ပါေမာကၡေဒါက္တာျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ေမး. မွဲ႔ကင္ဆာ (Malignant Melanoma) အေၾကာင္း သိပါရေစ ဆရာမ။ ေျဖ. မွဲ႔ကင္ဆာဆိုတာ အေတြ႕နည္းေပမယ့္ အေရျပားမွာျဖစ္တဲ့ အႏၲရာယ္မ်ားလြန္းတဲ့ အေရျပားကင္ဆာတစ္မ်ဳိးပါ။ ေရာင္ျခယ္မႈန္ထုတ္ေပးတဲ့ အေရျပားဆဲလ္ေတြမွာစျဖစ္တဲ့ ကင္ဆာေရာဂါပါ။ ျဖစ္ရင္ ခႏၶာကိုယ္အစိတ္အပိုင္းေတြကို...
မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) မနက္အိပ္ရာကေန အေလာတႀကီး မထပါနဲ႔ ဒီမနက္မွာေတာ့ အိပ္ရာကေန အေလာတႀကီးထစရာမလိုပါဘူး။ အိပ္ရာထဲ ခဏေလာက္ ဇိမ္နဲ႔ေနၿပီးမွ ကိုယ္အႀကိဳက္ဆံုး မနက္စာျပင္ဆင္လိုက္ပါ။ တစ္ပတ္စာ လုပ္မယ့္ အလုပ္ေတြခ်ေရးပါ ေနာက္တစ္ပတ္ ပင္ပန္းေတာ့မွာပဲလို႔ ခံစားေနရရင္ စိတ္ၾကည္လင္သြားေအာင္ တစ္ပတ္စာလုပ္ရမယ့္ အလုပ္ေတြ...
– လရိပ္ေမ ေရေႏြးေႏြးထဲမွာ တင္ပါးကိုစိမ္ၿပီး ထိုင္တဲ့နည္းကို Sitz Bath လို႔ ေခၚပါတယ္။ ေရစိမ္ကန္ ဒါမွမဟုတ္ ေရဇလံုႀကီးႀကီးတစ္ခုထဲမွာ ထိုင္လို႔ရပါတယ္။ ဒီလိုေရစိမ္ေပးတာက ခႏၶာကိုယ္ေအာက္ပိုင္း မသက္မသာေ၀ဒနာျဖစ္တာကို ေလ်ာ့က်ေစသလို စအိုနဲ႔ တင္ပါးေရာင္ရမ္းတာ၊ နာက်င္တာနဲ႔ စပ္ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္းျဖစ္တာတို႔ကို သက္သာေစပါတယ္။...
– မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၾကက္သားစားတဲ့အခါ အမ်ားစုက ရင္ပံုသားကို အႀကိဳက္ဆံုးလို႔ဆိုတတ္ၾကပါတယ္။ ၾကက္သားမွာ ၾကက္ေျခေထာက္ကို တြယ္ဆက္တစ္သွ်ဴးေတြနဲ႔ ျပဳလုပ္ထားတဲ့အတြက္ က်န္းမာေရးအက်ဳိး ေက်းဇူးမ်ားစြာရွိပါတယ္။ ၾကက္ေျခေထာက္စားရင္ ေကာ္လာဂ်င္ဓာတ္ရရွိေစပါတယ္။ ေကာ္လာဂ်င္ဆိုတာ ဒီေန႔ေခတ္မွာ အိုမင္းမႈကိုဟန္႔တားေပးတဲ့အရာ ျဖစ္ပါတယ္။ ၿခံဳေျပာရရင္ ၾကက္ေျခေထာက္စြပ္ျပဳတ္၊ ၾကက္ေျခေထာက္ျပဳတ္သုပ္...
ေမး. ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါရွိတဲ့သူေတြက တညင္းသီးစားလို႔ရပါသလား ဆရာ။ ေဒၚျမေမ၊ ျပည္။ ပါေမာကၡ ဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးမွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။) ေျဖ. တညင္းသီးက ေက်ာက္ကပ္ကို ထိခိုက္ေစႏိုင္တဲ့ အစာပါ။ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါကလည္း ေနာက္ဆက္တြဲအေနနဲ႔ ေက်ာက္ကပ္ထိခိုက္တတ္တဲ့အတြက္ ဆီးခ်ဳိေရာဂါရွိသူေတြက...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) လယ္သမားတစ္ဦးမွာ ဘဲမေလးတစ္ေကာင္ ရွိပါတယ္။ ဘဲမေလးက တစ္ေန႔မွာ ဥ ၁၀ ဥ ဥခဲ့ပါတယ္။ ဥ ၁၀ ကေပါက္လာတဲ့ ဘဲေပါက္စေလးေတြမွာ ၉ ေကာင္က မိခင္ဘဲမေလးနဲ႔တူၿပီး ေခ်ာေမာလွပၾကတယ္။ က်န္တဲ့...
ေမး. ပံုမွာျပထားတဲ့အတိုင္း ကြၽန္မလက္သည္းေျခသည္းေတြ ကြဲအက္ေနလို႔ပါ။ အဲဒီလိုျဖစ္တာက ဘာေၾကာင့္ပါလဲရွင့္။ Mon Mon (FB) ေျဖ. ဒီလို ကြဲအက္ေနတဲ့ ေျခသည္းလက္သည္းေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေယဘုယ်အားျဖင့္ ေျခာက္ေသြ႕ ကြဲအက္ၾကြပ္ဆတ္ေနတဲ့ ေျခသည္းလက္သည္းမ်ဳိးကို သိုင္း႐ြိဳက္ေရာဂါရွိသူေတြမွာ ေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ ကြဲအက္ေၾကမြေနျပီး အ၀ါေရာင္...
ဇြန္ သင့္ႏႈတ္ခမ္းေတြကို အနီးကပ္စစ္ေဆးၾကည့္လိုက္ရင္ သင္ဘာေတြကို ေကာင္းေကာင္းစားတယ္၊ ဘာဓာတ္ေတြမွီ၀ဲဖို႔ လိုတယ္ဆိုတာ သိရွိႏိုင္ပါတယ္။ – သင့္ႏႈတ္ခမ္းက အနီေရာင္ရင့္ေနလွ်င္ ဆံခ်ည္မွ်င္ေသြးေၾကာမ်ား က်ယ္ျပန္႔ေနေသာ လကၡဏာပါ။ တိရစာၦန္ထြက္အစာေတြကိုေရွာင္ပါ။ ဆားမ်ားတဲ့အစာေတြနဲ႔ အဆင္သင့္အစာေတြကို သတိထားပါ။ – သင့္ႏႈတ္ခမ္းက ျဖဴေဖ်ာ့ေနလွ်င္ ေသြးလွည့္ပတ္မႈ...
– ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းမမွန္တာကို သတိမမူဘဲေနတာက အႏၲရာယ္မ်ားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းမမွန္တဲ့လကၡဏာေတြေပၚလာရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ျပသဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ ပံုမွန္မဟုတ္ဘဲ ထူးဆန္းတဲ့ ႏွလံုးခုန္သံနဲ႔အတူ တျခားႏုန္းတာ၊ အသက္႐ွဴမ၀တာနဲ႔ ရင္ဘတ္ေအာင့္တာစတဲ့ ႏွလံုးျပႆနာတစ္စံုတစ္ရာရွိေနေၾကာင္းျပတဲ့ လကၡဏာေတြပါတြဲၿပီး ခံစားေနရရင္၊ ႏွလံုးခုန္မမွန္တာက အခ်ိန္ စကၠန္႔...