္ရင္း လက္မွာ ေသြးစြန္းသြားတဲ့အခါ၊ ႏွင္းဆီပန္းခူးရင္း အစူးစူးတဲ့အခါ၊ ဖန္ခြက္ကြဲရွမိတဲ့အခါ အ၀တ္အစားေတြကို မေတာ္တဆ ေသြးစြန္းသြားတတ္ပါတယ္။ အဲဒီ ေသြးစြန္းေနတဲ့ အ၀တ္အစားေတြကို ေလွ်ာ္ဖြတ္သန္႔စင္တဲ့အခါ ေျပာင္စင္သြားေစမယ့္ ပစၥည္းေတြကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။ – ရွလကာရည္ ကုတ္ျခစ္ရာ ဒါမွမဟုတ္ ဒဏ္ရာအနာတရျဖစ္တာေတြေၾကာင့္ အ၀တ္အစားမွာ...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) နယူးအဂၤလန္ေဆးပညာဂ်ာနယ္ရဲ႕ လတ္တေလာေလ့လာမႈတစ္ရပ္အရ ေန႔စဥ္ လူတစ္ေယာက္ေရြးခ်ယ္စားသံုးတဲ့ အစားအစာ အမ်ဳိးအစားေပၚမူတည္ၿပီး ေနာင္ေလးႏွစ္အၾကာမွာ သူရဲ႕ကိုယ္အေလးခ်ိန္က တက္လာမွာလား၊ ပံုမွန္ရွိေနမွာလား၊ ေလ်ာ့က်သြားမွာလားဆိုတာကို ဆံုးျဖတ္ႏိုင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ေမွ်ာ္လင့္ထားတဲ့အတိုင္း ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြ၊ သစ္သီး၀လံေတြနဲ႔ ဒိန္ခ်ဥ္ေတြက ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို...
အျပာေရာင္က စိတ္ကို ၿငိမ္သက္ေအးခ်မ္းေစတဲ့အက်ဳိးေက်းဇူးရွိပါတယ္။ အျပာေရာင္အရင့္ဟာ စိတ္ကိုတည္ၿငိမ္မႈရသြားေစတဲ့ အေရာင္တစ္မ်ဳိးပါပဲ။ အေၾကာင္းကေတာ့ ဦးေႏွာက္ထဲမွ စိတ္ကို ၿငိမ္သက္ေအးခ်မ္းေစတဲ့ ႏ်ဴ႐ိုထရန္စမစၥတာ (Neurotransmitters) ၁၁မ်ဳိး ထြက္လာတာ ေၾကာင့္ပါ။ ဒီေဟာ္မုန္းေတြက ဓာတုအခ်က္ျပမႈေတြကို ထုတ္လႊတ္ေပးၿပီး ခႏၶာကိုယ္ကိုပါ တည္ၿငိမ္ေစပါတယ္။ အျပာေရာင္ရဲ႕ အဓိကအက်ဳိးေက်းဇူးေတြက...
ကိုထက္ – အဟန္႔အတားမ်ားကို ဖယ္ရွားပါ ဆဲလ္ဖုန္း၊ ကြန္ပ်ဴတာ၊ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္၊ တီဗီစတာေတြကိုပိတ္ၿပီး အလုပ္စလုပ္ပါ။ – နားၾကပ္တပ္ၿပီး သီခ်င္းနားဆင္ပါ သီခ်င္းေအးေအး ခ်ဳိခ်ဳိေလးေတြကို နားဆင္တာက ဆူညံသံေတြနဲ႔ ေဘးပတ္၀န္းက်င္ အေႏွာင့္အယွက္ေတြ ကင္းရွင္းစြာ အလုပ္လုပ္ကိုင္ႏိုင္ေစပါတယ္။ – အခ်ိန္ကန္႔သတ္ခ်က္ထားရွိပါ...
ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦး (ေရာင္ျခည္သစ္ကုသိုလ္ျဖစ္ေဆးခန္း-တာ၀န္ခံ)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး. Amniotic Fluid Embolism အေၾကာင္း သိပါရေစ ဆရာ။ ေျဖ. Amniotic Fluid Embolism ဆိုတာ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ေတြက ကေလးမီးဖြားခ်ိန္မွာျဖစ္ျဖစ္၊ ကေလးမီးဖြားၿပီးခ်ိန္မွာျဖစ္ျဖစ္ ေရႁမႊာရည္က အေမရဲ႕ ေသြးထဲမွာ ေလပိတ္ဆို႔မႈတစ္ခုလိုျဖစ္ၿပီးေတာ့...
ေဒါက္တာအုန္းေက်ာ္ (စိတ္က်န္းမာေရးအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး – အၿငိမ္းစား) အျပင္လူနာစိတ္က်န္းမာေရးဌာနမွ ၀န္ထမ္းေပါင္းစံုပညာေပး ေဆြးေႏြးပြဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေန႔ေဆြးေႏြးပြဲမွာ သူနာျပဳေအမီက သူၾကည့္႐ႈကုသေပးေနတဲ့ လူနာတြမ္ရဲ႕ ေရာဂါကိုတင္ျပတယ္။ “ရင္ဆိုင္ထိေတြ႕တုန္႔ျပန္မႈတားဆီးကုထံုး” (Exposure And Response Prevention)ကို တြမ္က မွန္မွန္ကန္ကန္ စြဲစြဲၿမဲၿမဲေလ့က်င့္တာေၾကာင့္ အိုစီဒီေရာဂါ...
မိန္းမနဲ႔ လမ္းခြဲဖုိ႔ စီစဥ္ေနသူကုိ သူငယ္ခ်င္းျဖစ္သူက ေဖ်ာင္းဖ်ေပးေနေလသည္။ “မင္းေျပာေတာ့ သူနဲ႔သာဆုိ ဘယ္ေလာက္အခက္အခဲေတြျဖစ္ျဖစ္ ရင္ဆုိင္မွာပဲဆုိ” “စိတ္ညစ္ရလြန္းလို႔ပါကြာ” “သူနဲ႔မယူခင္က ေသခ်ာစဥ္းစားပါဆုိတုန္းက မင္းပဲ အခ်စ္မွာ မ်က္စိမပါဘူးဆုိ” “အခ်စ္မွာမ်က္စိမပါဘူးဆုိေပမယ့္ မဂၤလာေဆာင္ၿပီးတာနဲ႔ အျမင္ေတြပြင့္သြားလုိ႔ေပါ့ကြာ” (Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္...