ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
ေမး ။ ကြၽန္မအေဖမွာ ကင္ဆာေရာဂါရိွေနတာ (၃)ႏွစ္ ၾကာပါၿပီ။ ပထမဆုံးေဆးစစ္ရင္း အဆုတ္မွာအနာျဖစ္တာေတြ႕ေတာ့ စကၤာပူမွာသြားခြဲပါတယ္။ အဆုတ္ရဲ႕ ၃ ပုံ ၁ ပုံကုိ ခြဲထုတ္ၿပီး အကုန္ေကာင္းသြားပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ၃ လ တစ္ခါေဆးသြားစစ္ရင္း ၉ လ ၾကာမွာ ကီမုိ(၆)လုံး ၁၂ႀကိမ္ စကၤာပူမွာ ထိုးရပါတယ္။ ၆ လေက်ာ္ေက်ာ္ၾကာသြားပါတယ္။ ေသြးစစ္ခါနီး သေဘၤာရြက္ရည္ ေသာက္ပါတယ္။
ျပန္လာၿပီး ၈ လေလာက္ၾကာတဲ့အခါမွာ ခ်ဳပ္႐ိုးမွာ အက်ိတ္ထြက္လုိ႔ (—) မွာ ျပန္ခြဲပါတယ္။ ခြဲၿပီး ၆ လၾကာတဲ့အခါ ခ်ဳိင္းမွာ အက်ိတ္ထြက္လာပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အေဖက ထပ္မခြဲေတာ့ဘူးဆုိၿပီး အခု ၁ ႏွစ္ ၾကာေတာ့ အလုံးက ေဂါက္သီးလုံးေလာက္ ႀကီးလာပါတယ္။ ဆရာ၀န္နဲ႔ျပတဲ့အခါ ခြဲရမယ္၊၂ လ ၾကာရင္ ခြဲမရေတာ့ဘူးေျပာပါတယ္။ အေဖက မခြဲခ်င္ဘူးျဖစ္ေနတယ္။ အသိဆရာ၀န္ေတြနဲ႔တုိင္ပင္ေတာ့ ဘယ္သူမွ မခြဲခုိင္းေတာ့ မတုိက္တြန္းရဲဘူး။ အေဖက ဘာမွမလုပ္ခ်င္ဘူးေျပာတယ္။ ဘယ္လုိလုပ္ရမလဲ။ ဓာတ္ကင္ရင္ ျမန္မာျပည္မွာ တန္းစီရတယ္ဆုိေတာ့ စကၤာပူသြားဓာတ္ကင္ခ်င္တယ္။ ဒါေပမယ့္ သူတုိ႔ဆီမွာ ဘာမွ မကုရေသးဘူး ေဆးစစ္တာနဲ႔တင္ သိန္း ၆၀ ေလာက္ ကုန္သြားတယ္။ သိခ်င္တာက ဘာမွမစစ္နဲ႔ ဓာတ္ကင္ေပးပါဆုိရင္လုပ္ေပးပါ့မလား။ ဘယ္လုိလုပ္ရင္ ေကာင္းမလဲ။ အေဖ့အသက္က ၆၇ ႏွစ္ပါ။ အခု အေဖကၾကည့္လုိက္ရင္ လူေကာင္းအတိုင္းပဲ၊ နည္းနည္းေမာတယ္၊ က်ပ္တယ္၊ အစားမပ်က္ေသးေပမယ့္ ပိန္သြားတယ္။ တရားကို တေန႔ ၂ ႀကိမ္ ထုိင္ပါတယ္။
ကင္ဆာျဖစ္ေနတာအတြက္ (ေဆာရီး)ပါ။ လူမႈေရး အားေပးစကားမဟုတ္လို႔ ဆရာ၀န္႔အေျပာဟာ အားမနာတတ္သူက စကားေျပာတာလိုေတာ့ ျဖစ္ေနမယ္။ ေနာက္ထပ္ (ေဆာရီး)ေပါ့ဗ်ာ။
