Healthy Life Ad
Health Tips

ဗိုက္ပူျခင္းႏွင့္ က်န္းမာေရးအႏၲရာယ္

၊ လရိပ္ေမ ၊

ဗိုက္နဲ႔ခါးမွာ စုေနတဲ့အဆီေတြက အႏၲရာယ္ရွိတဲ့အဆီေတြျဖစ္တာေၾကာင့္ ေအာက္ပါ က်န္းမာေရးဆိုးက်ဳိးေတြကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

(၁) ႏွလံုးေရာဂါ

ဗိုက္မွာအဆီစုတာရဲ႕ အရင္ဦးဆံုးနဲ႔ အျဖစ္မ်ားဆံုး က်န္းမာေရးအႏၲရာယ္ကေတာ့ ႏွလံုးေရာဂါပါပဲ။ ဗိုက္မွာ အဆီစုတာက ေသြးတြင္းကိုလက္စထေရာနဲ႔ ထ႐ိုင္ဂလစ္စ႐ိုက္အဆီစုေနတတ္တာေၾကာင့္ ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခရွိတဲ့ အလားအလာရွိေနပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အမ်ဳိးသားေတြမွာ ခါးအတိုင္းအတာ ၄၀ လက္မေက်ာ္ရင္၊ အမ်ဳိးသမီးေတြမွာ ခါးအတိုင္းအတာ ၃၅ လက္မေက်ာ္ရင္ ႏွလံုးေရာဂါထႏိုင္ေျခ ျမင့္မားတယ္လို႔ ႏိုင္ငံတကာစံခ်ိန္အရ ေလ့လာသူေတြက သံုးသပ္ထားပါတယ္။

(၂) ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါ

ဗိုက္အဆီမ်ားတာေၾကာင့္ ေနာက္ထပ္ျဖစ္တတ္တဲ့ အႏၲရာယ္ကေတာ့ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဗိုက္အဆီမ်ားတာေၾကာင့္ အင္ဆူလင္ထုတ္လုပ္မႈကိုလည္း အဟန္႔အတားျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အခ်ိန္ၾကာလာတာနဲ႔အမွ် ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္မ်ားလာၿပီး ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိ ေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခ ျမင့္မားလာပါေတာ့တယ္။

(၃) ရင္သားကင္ဆာ

ဗိုက္မွာ အဆီေတြမ်ားတာေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္တဲ့ ေနာက္ျပႆနာတစ္ရပ္ကေတာ့ ရင္သားကင္ဆာပါ။ ဗိုက္အဆီမ်ားတာဟာ အီစထ႐ိုဂ်င္ေဟာ္မုန္းထုတ္လုပ္မႈ မ်ားေစတာေၾကာင့္ ရင္သားကင္ဆာအႏၲရာယ္ကို ျမင့္တက္ေစတာ ျဖစ္ပါတယ္။

(၄) ေျခေထာက္ေသြးေၾကာထံုးျခင္း

ေျခသလံုးေသြးေၾကာေတြမွာ ေသြးေၾကာထံုးတာအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ ဗိုက္မွာအဆီစုတာေၾကာင့္ ဒီေသြးျပန္ေၾကာေတြမွာ ဖိအားသက္ေရာက္ကာ အားနည္းရာက ေသြးခဲတာမ်ဳိးေတြ ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။ ေသြးခဲတာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္တြင္းက အဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာကို အဟန္႔အတား ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)

Click to comment

Leave a Reply

သင့် email လိပ်စာကို ဖော်ပြမည် မဟုတ်ပါ။ လိုအပ်သော ကွက်လပ်များကို * ဖြင့်မှတ်သားထားသည်

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top