ေဒါက္တာ ေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္(အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ကိုယ္၀န္ေဆာင္နဲ႔ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိအေၾကာင္း ေဆြးေႏြးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အရင္ဆံုးဆီးခ်ဳိေရာဂါအေၾကာင္း ေျပာရပါမယ္။ ဆီးခ်ဳိ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္တာလဲ ဆိုေတာ့ ေသြးထဲမွာ ဂလူးကို႔စ္လို႔ေခၚတဲ့ အခ်ဳိဓာတ္မ်ားလို႔ပါ။ ဂလူးကို႔စ္ကို ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ အာဟာရအေနနဲ႔ အသံုးခ်တဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္မွာ အင္ဆူလင္ဆိုတဲ့ ေဟာ္မုန္းတစ္မ်ဳိးလိုပါတယ္။ အင္ဆူလင္ကို မုန္႔ခ်ဳိအိတ္က...
ပါေမာကၡဦးတင္၀င္း (မ်က္စိအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ပါေမာကၡ၊ ဌာနမွဴး ရန္ကုန္ မ်က္စိေဆး႐ံုႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး. အတြင္းတိမ္ကမာၿပီး ရင့္ေနတဲ့ အေျခအေန၊ ေရတိမ္၀င္သြားတဲ့ အေျခအေနဆိုရင္ ဘယ္လို ကုသမႈေပး ရပါသလဲ ဆရာ။ ေျဖ. အတြင္းတိမ္က မာေက်ာၿပီး ရင့္ေနတဲ့ အဆင့္မွာဆိုရင္...
– မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) (၁) ေရေသာက္ပါ။ ေရဓာတ္ျပည့္၀ေနပါေစ။ (၂) ငွက္ေပ်ာသီး စားပါ။ (၃) ဆားစားသံုးမႈကို ေလွ်ာ့ခ်ပါ။ (၄) ကာဗိုဟုိက္ဒရိတ္ (ထမင္း၊ ေခါက္ဆြဲ၊ ေပါင္မုန္႔) စတာေတြကို ေလွ်ာ့စားပါ။ (၅) ၀မ္းဗိုက္အေပၚေနရာကို ညင္ညင္သာသာႏွိပ္ေပးပါ။...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ေခြးမႀကီးနဲ႔ သူ႔သားသမီးေခြးေပါက္စေလးေတြက လယ္ကြင္းတစ္ခုထဲ ေနၾကပါတယ္။ အဲဒီ လယ္ကြင္းထဲမွာ ေရတြင္းႀကီးတစ္တြင္းရွိေတာ့ မိခင္ေခြးမႀကီးက သူ႔ကေလးေတြကို ေရတြင္း အနီးမသြားဖို႔၊ ေရတြင္းအနားမွာ မကစားဖို႔ သတိေပးထားတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေခြးေပါက္စေလးေတြထဲက တစ္ေကာင္က ေရတြင္းထဲ...
ေငြစင္ၾကယ္ယံ အသက္ႀကီးေနၿပီျဖစ္တဲ့ ဘိုးဘိုး၊ ဘြားဘြား ေတြက လူငယ္လူရြယ္ေတြလို စားခ်င္တိုင္းစားလို႔ မရေတာ့ပါဘူး။ အသက္ႀကီးသူေတြ က်န္းမာသက္ရွည္ေစဖို႔ အေကာင္းဆံုးအစားအေသာက္ေတြကို ေရြးခ်ယ္ေကြၽးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ကယ္လိုရီနည္းနည္း၊ ပ႐ိုတင္းမ်ားမ်ား သင့္အိမ္က ဘိုးဘိုးဘြားဘြားေတြ က်န္းမာဖို႔အတြက္ ေျမထဲပင္လယ္ေဒသ အစာေကြၽးတာက အေကာင္းဆံုးပါ။ ေျမထဲပင္လယ္ေဒသအစာဆိုတာ...
ကိုမိုး ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးမွာ ခႏၶာကိုယ္ ဘာသာစကားကလည္း အေရးပါတဲ့ အခ်က္ျဖစ္တာေၾကာင့္ သိထားသင့္တဲ့ အျပဳအမူေတြကို ေရးသားလိုက္ရပါတယ္။ မ်က္လံုးခ်င္း ဆံုၾကည့္ျခင္း သင္ေျပာတဲ့စကားကို တျခားသူစိတ္ပါ၀င္စားရဲ႕လားဆိုတာကို သိခ်င္ရင္ မ်က္လံုးခ်င္း ဆံုၾကည့္လိုက္ပါ။ ဒါေပမဲ့ စူးစူးရဲရဲေတာ့ မၾကည့္သင့္ပါဘူး။ ခပ္ရဲရဲရန္လိုတဲ့ မ်က္လံုးအၾကည့္က ၿခိမ္းေျခာက္သလိုျဖစ္ေနႏိုင္ပါတယ္။...
(၁) စြမ္းအင္တိုးေစပါတယ္။ (၂) ေရဓာတ္ျပည့္၀ေစပါတယ္။ (၃) ေသြးလွည့္ပတ္မႈေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ (၄) ကိုယ္ခံအား ျမင့္တက္ေစပါတယ္။ (၅) ႏွာေခါင္းပိတ္တာ၊ ေခါင္းကိုက္တာ သက္သာေစပါတယ္။ (၆) ေရာင္ရမ္းမႈ ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ (၇) အျမင္အာ႐ံု တိုးတက္ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ (၈) ဗီတာမင္ဘီအုပ္စု ပါ၀င္မႈမ်ားပါတယ္။...