အေမရိကားမွာေတာ့ ေယာက္်ား-မိန္းမ ကင္ဆာေၾကာင့္ ေသဆံုးရတဲ့ စာရင္းမွာ ထိပ္ကရွိတယ္။ သူတို႔ဆီမွာ ၅ ႏွစ္အထိ အသက္ရွင္ႏႈန္း ၁၆% ရွိတယ္။ ယွဥ္ၾကည့္ရင္ ရင္သား-ကင္ဆာ = ၈၉%၊ အူမႀကီး-ကင္ဆာ = ၆၅%၊ ဆီးက်ိတ္-ကင္ဆာ = ၉၉% ရွိၾကတယ္။ ေဆးလိပ္နဲ႔ သိသိသာသာ ဆက္စပ္မႈရွိတယ္။
ဘယ္ေလာက္အထိ ေကာင္းေနမလဲဆိုတာ ကင္ဆာအမ်ဳိးအစား၊ ဘယ္ေနရာမွာ စျဖစ္တယ္။ ဘယ္အထိ ျပန္႔ေနတယ္၊ ဘာေတြခံစားေနရတယ္။ လူနာ ရဲ႕ကိုယ္ခံက်န္းမာေရးဆိုတဲ့ အခ်က္ေတြအေပၚ မူတည္တယ္။
Small cell lung cancers (SCLC) နဲ႔ Non-small cell lung cancers (NSCLC) ဆိုၿပီး ၂မ်ဳိးရွိတယ္။ SCLC က ပိုဆိုးတယ္။ ေရာဂါနာမည္တပ္ၿပီး ေဆးမကုရင္ ၃-၄ လအထိသာခံတယ္။ ဓာတ္ကင္တာနဲ႔ ေဆးေပးတာကို သက္ေရာက္မႈ ေကာင္းတယ္။ ျပန္႔တာျမန္လို႔ ဆရာ၀န္ဆီေရာက္ခ်ိန္မွာ တျခားေနရာေတြထိေရာက္ေနတာမို႔ ခြဲစိတ္လည္း မထူးတာမ်ားတယ္။ ၅ ႏွစ္မက ေနရသူ ၅-၁၀ ရာခုိင္ႏႈန္းရွိတယ္။
NSCLC ကပိုသက္သာတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေဆးကုသတာကို တံု႔ျပန္မႈေတာ့ သိပ္မေကာင္းဘူး။ ေသးေသးေလးဆိုရင္ ခြဲစိတ္ထုတ္ျပစ္မယ္။ ၅ႏွစ္မက ရွင္သူ ၇၅ ရာခုိင္ႏႈန္းရွိတယ္။ ဓာတ္ကင္လို႔ ေကာင္းသြားသူ အနည္းအပါးရွိတယ္။ ခံစားေနရတာရွိရင္လည္း သက္သာေစမယ္။ အသက္လည္းႀကီးလို႔ ေဆးပဲေပးရသူေတြအတြက္ အသင့္အတင့္သာ တိုးတက္ေစႏိုင္တယ္။
သေဘၤာရြက္ကို ေဆးအျဖစ္ အသံုးခ်ျခင္း
၁။ Acne ၀က္ၿခံေပ်ာက္ခ်င္ရင္ သေဘၤာရြက္ကို ေနမွာအေျခာက္လွန္းၿပီးေခ်ေပးပါ၊ ေရနဲ႔ေရာၿပီး မ်က္ႏွာမွာ လိမ္းေပးပါ။
၂။ Digestion အစာေခ်အားေပးတယ္။ သေဘၤာရြက္မွာပါတဲ့ Karpain ဓာတ္ဟာ အစာေခ်ရာမွာ အေႏွာက္အယွက္ျပဳတဲ့ ပိုးမႊားေတြကို ေသေစတယ္။ သေဘၤာရြက္ထဲမွာပါတဲ့ Papain နဲ႔ Chymopapain ဓာတ္ေတြက Pepsin(အင္ဇိုင္းမ္)နဲ႔တူလို႔ အစာေျခ အားေပးတယ္။ အစာေျခေကာင္းေစခ်င္လို႔ သေဘၤာရြက္-ေရေႏြးၾကမ္းလုပ္ရင္ အပူခ်ိန္ ၁၅၀ ဒီဂရီဖာရင္ဟိုက္သာရွိေစသင့္တယ္။ ေရဆူမွတ္ဆိုတာ ၂၁၂ ဒီဂရီျဖစ္တယ္။
