ပါေမာကၡဦးတင္၀င္း (မ်က္စိအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)
ပါေမာကၡ၊ ဌာနမွဴး ရန္ကုန္ မ်က္စိေဆး႐ံုႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း
ေမး. ကုိယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ရဲ႕ အေနအထုိင္၊ အျပဳအမူဆိုင္ရာ မွားယြင္းမႈတစ္ခုခုေၾကာင့္ သေႏၶသားမွာ မ်က္စိထိခုိက္တတ္ပါသလား ဆရာ။
ေျဖ. ကုိယ္၀န္ေဆာင္မိခင္အေနနဲ႔ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ကုထံုးသံုးရတယ္ဆုိရင္ ကေလးရဲ႕ မ်က္စိကုိထိခုိက္ဖုိ႔ ရာႏႈန္းျပည့္ေသခ်ာပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ကုိယ္၀န္ဆိပ္သင့္တယ္ဆုိရင္ ကေလးရဲ႕ မ်က္စိကုိထိခိုက္ႏုိင္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခ်က္က ကုိယ္၀န္ေဆာင္စဥ္ေသာက္မိတဲ့ တခ်ဳိ႕ေဆးေတြက သေႏၶသားကုိ ထိခုိက္ေစႏုိင္ပါတယ္။
ေမး. ကုိယ္၀န္ေဆာင္မိခင္အေနနဲ႔ ေမြးလာတဲ့ ရင္ေသြးမွာ မ်က္စိျပႆနာမရေအာင္ ဘယ္လုိသတိထားသင့္ပါသလဲ ဆရာ။
ေျဖ. မိခင္ရဲ႕ ခႏၶာကုိယ္က်န္းမာေရးအတြက္ မျဖစ္မေနလုပ္ဖို႔ လိုအပ္ရင္ လုိအပ္တဲ့ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ကုသမႈကေတာ့ မလုပ္မျဖစ္ လုပ္ရမွာပဲ။ မိခင္ရဲ႕အသက္က ပုိအေရးႀကီးတယ္။ ဒါေပမဲ့ အဲဒီလုိမဟုတ္တဲ့ အေျခအေနဆုိရင္ ဓာတ္ေရာင္ျခည္သင့္ႏုိင္တဲ့ ေနရာေတြမသြားရဘူး။ ဒါ့အျပင္ ကုိယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ဟာ အာဟာရဓာတ္ျပည့္၀ေအာင္ စားရမယ္။ ကုိယ္၀န္ေဆာင္တဲ့အခ်ိန္မွာ တခ်ဳိ႕ေရာဂါပုိးေတြ (ဥပမာ Rubella ေရာဂါပုိး၊ ၀က္သက္ေရာဂါပုိး)ေတြ မ၀င္ေအာင္ ဂ႐ုစုိက္ေနထုိင္သင့္ပါတယ္။ အဲဒီေရာဂါပုိးေတြ၀င္ခဲ့ရင္လည္း ေရာဂါပုိးမျပန္႔ေအာင္ ျဖစ္ျဖစ္ခ်င္းမွာပဲ နီးစပ္ရာဆရာ၀န္နဲ႔ အျမန္ဆုံးျပသၿပီး ကုသမႈခံယူသင့္ပါတယ္။
ကေလးေမြးစဥ္ ေမြးလမ္းေၾကာင္း မသန္႔တဲ့အတြက္ ကေလးရဲ႕မ်က္စိမွာ ေရာဂါပုိးကူးစက္ခံရတာလည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ေမြးတဲ့အခ်ိန္မွာ ႏွာေခါင္းလမ္းေၾကာင္းဟာ သိပ္မဖြံ႕ၿဖိဳးေသးတဲ့အတြက္ မ်က္ရည္လမ္းေၾကာင္းပိတ္တာလည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဒါကေတာ့ အသက္သုံးႏွစ္ေလာက္မွာ သူ႔အလုိလုိျပန္ပြင့္သြားႏုိင္ပါတယ္။
