Healthy Life Ad
International

အစာေျချမန္ျခင္းေၾကာင့္ အစားဆက္တုိက္စားကာ အ၀လြန္ေနသူ ေပါင္ ၉၀ ေက်ာ္ ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္ခဲ့

၊ ကိုထက္ ၊

ၾသစေတးလ်ႏုိင္ငံရွိ အသက္ ၂၉ႏွစ္ရွိၿပီျဖစ္တဲ့ ခရစ္စတီဟာ ဘယ္ေလာက္စားစား ဗိုက္မျပည့္ဖူးလုိ႔ပဲ ခံစားေနပါတယ္။ သူမဟာ အစာေျခဖ်က္တာ ျမန္တဲ့ေရာဂါတစ္မ်ဳိးရွိေနခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ အစားအမ်ားအျပားစားျခင္းေၾကာင့္ ေပါင္ခ်ိန္ ၂၇၀ ေက်ာ္ထိ တက္လာခဲ့ပါတယ္။ ထုိ႔ေနာက္ သူမဟာ ကုိယ္အေလးခ်ိန္ခ်ဖုိ႔ အခိုင္အမာဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ခဲ့ၿပီး မိတ္ေဆြေတြမမွတ္မိေလာက္ေအာင္ ရက္တိုတိုအတြင္းမွာ ေပါင္ ၉၀ ေက်ာ္ေလ်ာ့ခ်ႏုိင္ခဲ့ပါတယ္။

လက္ရွိအားကစားခန္းမမွာ နည္းျပအျဖစ္ျပန္လည္လုပ္ကုိင္ေနတဲ့ ခရစ္စတီဟာ အ၀လြန္ေနသူေတြ စိတ္အားတက္ေစဖုိ႔ သူမအေၾကာင္းကုိ ေ၀မွ်ေပးထားပါတယ္။ “အသားေတြနဲ႔ မနက္စာတစ္ခါစားလိုက္ၿပီး ေနာက္တစ္နာရီေလာက္ၾကာတာနဲ႔ ေနာက္ထပ္ထပ္စားခ်င္လာပါတယ္၊ ေနာက္ထပ္ေနာက္ထပ္လဲ စားခ်င္ေနၿပီး စားတုိင္းလည္း၀င္ပါတယ္။ ဗိုက္ျပည့္တင္းတာေတြ မျဖစ္လာခဲ့ပါဘူး၊ စားခ်င္တဲ့စိတ္ကုိလည္း မထိန္းခ်ဳပ္ပဲနဲ႔ အလုိလိုက္ခဲ့ပါတယ္…”လို႔ ခရစ္စတီကေျပာျပခဲ့ပါတယ္။

သူမဟာ ညစာအေနနဲ႔ သာမန္လူႏွစ္ေယာက္စာကုိ စားေလ့ရွိတယ္လုိ႔လည္း ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။ ႐ံုးပိတ္ရက္ေတြဆုိ အားေနတဲ့အတြက္ တစ္ခ်ိန္လံုးအစားပဲ စားေနခဲ့တယ္လုိ႔ဆုိပါတယ္။ ဘယ္ေလာက္စားထားစားထား ေနာက္တစ္နာရီေလာက္ဆုိ ဗိုက္ကျပန္ေခ်ာင္သြားၿပီး အစကျပန္စားပါတယ္”လို႔သူကေျပာျပခဲ့ပါတယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ စားေသာက္ဆုိင္ေတြကေန မွာစားေလ့ရွိၿပီး တစ္ခါတေလ သံုးေလးရက္စာမွာလိုက္ၿပီး ေရာက္လာၿပီဆုိ တစ္ထုိင္တည္းနဲ႔ကုန္ေအာင္ စားလိုက္မိတာေတြလည္း ခဏခဏပါပဲလို႔ ဆုိပါတယ္။

ဒီလိုစိတ္ကုိအလိုလိုက္ၿပီး စားေသာက္လာခဲ့ရာမွ သူမရဲ႕ခါးေတြ၊ ေပါင္ေတြမွာအျပင္ဘက္ကုိ အဆီပုိေတြထြက္လာတာကို သူမ စတင္သတိျပဳမိခ်ိန္မွာ သူမကုိယ္ေလးခ်ိန္ဟာ ေပါင္ ၂၇၀ ေက်ာ္ေနပါၿပီ။ ဗိုက္ေတြလက္ေမာင္းေတြ ၀လာခ်ိန္မွာ လႈပ္ရွားသြားလာရတာ သိသိသာသာခက္ခဲလာတယ္လုိ႔ ခံစားလာခဲ့ပါတယ္။ အဆီပုိေတြမ်ားျပားလာတဲ့အတြက္ အေရျပားေတြကလည္း အရမ္းကုိ တင္းက်ပ္လာတယ္လုိ႔ ခံစားခဲ့ရတယ္လုိ႔ ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။ သူမကုိယ္အေလးခ်ိန္လည္း မ်ားလာတဲ့အတြက္ ဒူးဆစ္ေတြလည္း မေကာင္းေတာ့ဘဲ နာက်င္လာခဲ့ပါတယ္။

ဒီေ၀ဒနာေတြကုိ ေပ်ာက္ကင္းေစဖုိ႔အတြက္ ကုိယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ခ်ဖုိ႔ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်လိုက္ၿပီး အစားအေသာက္နဲ႔ ေလ့က်င့္ခန္းျပဳလုပ္တဲ့ နည္းျဖင့္သာ ေပါင္ ၉၀ ေက်ာ္က်ေအာင္ ခ်ႏုိင္ခဲ့ပါတယ္။ သူမဟာ က်န္းမာတဲ့အစားအေသာက္ စားနည္းကုိ ေလ့လာခဲ့ၿပီး သာမန္လူတစ္ေယာက္ လိုအပ္တဲ့ပမာဏကုိ တြက္ခ်က္စားေသာက္ခဲ့ပါတယ္။

အားကစားခန္းမကုိသြားၿပီး ေလ့က်င့္ခန္းပံုမွန္ျပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္။ “အရင္ကဆုိရင္ စားစရာတစ္ခုခုမွာလိုက္ၿပီး လာပို႔တဲ့အခ်ိန္ ေစာင့္ရတာကုိ ေပ်ာ္ေနတတ္ပါတယ္၊ အားလပ္ရက္ေတြဆုိလည္း အိမ္ထဲကေနအျပင္ကို မထြက္ဘူး။ စားဖုိ႔ေလာက္ပဲ စဥ္းစားေနမိတာပါ၊ အခုေတာ့ အားကစားလုပ္ရင္း အေပါင္းအသင္းေတြ လည္းထပ္ရလာတယ္ စိတ္လည္းအရမ္းေပ်ာ္ရႊင္ေပါ့ ပါးလာပါတယ္၊ မနက္တုိင္းလည္း ေခြးေလးနဲ႔အတူ လမ္းေလွ်ာက္ထြက္ပါတယ္”လုိ႔ သူမက ေျပာျပပါတယ္။

“အလြန္၀ေနတဲ့သူေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္၊ ကုိယ္ႀကိဳက္တဲ့လမ္း ကုိယ္ေလွ်ာက္လုိ႔ရပါတယ္… ေနေနၾကတုိင္းဆက္ေနၿပီး ပုိ၀လာတဲ့ဘ၀ကုိ ဆက္သြားခ်င္လည္း သြားလို႔ရပါတယ္။ ဒါမွမဟုတ္ က်န္းမာတဲ့အေနအထားေရာက္ေအာင္ ျပန္သြားမလားဆုိတာပါပဲ”လုိ႔ သူမက ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။

(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top