Healthy Life Ad
Health Tips

ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်ေစသည့္ အစာမ်ား

၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊

အဆီေလာင္ကြၽမ္းေစေသာ အစာမ်ား

– ဂရိတ္ဖ႐ု

– ဆယ္လ္မြန္ငါး

– တူနာငါး

– ေျမပဲေထာပတ္

– ဥအမ်ဳိးမ်ဳိး

– လက္ဖက္စိမ္းလက္ဖက္ရည္

– ဘယ္ရီသီး

– အယ္လ္မြန္သစ္ေစ့

– ပဲပိစပ္

– ၾကက္ဆင္ရင္ပံုသား

– အဆီနည္းဒိန္ခ်ဥ္

– ၾကက္သားရင္ပံုသား(အေရခြံမပါ)

– သံပ႐ိုသီး

– င႐ုတ္ပြသီး

– ပဲသီးႏွင့္ ပဲေတာင့္ရွည္

– ဆန္လံုးညိဳ

– ဟင္းႏုနယ္ရြက္

– အဆီနည္းဒိန္ခဲ

– ေကာက္ႏွံတစ္ခုလံုးနဲ႔ လုပ္တဲ့ေကြကာ

– အဆီနည္းႏို႔

ေရွာင္သင့္သည့္ အစာမ်ား

– ဆန္ျဖဴ

– ေဆာ္ဒါအခ်ဳိရည္

– စည္သြပ္စြပ္ျပဳတ္

– နံနက္စာေကြကာ

– ေအးခဲထားတဲ့ အစာ

– ဆားမ်ားတဲ့ အခြံမာေစ့

– အရက္

– စည္သြပ္ဘူးသစ္သီး

– အဆီမ်ားတဲ့ ဒိန္ခဲ

– အဆီအျပည့္ပါ ႏို႔

– ေဆးသၾကား

– ေထာပတ္ပါ ေျပာင္းဖူးေပါက္ေပါက္

– သၾကားပါတဲ့ သစ္သီးေျခာက္

– ခရမ္းခ်ဥ္သီးေဆာ့စ္

– ပဲပိစပ္ေဆာ့စ္

– ေပါင္မုန္႔ျဖဴ

– အာလူး

– ေရခဲမုန္႔

(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top