၊ ကိုမိုး ၊
ဘ၀မွာ ေအာင္ျမင္မႈရရွိပိုင္ဆိုင္ေစဖို႔ အဓိက ေသာ့ခ်က္ ၃ ရပ္ရွိပါတယ္။
(၁) သင့္ပန္းတိုင္ ခ်ေရးပါ
မနက္ခင္းေရာက္ရင္ တစ္ေန႔တာမွာ ဘာေတြၿပီးေအာင္ လုပ္ေဆာင္မယ္၊ ဘယ္လိုအလုပ္ေတြ ဦးစားေပးလုပ္မယ္ဆိုတာကိုခ်ေရးထားပါ။ အဲဒီအတိုင္း ၿပီးေအာင္လုပ္ႏိုင္ရင္ အလုပ္တြင္က်ယ္ၿပီး ေအာင္ျမင္တဲ့ေန႔ပါပဲ။ ဒီလိုပဲ သင့္ဘ၀မွာ ပန္းတုိင္ခ်မွတ္ထားၿပီး ပန္းတိုင္ေရာက္ရွိေအာင္ တစ္ဆင့္ခ်င္း ႀကိဳးစားသြားပါ။
(၂) ေအာင္ျမင္မယ္လို႔ ယံုၾကည္ပါ
ဘယ္ေလာက္ပဲ အခက္အခဲေတြ၊ အတားအဆီးေတြ၊ အဟန္႔အတားေတြ ႀကံဳေနပါေစ၊ လက္မေလွ်ာ့လိုက္ပါနဲ႔။ ေအာင္ျမင္မယ္လို႔ ယံုၾကည္စိတ္ကို ျပင္းျပင္းျပျပထားရွိပါ။
(၃) ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံပါ
ေအာင္ျမင္တဲ့ပန္းတိုင္သြားရာလမ္းမွာ သင္လိုအပ္ေနတဲ့အရာေတြကို ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံပါ။ ပညာသင္ဖို႔လိုေသးရင္ သင္ယူေလ့လာပါ၊ အေတြ႕အႀကံဳရွာဖို႔လိုရင္ အေတြ႕အႀကံဳရွာၿပီး သင္ခန္းစာယူပါ။ လိုအပ္တဲ့ ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံမႈလုပ္ဖို႔ မႏွေျမာပါနဲ႔။ တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ကိုယ့္အရည္အေသြးနဲ႔ အရည္အခ်င္း ျမင့္တက္လာခ်ိန္မွာ ေအာင္ျမင္မႈပန္းတိုင္ကို အလြယ္တကူရရွိလာပါလိမ့္မယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