ေမး. ကေလးေမြးတဲ့အခ်ိန္မွာ မသန္႔ရွင္းတာေၾကာင့္ မ်က္စိနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ေမြးရာပါ ဘယ္လိုေရာဂါေတြ ရႏုိင္ပါသလဲ ဆရာ။
ေျဖ. ကေလးေမြးစဥ္ ေမြးလမ္းေၾကာင္း မသန္႔တဲ့အတြက္ ကေလးရဲ႕မ်က္စိမွာ ေရာဂါပုိး ကူးစက္ခံရတာလည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ေမြးတဲ့အခ်ိန္မွာ ႏွာေခါင္းလမ္းေၾကာင္းဟာ သိပ္မဖြံ႕ၿဖိဳးေသးတဲ့အတြက္ မ်က္ရည္လမ္းေၾကာင္းပိတ္တာလည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဒါကေတာ့ အသက္သုံးႏွစ္ေလာက္မွာ သူ႔အလုိလုိ ျပန္ပြင့္သြားႏုိင္ပါတယ္။ စုိးရိမ္စရာမရွိဘူး။ ဒီထက္ဆုိးႏုိင္တာက အေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။
ေမး. မ်က္စိနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး မ်ဳိး႐ုိးလုိက္တတ္တဲ့ေရာဂါေတြေကာ ရွိပါသလား ဆရာ။
ေျဖ. မ်ဳိး႐ုိးလုိက္တတ္တဲ့ ေရာဂါေတြထဲမွာ ထိပ္ဆုံးကေျပးတာကေတာ့ ေရတိမ္ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ကင္ဆာေရာဂါနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ေရာဂါတခ်ဳိ႕ကလည္း မ်ဳိး႐ုိးလုိက္တတ္ပါတယ္။ မိဘမွာျဖစ္လုိ႔ သားသမီးမွာမျဖစ္ေအာင္ ႀကိဳတင္ကာကြယ္လုိ႔မရဘူး။ မ်ဳိး႐ုိးဗီဇ (Gene)မွာကုိက ပါလာတာကုိး။
ေမး. မ်က္စိနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး မိဘေတြက သားသမီးကုိေပးသင့္တဲ့ အေကာင္းဆံုး ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္မႈက ဘာပါလဲဆရာ။
ေျဖ. ကေလးေတြရဲ႕မ်က္စိကုိ သန္႔ရွင္းေအာင္ထားေပးရပါမယ္။ အတြင္းတိမ္ေရာဂါနဲ႔ ေရတိမ္ေရာဂါေတြကုိ ကာကြယ္လုိ႔မရေပမယ့္ ကူးစက္ပုိး၀င္တာေတြကုိ ကာကြယ္ေပးလုိ႔ရပါတယ္။ ဒီေတာ့ မ်က္လုံးကုိ သန္႔ ရွင္းေအာင္ထားႏုိင္ရင္ အေကာင္းဆုံးပါပဲ။ ပတ္၀န္းက်င္က ဖုန္မႈန္႔၊ သဲမႈန္႔ေတြ မ်က္စိထဲ၀င္တဲ့အခါ ေရေကာင္းေရသန္႔နဲ႔ မ်က္စိကုိ အားရပါးရေဆးေၾကာေပးလုိက္ရင္ အမ်ားႀကီးသန္႔ရွင္းသြားပါလိမ့္မယ္။ ကေလးေတြ စာက်က္တဲ့အခါ၊ တီဗီၾကည့္တဲ့အခါ၊ ကြန္ပ်ဴတာၾကည့္တဲ့အခါ နာရီ၀က္သုံးၿပီးတုိင္း တစ္မိနစ္ခန္႔မ်က္လုံးကုိစံုမွိတ္ၿပီး အနားယူေပးတဲ့အက်င့္ျဖစ္ေအာင္ လုပ္ေပးဖုိ႔လုိပါတယ္။ ဒီလုိဆုိရင္ မ်က္စိက်န္းမာေရး ေတာ္ေတာ္ေကာင္းေနပါလိမ့္မယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
