ေဒါက္တာ ေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း
ေမး ။ အသည္းအစားထိုးလူနာေတြအတြက္ ဘယ္လိုအာဟာရေတြ လိုအပ္ပါသလဲ ဆရာမ။
ေျဖ ။ အသည္းေရာင္ စီေရာဂါပိုးရွိတဲ့ လူနာေတြ၊ အရက္အရမ္းေသာက္တဲ့ လူနာေတြမွာအသည္းက လံုး၀အလုပ္မလုပ္ေတာ့တဲ့အခါ အသည္းအစားထိုးတာေတြလုပ္ၾကပါတယ္။ ဒီေတာ့ အသည္းအစားထိုးထားတဲ့ လူနာေတြ ဘယ္လို ေနထိုင္စားေသာက္ရမလဲဆိုေတာ့ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ေရဓာတ္မ်ားေနတတ္တာေၾကာင့္ ေရယူတဲ့ ပမာဏကို ေလွ်ာ့ခ်ရပါမယ္။ အသည္းအစားထိုးလို႔ ၿပီးတာ မၾကာေသးတဲ့ လူနာေတြအေနနဲ႔လည္း ဂ႐ုတစိုက္ေနထိုင္စားေသာက္ဖို႔ အရမ္းအေရးႀကီးပါတယ္။
အသည္း အစားထိုးတယ္ဆိုတာ ကိုယ့္ေဆြမ်ဳိးသားခ်င္းေတြ၊ ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ္နဲ႔ အမ်ဳိးအစားတူတဲ့ အသည္းတစ္ျခမ္းကို ယူၿပီး အစားထိုးထားတယ္ ဆိုေပမယ့္ ဘယ္လိုျဖစ္ျဖစ္ အဲဒီအသည္းက ကိုယ့္အသည္းအစစ္ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီေတာ့ ခႏၶာကိုယ္မွာ ရွိတဲ့ ခုခံအားေတြရဲ႕ သဘာ၀တရားအရ အဲဒီ အစားထိုးထားတဲ့ အသည္းကို အနည္းနဲ႔ အမ်ားေတာ့ ျပန္တိုက္ထုတ္တာ၊ အႏၲရာယ္ေပးတာမ်ဳိး ရွိပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး အဲဒီခြဲစိတ္ထားတဲ့ေနရာကို ေရာဂါပိုးေတြ ၀င္လာၿပီး အနာမက်က္ဘဲ ဖ်ားနာေနတာမ်ဳိးလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
ဒီေတာ့ အသည္းအစားထိုးထားတဲ့ လူနာေတြကို ခႏၶာကိုယ္က ဆဲလ္ေတြ အခ်င္းခ်င္း မတိုက္ခိုက္ႏိုင္ေအာင္ Immuno-suppressant လို႔ေခၚတဲ့ ကိုယ္ခံအားက်ဆင္းေစတဲ့ ေဆးမ်ဳိးေပးထားရပါတယ္။ ဒီေဆးေတြက တစ္ခုရွိတာက လူနာကို ပ်ဳိ႕ခ်င္အန္ခ်င္စိတ္ေတြ၊ အစာစားခ်င္စိတ္မရွိတာ ေတြျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး ၾကာလာရင္ တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္ လြန္ကဲတာေတြျဖစ္ၿပီး ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
ဆီးခ်ဳိကို မထိန္းႏိုင္ရင္ေတာ့ အနာမက်က္တာေတြျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ေနာက္ဆက္တြဲက ေသြးတိုးမယ္၊ ကိုလက္စထေရာဓာတ္ေတြ အလိုအေလ်ာက္ တက္လာတာမ်ဳိး ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အသားဓာတ္ကို ေခ်ဖ်က္ႏိုင္စြမ္းလည္း ေျပာင္းလဲသြားပါတယ္။ အ႐ိုးပြတဲ့ႏႈန္းကလည္း ပိုမ်ားလာပါတယ္။
အသည္းအစားထိုးတဲ့ လူနာေတြကိုလည္း အေၾကာကေန အာဟာရဓာတ္ေတြ သြင္းေပးတာမ်ဳိးပဲ အရင္ လုပ္ရပါတယ္။ ေနာက္မွ တျဖည္းျဖည္း က်န္းမာလာမွ အသားဓာတ္မ်ားမ်ားပါတဲ့ အစာေတြ စားဖို႔ ျပဳလုပ္ေပးရပါတယ္။
ေမး ။ အသည္းက်န္းမာေရးအတြက္ စားသင့္တဲ့ အာဟာရနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အမ်ားျပည္သူအတြက္ အႀကံျပဳခ်က္ေတြ ရွိရင္ ေျပာျပေပးပါ ဆရာမ။
ေျဖ ။ အသည္းေျခာက္တဲ့သူျဖစ္ျဖစ္၊ အသည္းကင္ဆာလူနာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ အရမ္းဆိုးရြားေနတဲ့ အေျခအ ေနမ်ဳိးဆိုရင္ အာဟာရဓာတ္မျပည့္၀တာ၊ လံုး၀မစားႏိုင္ေတာ့တာမ်ဳိးႀကံဳရတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဲလိုေရာဂါေတြျဖစ္ၿပီးလို႔ သိရွိၿပီဆိုတာနဲ႔ ဘယ္လိုအာဟာရဓာတ္ေတြ မွ်မွ်တတ စားရမယ္ဆိုတာ ဆရာမတို႔ေတြကို လာတိုင္ပင္တာမ်ဳိး လုပ္သင့္ပါတယ္။ ဆရာမတို႔ကလည္း လူနာေတြကို အခ်ိန္မီ ကုသေပးႏိုင္ မွာေပါ႔ေနာ္။ ဒါေပမဲ့ ဘယ္လိုမွ အစာမစားႏိုင္ေတာ့တဲ့အခ်ိန္မ်ဳိးမွာမွ ဆရာမတို႔ဆီေရာက္လာတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ကုသမႈအပိုင္းမွာလည္း မထိေရာက္ေတာ့မွာစိုးရိမ္ရပါတယ္။ ဒီေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ တကယ္ပဲ အစာမစားႏိုင္ေတာ့တာလား၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တစ္လမွာ ရွစ္ေပါင္ေလာက္က်သြားတာမ်ဳိးဆိုရင္ေတာ့ ဆရာမတို႔နဲ႔လာတိုင္ပင္ဖို႔လိုပါတယ္။ အရမ္းႀကီး အသိေနာက္က်မွ ေရာက္တာမ်ဳိးမျဖစ္ေအာင္ ဆန္းစစ္ေပးပါလို႔ အႀကံျပဳလိုက္ရပါတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