၃။ Appetite အစာစားခ်င္စိတ္ပိုေစမယ္၊ အထူးသျဖင့္ ကေလးေတြ၊ သေဘၤာရြက္အစိမ္းကို ေရေႏြးထဲမွာ ဆားနည္းနည္းထည့္ၿပီး ေသာက္ေစပါ။
၄။ Dengue fever ေသြးလြန္တုပ္ေကြး သက္သာေစမယ္၊ သေဘၤာရြက္ ၅ရြက္ကို ေရလီတာ၀က္နဲ႔ ျပဳတ္ေသာက္ပါ။
၅။ Menstrual pain ရာသီလာခ်ိန္ နာတာ-ကိုက္တာ သက္သာေစမယ္၊ သေဘၤာရြက္ + မန္က်ီးရြက္+ ဆား + ေရ ေရာၿပီး ျပဳတ္ေသာက္ပါ။
၆။
Cancer ကင္ဆာအတြက္ သေဘၤာပင္ကထြက္တဲ့အေစးဟာေဆးတန္ခိုးရွိတယ္။ ရင္သား၊ အဆုတ္၊ သရြက္ရြက္၊ သားအိမ္၀၊ အသည္းကင္ဆာေတြအတြက္ သံုးႏိုင္ၾကတယ္လို႔ ဖေလာ္ရီဒါတကၠသိုလ္က သုေတသန လုပ္သူေတြကဆိုပါတယ္။ ကင္ဆာအတြက္သံုးသူေတြက သေဘၤာရြက္ေျခာက္ကို ျပဳတ္ၿပီး ေရေႏြးၾကမ္းလုပ္ေသာက္ရတယ္။
ကင္ဆာအတြက္ Dried papaya leaf extract အရြက္ေျခာက္က Papaya leaf tea အရည္ထက္ ပိုစြမ္းတယ္လို႔ ဆိုသူေတြကဆိုတယ္။
၇။ Mentally alert စိတ္ပိုင္းမွာ ပိုၿပီးလန္းဆန္းေနတယ္။ ဘာအစာမွ စားမထားခ်ိန္သံုးရင္ Euphoric စိတ္ထဲမွာ ပိုေပ်ာ္ေနမယ္။
ေသြးက်ဲေဆးေတြျဖစ္တဲ့ Coumadin, Aspirin ေတြေသာက္ေနရသူေတြနဲ႔ သေဘၤာရြက္မသင့္ဘူး။ ကိုယ္၀န္ရခ်င္သူေတြနဲ႔လည္း သေဘၤာရြက္မသင့္ဘူး။
ေဆးကုဌာနေတြ အေျခအေနကို ေ၀ဖန္တာသာ တတ္ႏိုင္ပါတယ္။ လူနာအတြက္ အားမျဖစ္လို႔ မေျပာခ်င္လွပါ။ အခမဲ့ကုသႏိုင္တဲ့ က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈ မဟုတ္လို႔ ေငြေရးေၾကးေရးက ထိပ္ကေနတဲ့ ေခတ္ႀကီးမွာ ေဆး႐ံုပိုင္သူေတြေရာ လူနာေတြပါ အတူတူလူျဖစ္ေနၾကရတယ္။
ဒီအဆင့္မွာ ခ်င့္ခ်ိန္စရာေတြ ပိုလာတယ္။ ဆရာ၀န္ေတြက ေဆးပညာတခုထဲ ၾကည့္မယ္။ လူနာရွင္ေတြက မိဘ-ေဆြမ်ဳိး သံေယာဇဥ္နဲ႔ ၀တၱရားေတြကို ၾကည့္ၾကရတယ္။ လူနာကိုယ္တိုင္က သူခံစားေနရတာေတြသိမယ္၊ သူ႔သား-သမီး-ေဆြမ်ဳိးေတြရဲ႕ ၀တၱရားေတြကိုလည္း တြက္ဆမယ္။ သူ႔တရားကိုလည္း အားကိုးပါလိမ့္မယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
